It is funny to read so many compliments...lz mm's pictures could only show her slim figure. She was born to be tall so looking slim is no big deal. I would love to see her show off her ab and her ass because these two spots are usually the result of a great work out routine. So show us some meat...
Don't worry, you are perfect. Too skinny makes men lose their sexual appetite over you. Would you rather sleep on a well-cushioned bed or on some bamboo sticks? It is really obvious right?
It is funny to read so many compliments...lz mm's pictures could only show her slim figure. She was born to be tall so looking slim is no big deal. I would love to see her show off her ab and her ass because these two spots are usually the result of a great work out routine. So show us some meat...
Don't worry, you are perfect. Too skinny makes men lose their sexual appetite over you. Would you rather sleep on a well-cushioned bed or on some bamboo sticks? It is really obvious right?
以下是引用peavine在10/26/2011 7:03:00 PM的发言：
我也两娃儿我也想穿高跟鞋啊啊啊
有孩子就很难有机会穿了
楼主妈妈真辣！
身材真好哇~·
榜样
强烈要求lz开贴讲怎么减肥，尤其是小腿！！！！！！！！
需要LZ指教
美，励志啊~！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
tai hot le
身材真好哇~·
身材真好哇~·
瘦才是王道啊。。。。
太Hot鸟。Xmjdh。。。。。。
赞饿体肤劳筋骨！身材太好了！
哦！确实有区别！ 赞！
How many miles do you run everyday?
how to 作拉伸 after you run?
Thanks!
看了对比照，真的是有效果啊。。。。。求问，腿是怎么减细的？
身材真好哇~·
我神马时候才有这样的决心啊。。。啊啊啊啊
减肥前后对比照片，之前也运动的，可是吃的多，所以运动也白搭没效果，更悲剧的是跑完步后不知道作拉伸，小腿剧粗，秀照片的时候被版上mm指出，真是太感谢了。
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跑步后拉伸小腿是怎么拉啊。谢谢了，我也是跑了小腿越来越粗。。。。
减肥前后对比照片，之前也运动的，可是吃的多，所以运动也白搭没效果，更悲剧的是跑完步后不知道作拉伸，小腿剧粗，秀照片的时候被版上mm指出，真是太感谢了。
我的玛雅，lz的这组对比照片太励志了！
我也要减肥！
超级有范啊！！！！！！
我是进来受刺激的~~！
果然减肥是王道啊
晚上不吃了～～～～～～～～～～～～
果然减肥是王道啊
晚上不吃了～～～～～～～～～～～～
减肥前后对比照片，之前也运动的，可是吃的多，所以运动也白搭没效果，更悲剧的是跑完步后不知道作拉伸，小腿剧粗，秀照片的时候被版上mm指出，真是太感谢了。
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太强大了!!!!!!!!!!!!!!
口水。。。。。。。。。。。我就想问咋练的啊
真羡慕mm的毅力啊，我就是懒人一个。。。 我身高跟你差不多，体重56.5kg。。。 我不奢望能变成你这样了，能瘦到53kg我就心满意足了～～ 55555555555。。。。。 减肥好难啊！！！
Don't worry, you are perfect. Too skinny makes men lose their sexual appetite over you. Would you rather sleep on a well-cushioned bed or on some bamboo sticks? It is really obvious right?
[此贴子已经被作者于2011/10/27 18:02:57编辑过]
真羡慕mm的毅力啊，我就是懒人一个。。。 我身高跟你差不多，体重56.5kg。。。 我不奢望能变成你这样了，能瘦到53kg我就心满意足了～～ 55555555555。。。。。 减肥好难啊！！！
mm,我也是阿，而且我还超级爱吃肉
玛雅支持！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1
太浩特了！！！！！！！！！！！！！！
锻炼出来的就是不一样！我体重和你现在差不多，但看起来比你胖多了，你是肌肉我是肥肉！而且生娃以后肉都松了！
不行我也要开始锻炼了！
我们个子差不多，本来我觉得可能会太小了，可看lz照片觉得很好看哦~草又起来了...
跪求怎么瘦小腿的？？？？？？？？？
[此贴子已经被作者于2011/10/27 20:53:21编辑过]
It is funny to read so many compliments...lz mm's pictures could only show her slim figure. She was born to be tall so looking slim is no big deal. I would love to see her show off her ab and her ass because these two spots are usually the result of a great work out routine. So show us some meat...
mm很专业阿！腰腹部跟肩胛是我的死穴，而且不是光靠有氧就能解决的问题，臀部倒是过的去的，因为长期跑步所以还不至于下垂。我是一直都在有氧运动，再配合饮食，所以体重是下来了，可肌肉滴木有阿～再说了，我这每天1200卡能练出肌肉来吗？现在一头雾水的再慢慢上wt，等练出点成果来偶就裸奔。
Don't worry, you are perfect. Too skinny makes men lose their sexual appetite over you. Would you rather sleep on a well-cushioned bed or on some bamboo sticks? It is really obvious right?
5555，偶不是bamboo sticks阿，胸和pg还是有点滴～
你练得身材太好了. 我跳舞跳得大腿好粗....好喜欢你那几双鞋. 白鞋和黑蓝鞋是萝卜丁吗? 把那几双都介绍下吧.
谢谢mm，这两双都是guess的。
mm,我也是阿，而且我还超级爱吃肉
吃肉好阿，1oz牛肉大约60卡，碳水化合物基本为0，1oz炒面150卡左右，碳水化合物15左右，肉每次吃个6，7盎司也就差不多了吧，再加上青菜，500卡可以吃的很有营养了，可1小碗面条（大概15盎司算）卡路里就是hll的2000＋卡，在跑步机上跑俩小时都不知道能不能把这碗面条消耗掉。
[此贴子已经被作者于2011/10/27 22:27:02编辑过]
天啊，我跟楼主体重身高都差不多，为什么看起来区别这么大呢
mm要跟我一样坚持锻炼4年多，每次运动量接近2小时，还是区别很大的话，偶只能认为是比例或者基因好了。
口水。。。。。。。。。。。我就想问咋练的啊
我现在每天挤出1个小时跑步。
也没拉伸啥得
回头好好研究研究向辣妈学习！
ＭＭ好漂亮。而且是很健康的美，真好。
瘦了真能腿也细掉吗？ 我的全是肌肉啊。。 真的是很励志的贴子！！
★ 发自Android 华人阅览器 4.0.6
身材真好哇~·
以下是引用小烧酒在10/26/2011 8:04:00 PM的发言：
减肥前后对比照片，之前也运动的，可是吃的多，所以运动也白搭没