2012斧头帮健身摩天大楼第一期开盘

晚上吃了一堆椰蓉条 蝴蝶酥 百香卷神马的
等下洗了澡去被窝看会闲书 不玩电脑了
以下是引用福当当在1/4/2012 6:12:00 AM的发言：

    
    小猴在哪，都不陪我灌水
    

 hawaii 5 我看了一集 吸引不下去...

飞猪美啊，流鼻血，冒心心\(OvO))/

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拨拉
我开始看switched at birth了 挺好看

我上来报道-Boston 今天9F, 早上我还要带我朋友的狗出去上厕所！ 冷死了！我想搬到ｗｅｓｔ　ｃｏａｓｔ　去！

帮你冒心心


以下是引用deedeezz在1/4/2012 8:21:00 AM的发言：

    
    飞猪美啊，流鼻血，冒心心\(OvO))/

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早点吃了排骨山药白菜汤~~
 
来到公司发现有人生日，一桌子增肥食品, 吃了个大muffin。。。。现在又想吃donut...求拍。。。。
姨妈来了嘴真谗...

以下是引用yayacat在1/4/2012 9:23:00 AM的发言：
帮你冒心心



小猴几
 

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 8:51:00 AM的发言：
我上来报道-Boston 今天9F, 早上我还要带我朋友的狗出去上厕所！ 冷死了！我想搬到ｗｅｓｔ　ｃｏａｓｔ　去！

我也想，冷不行了，大雪飘啊飘~~
 
在fb上看到狗狗，和我朋友照顾那只好象，哈哈，白毛卖萌小贼～～

我是姨妈前狂吃
姨妈了只顾肚子不爽 吃不下
不过对马粪和豆拿没啥兴趣.....
一坨面的东西我都不爱吃
以下是引用deedeezz在1/4/2012 9:53:00 AM的发言：

    
     早点吃了排骨山药白菜汤~~
      
     来到公司发现有人生日，一桌子增肥食品, 吃了个大muffin。。。。现在又想吃donut...求拍。。。。
     姨妈来了嘴真谗...
    

以下是引用yayacat在1/4/2012 10:02:00 AM的发言：
我是姨妈前狂吃
姨妈了只顾肚子不爽 吃不下
不过对马粪和豆拿没啥兴趣.....
一坨面的东西我都不爱吃
平时我也不吃的。。。都怪姨妈～～
来前嘴谗是高峰，来了稍微好一点。。。

以下是引用deedeezz在1/4/2012 9:53:00 AM的发言：

    
     早点吃了排骨山药白菜汤~~
      
     来到公司发现有人生日，一桌子增肥食品, 吃了个大muffin。。。。现在又想吃donut...求拍。。。。
     姨妈来了嘴真谗...
    


拍。 吃个muffin 就算了。 一般外面的大muffin 有500calorie 呢。 还吃donut? 喝点热水吧。 我快冷死了

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:09:00 AM的发言：
拍。 吃个muffin 就算了。 一般外面的大muffin 有500calorie 呢。 还吃donut? 喝点热水吧。 我快冷死了
５００。。。。。。。。。。。
正在喝第二杯热水

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:09:00 AM的发言：

    
    

拍。 吃个muffin 就算了。 一般外面的大muffin 有500calorie 呢。 还吃donut? 喝点热水吧。 我快冷死了
    

喝点奶茶吧，这个暖和。我刚才出去溜狗，冻劈了,

以下是引用千年老妖在1/4/2012 10:16:00 AM的发言：

    
    
    
喝点奶茶吧，这个暖和。我刚才出去溜狗，冻劈了,
    


我帮我朋友看狗， 一个月啊！ 因为是大狗，一天要出去3次。。。早上9f 啊。。

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:09:00 AM的发言：
拍。 吃个muffin 就算了。 一般外面的大muffin 有500calorie 呢。 还吃donut? 喝点热水吧。 我快冷死了
dunkin donuts的网站上看了一眼～～multi-grain bagel 才390....muffin居然500, 知道它热量高，还真不知道有５００那么多..
 
果然拉黑，再也不吃了

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:18:00 AM的发言：
我帮我朋友看狗， 一个月啊！ 因为是大狗，一天要出去3次。。。早上9f 啊。。
几岁了？精力旺盛不。。。。

以下是引用deedeezz在1/4/2012 10:18:00 AM的发言：

    
    
     dunkin donuts的网站上看了一眼～～multi-grain bagel 才390....muffin居然500, 知道它热量高，还真不知道有５００那么多..
      
     果然拉黑，再也不吃了
    
    


我爱吃bagel。 muffin 的话，我都自己做。 可以用apple sauce 代替oil. 这样健康点。

以下是引用deedeezz在1/4/2012 10:18:00 AM的发言：

    
    
     dunkin donuts的网站上看了一眼～～multi-grain bagel 才390....muffin居然500, 知道它热量高，还真不知道有５００那么多..
      
     果然拉黑，再也不吃了
    
    

哈哈，你才知道。。她家贝狗吃一个neng定大半天，狠推荐

以下是引用deedeezz在1/4/2012 10:20:00 AM的发言：

    
    
     几岁了？精力旺盛不。。。。
    


4岁了。 很乖的。 是shelter dog 来的。 和我自己的两个完全不一样。 吃饭的时候， 一点都不挑食。 我那两个，这个不吃，那个不吃。 一天到晚要吃grass fed steak!

以下是引用千年老妖在1/4/2012 10:22:00 AM的发言：


昏倒。。。。我吃了一点感觉也没有～～吃了bagel还觉得小撑....muffin就觉得一团泡面,压实了就一小陀了~

以下是引用deedeezz在1/4/2012 9:53:00 AM的发言：

早点吃了排骨山药白菜汤~~
 
来到公司发现有人生日，一桌子增肥食品, 吃了个大muffin。。。。现在又想吃donut...求拍。。。。
姨妈来了嘴真谗...
感谢deedee做总结， 不然飞猪的pp就错过了。
 
dounut只吃新炸的， 家门口有家Krispy Kream的店，整个生产过程都看得见。
以前只要进店去就每人给一个刚出锅的。白吃完总要买半打意思意思。 其实就热乎的最好吃， 拿回家就没那么好了。
现在经济不好了，商家抠门不送了，顾客更抠门，眼见了好几拨人大家就一人买一个，吃完走人。

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:23:00 AM的发言：

    
    
    

4岁了。 很乖的。 是shelter dog 来的。 和我自己的两个完全不一样。 吃饭的时候， 一点都不挑食。 我那两个，这个不吃，那个不吃。 一天到晚要吃grass fed steak!
    

被你惯的。你还没吃真么高级呢。
饿两顿就啥都吃了,

以下是引用千年老妖在1/4/2012 10:25:00 AM的发言：

    
    
    
被你惯的。你还没吃真么高级呢。
饿两顿就啥都吃了,
    


我试过。 足足3天跟我绝食。 最后我投降了。

以下是引用绿葱在1/4/2012 10:25:00 AM的发言：

    
    
     感谢deedee做总结， 不然飞猪的pp就错过了。
      
     dounut只吃新炸的， 家门口有家Krispy Kream的店，整个生产过程都看得见。
     以前只要进店去就每人给一个刚出锅的。白吃完总要买半打意思意思。 其实就热乎的最好吃， 拿回家就没那么好了。
     现在经济不好了，商家抠门不送了，顾客更抠门，眼见了好几拨人大家就一人买一个，吃完走人。
    


donut 可以用烤的。

以下是引用千年老妖在1/4/2012 10:25:00 AM的发言：

被你惯的。你还没吃真么高级呢。饿两顿就啥都吃了,
对啊， 猫狗小孩都一样。 同事先说她家孩子挑食， 后来检讨自己的问题。 说捡来的猫， 乌龟，1-2个月后都挑食了，和女儿一样难养。

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:09:00 AM的发言：
拍。 吃个muffin 就算了。 一般外面的大muffin 有500calorie 呢。 还吃donut? 喝点热水吧。 我快冷死了
热, DONUTS 就算了吧, 那么高的热量, 还是把宝贵的卡路里留给更好吃的东西吧.

以下是引用deedeezz在1/4/2012 10:24:00 AM的发言：

    
    
     昏倒。。。。我吃了一点感觉也没有～～吃了bagel还觉得小撑....muffin就觉得一团泡面,压实了就一小陀了~
    


关键他家的muffin 没有营养价值。 很高的sat fat & sugar. 这些都不健康。 bagel 虽然carb 高， 但是有fiber. 和糖少。当然你摸厚厚的cream cheese 就另外算了

以下是引用deedeezz在1/4/2012 9:53:00 AM的发言：

早点吃了排骨山药白菜汤~~
 
来到公司发现有人生日，一桌子增肥食品, 吃了个大muffin。。。。现在又想吃donut...求拍。。。。
姨妈来了嘴真谗...
我姨妈也来了,昨天吃了一个巧可里LAVA CAKE, 吃完马上就想再吃一个,觉得再来5个都能吃的下.

对减肥来说，“糖+油+面”最肥人，卡数要double的。 

以下是引用purplerain在1/4/2012 10:32:00 AM的发言：

    
    
     我姨妈也来了,昨天吃了一个巧可里LAVA CAKE, 吃完马上就想再吃一个,觉得再来5个都能吃的下.
    


我姨妈来，就想吃糯米的东西

以下是引用青山流水在1/4/2012 1:24:00 AM的发言：
帮主果然。。
好色啊!

以下是引用伊波拉在1/4/2012 1:14:00 AM的发言：

我圣诞后就没怎么跑，gym今天才开门，我都是一路小跑过去~~踩在treadmill上真是喜悦啊
我昨天晚上冒着SINGLE  DIGITS 的严寒去ZUMBA 了, 自己都感动了一把.

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:33:00 AM的发言：
我姨妈来，就想吃糯米的东西
恩,甜的糯的..

握手
正在姨妈中, 前阵子特想吃甜食
以下是引用purplerain在1/4/2012 10:34:00 AM的发言：

    
    
     恩,甜的糯的..
    

呼噜去了

以下是引用绿葱在1/4/2012 10:30:00 AM的发言：

对啊， 猫狗小孩都一样。 同事先说她家孩子挑食， 后来检讨自己的问题。 说捡来的猫， 乌龟，1-2个月后都挑食了，和女儿一样难养。
哈哈,乌龟也会挑食,见识了.

以下是引用飞猪在1/4/2012 12:33:00 AM的发言：

夏威夷




又一个隐藏的美女啊,  腿的线条真美.
[此贴子已经被作者于2012/1/4 10:39:12编辑过]

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:27:00 AM的发言：
我试过。 足足3天跟我绝食。 最后我投降了。
真的是比谁撑到最后，我给我家猫换diet 猫粮，他们能蹲那叫一晚上不让我睡觉它都不不吃。。。。最后我投降了。。。

以下是引用purplerain在1/4/2012 10:30:00 AM的发言：

热, DONUTS 就算了吧, 那么高的热量, 还是把宝贵的卡路里留给更好吃的东西吧. 不吃了不吃了被５００卡打败了

以下是引用purplerain在1/4/2012 10:32:00 AM的发言：

我姨妈也来了,昨天吃了一个巧可里LAVA CAKE, 吃完马上就想再吃一个,觉得再来5个都能吃的下. 忍字心头一把刀！！

以下是引用绿葱在1/4/2012 10:32:00 AM的发言：

对减肥来说，“糖+油+面”最肥人，卡数要double的。 
增肥圣品，所以想不通为啥有人吃不胖，这不很容易么，体积也不大，随便吃吃就胖了

以下是引用yayacat在1/4/2012 10:35:00 AM的发言：
握手
正在姨妈中, 前阵子特想吃甜食
姨妈团又来了

姨妈刚过，fighting

以下是引用purplerain在1/4/2012 10:34:00 AM的发言：

    
    
     我昨天晚上冒着SINGLE  DIGITS 的严寒去ZUMBA 了, 自己都感动了一把.
    


这个厉害啊！ 要我肯定就沙发了

ddz，我又想着那个猪肉夹馍了

以下是引用purplerain在1/4/2012 10:34:00 AM的发言：

    
    
     我昨天晚上冒着SINGLE  DIGITS 的严寒去ZUMBA 了, 自己都感动了一把.
    


最近这边太冷了，我同学发给我看CT今早9F!!!

以下是引用伊波拉在1/4/2012 10:58:00 AM的发言：
ddz，我又想着那个猪肉夹馍了
我过几天还要去。。。。代表组织吃一打

以下是引用绿葱在1/4/2012 10:25:00 AM的发言：

    
    
     感谢deedee做总结， 不然飞猪的pp就错过了。
      
     dounut只吃新炸的， 家门口有家Krispy Kream的店，整个生产过程都看得见。
     以前只要进店去就每人给一个刚出锅的。白吃完总要买半打意思意思。 其实就热乎的最好吃， 拿回家就没那么好了。
     现在经济不好了，商家抠门不送了，顾客更抠门，眼见了好几拨人大家就一人买一个，吃完走人。
    


一人买一个其实也不抠吧，就完各忙各的咯~~ boston这边以前好像有KK, 现在关门了。上海好像有KK

以下是引用deedeezz在1/4/2012 11:00:00 AM的发言：

    
    
     我过几天还要去。。。。代表组织吃一打
    


过春节去么？

以下是引用伊波拉在1/4/2012 10:59:00 AM的发言：

    
    

最近这边太冷[代码模式]了，我同学发给我看CT今早9F!!!
    

咱们这边也9f

以下是引用伊波拉在1/4/2012 10:59:00 AM的发言：
最近这边太冷了，我同学发给我看CT今早9F!!!
你们那怎么那么冷，我们村这个星期大雪，今天也回温了，昨天零下７，今天０， 后天７，回温１４度啊，太诡异了，btw,摄氏度

以下是引用yayacat在1/4/2012 8:18:00 AM的发言：

    
     hawaii 5 我看了一集 吸引不下去...

    


哈哈，NCIS呢？

以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:01:00 AM的发言：
过春节去么？
 
nod...

以下是引用wfufhoney在1/4/2012 4:13:00 AM的发言：

    
      entourage和 boardwalk empire有人看过么
我打算开始boardwalk empire了

    


Entourage全部看完的人在此，可以看，前面几季有新意，后面比较无聊。

boardwalk empire没看过

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 11:02:00 AM的发言：
咱们这边也9f
 
han....

以下是引用青山流水在1/4/2012 2:58:00 am的发言：

    
    h还没想好，不过刚才定了两个free zoya
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=347&topicid=1131206&page=1&star=1

前几天刚进了三瓶zoya

    


zoya我也跳了。今天指甲换了正红，心情好~~

以下是引用deedeezz在1/4/2012 11:04:00 AM的发言：

    
    
      
     nod...
    


我也想去

以下是引用deedeezz在1/4/2012 11:03:00 AM的发言：

    
    
     你们那怎么那么冷，我们村这个星期大雪，今天也回温了，昨天零下７，今天０， 后天７，回温１４度啊，太诡异了，btw,摄氏度
    


天气太奇怪了，突然降温我都头疼！！！

以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:05:00 AM的发言：
我也想去
有个国内很好的朋友过来，我带她到处玩，要折腾两个多星期，累啊。。

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 10:33:00 AM的发言：

    
    

我姨妈来，就想吃糯米的东西
    


http://bbs.wenxuecity.com/newyearcake/896462.html

这个容易

以下是引用deedeezz在1/4/2012 11:07:00 AM的发言：

    
    
     有个国内很好的朋友过来，我带她到处玩，要折腾两个多星期，累啊。。
    


然后你请假么？

你好换签名档了。。。

以下是引用deedeezz在1/4/2012 11:07:00 AM的发言：

    
    
     有个国内很好的朋友过来，我带她到处玩，要折腾两个多星期，累啊。。
    


去哪里玩？

以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:04:00 AM的发言：

    
    

Entourage全部看完的人在此，可以看，前面几季有新意，后面比较无聊。

boardwalk empire没看过
    


我最近在看lying game.

以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:12:00 AM的发言：

    
    

然后你请假么？

你好换签名档了。。。

    

你又来灌水了,，拍

以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:12:00 AM的发言：
然后你请假么？

你好换签名档了。。。
真的是。。。忘了，哈。。。

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 11:18:00 AM的发言：
去哪里玩？
  打算开车在东北部绕一圈，希望天气好~虽然有点玄
 

 22

用品推荐： 小结买过的能提高生活质量的东东。集思广益。。。   Post By：1/4/2012 10:22:00 AM

    
     LZ算是资深潜水员，被华人种了无数草，买了无数推荐物件，现总结一下：
     好的：
     1.切羊肉： 我当时是在walmart买的，大概40刀左右，每年用4-5次，现在还工作。如果肉软硬合适，可以切得很薄。是涮火锅的主力。。。
     http://www.walmart.com/ip/Nesco-Professional-Food-Slicer/10262912（不是同一款，不过google food slicer 就可以了）原理都一样
      

以下是引用purplerain在1/4/2012 10:33:00 AM的发言：

    
    
     好色啊!
    

以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:12:00 AM的发言：

    
    

http://bbs.wenxuecity.com/newyearcake/896462.html

这个容易
    


你开玩笑吧？玫瑰的年糕。。。难度太大了

以下是引用applebee22在1/4/2012 1:36:00 PM的发言：
 22

用品推荐： 小结买过的能提高生活质量的东东。集思广益。。。   Post By：1/4/2012 10:22:00 AM

LZ算是资深潜水员，被华人种了无数草，买了无数推荐物件，现总结一下：
好的：
1.切羊肉： 我当时是在walmart买的，大概40刀左右，每年用4-5次，现在还工作。如果肉软硬合适，可以切得很薄。是涮火锅的主力。。。
http://www.walmart.com/ip/Nesco-Professional-Food-Slicer/10262912（不是同一款，不过google food slicer 就可以了）原理都一样
 

这一次就能用十分钟..切的能够吃么..

以下是引用deedeezz在1/4/2012 1:18:00 PM的发言：

    
    
       打算开车在东北部绕一圈，希望天气好~虽然有点玄
      
    


什么时候？如果来boston, 记得找我和波

n久没去过了 以下是引用伊波拉在1/4/2012 11:05:00 AM的发言：

    
    

我也想去
    

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 1:48:00 PM的发言：

什么时候？如果来boston, 记得找我和波 还没定，最近在盯着想买便宜点的机票～～我要

以下是引用青山流水在1/4/2012 1:49:00 PM的发言：

    
    n久没去过了

    

你醒了？ 抱着冰激凌睡的可好？：）

多切机会.

这样才有狼多肉少的感觉.

以下是引用麦当当在1/4/2012 1:48:00 PM的发言：

    
    
     这一次就能用十分钟..切的能够吃么..
    

为毛包并几另?

以下是引用无风自飞在1/4/2012 1:53:00 PM的发言：

    
    
    
你醒了？ 抱着冰激凌睡的可好？：）
    

以下是引用applebee22在1/4/2012 1:54:00 PM的发言：
多切机会.

这样才有狼多肉少的感觉.


还得等cooldown..猴年马月能切完.. doubt我lg的吃货精神有没有这么足...回头让他去walmart考察考察

你还是周末先考察一下用和的肉入不入眼吧.

以下是引用麦当当在1/4/2012 2:02:00 PM的发言：

    
    
     还得等cooldown..猴年马月能切完.. doubt我lg的吃货精神有没有这么足...回头让他去walmart考察考察
    

以下是引用applebee22在1/4/2012 2:03:00 PM的发言：
你还是周末先考察一下用和的肉入不入眼吧.


恩....先tryout一下

以下是引用deedeezz在1/4/2012 1:52:00 PM的发言：

    
    还没定，最近在盯着想买便宜点的机票～～我要
    
    


最近的机票都不便宜。 老板看病去了， 我也想溜了。。

k..只有两mile..我要不要待会去一趟.....中午自己先来一锅...好饿

是啊,离你家很近的.

我家到两个店距离均等, 4.4迈.

以下是引用麦当当在1/4/2012 2:07:00 PM的发言：

    
    k..只有两mile..我要不要待会去一趟.....中午自己先来一锅...好饿
    

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 2:04:00 PM的发言：
最近的机票都不便宜。 老板看病去了， 我也想溜了。。
等着今年的jo...继续无所事事打酱油～～～哎， 我这工作真是好，啥事麻有，老板又好，唯一的缺点就是我们村太搓，连个川菜馆都麻有。。。。。。还得逼人跳槽。。。

无所事事的下场就是我又吃了个muffin, 今天怎么回事，好饿啊。。。

以下是引用麦当当在1/4/2012 1:48:00 PM的发言：

这一次就能用十分钟..切的能够吃么..
还是你专业，火锅爱好者专用啊

以下是引用deedeezz在1/4/2012 1:52:00 PM的发言：
还没定，最近在盯着想买便宜点的机票～～我要

dez你在哪里去波波顿还要飞啊

以下是引用tinatan1006在1/4/2012 2:04:00 PM的发言：
最近的机票都不便宜。 老板看病去了， 我也想溜了。。
这么早就能下班？小心老板杀回马枪。。我老板常干这事。。

以下是引用麦当当在1/4/2012 2:07:00 PM的发言：
k..只有两mile..我要不要待会去一趟.....中午自己先来一锅...好饿
千万别买他家牛肉，太厚

以下是引用deedeezz在1/4/2012 2:43:00 PM的发言：
无所事事的下场就是我又吃了个muffin, 今天怎么回事，好饿啊。。。
我也好饿，你提醒我抽屉里还有几块godiva。。。

55。在吃八喜烧烤。肥s我算了 以下是引用无风自飞在1/4/2012 1:53:00 PM的发言：

    
    
    
你醒了？ 抱着冰激凌睡的可好？：）
    

以下是引用青山流水在1/4/2012 2:57:00 PM的发言：
55。在吃八喜烧烤。肥s我算了

吃肉不肥。。米饭面食才肥

以下是引用喜当当在1/4/2012 2:52:00 PM的发言：

dez你在哪里去波波顿还要飞啊 不飞，我朋友从过内飞过来， 在看机票，那几天的好贵啊，这两天降了点１４００左右能拿下，再秉两天看看～

以下是引用喜当当在1/4/2012 2:54:00 PM的发言：

我也好饿，你提醒我抽屉里还有几块godiva。。。
忍住，我是打着姨妈牌在乱吃，吃前怎么都忍不住，吃完又后悔，自虐。。

以下是引用deedeezz在1/4/2012 3:09:00 PM的发言：
不飞，我朋友从过内飞过来， 在看机票，那几天的好贵啊，这两天降了点１４００左右能拿下，再秉两天看看～

现在就这么贵啊啊啊，过完农历年应该能便宜点

以下是引用deedeezz在1/4/2012 3:10:00 PM的发言：

忍住，我是打着姨妈牌在乱吃，吃前怎么都忍不住，吃完又后悔，自虐。。
忍了，整出一盒新鲜蓝莓吃着，godiva留着下午去跑步前养养膘

以下是引用喜当当在1/4/2012 2:53:00 PM的发言：

千万别买他家牛肉，太厚
火锅除了羊肉别的涮的都不吃...哈哈哈

我这减肥食谱跟不上了..今天早上要皮蛋瘦肉粥..我昨天的brown rice还没吃完...昨天晚上总算让乐乐把前天剩的西红柿面条给打扫光了...这些东西做起来很容易可以量很难把握做的不超..

我左眼狂跳了一个多礼拜了..看屏幕都费劲..k

以下是引用喜当当在1/4/2012 2:53:00 PM的发言：

    
    
     这么早就能下班？小心老板杀回马枪。。我老板常干这事。。
    


是啊。我老板也常这么干。 我想吃麻辣火锅了。在加碗白饭。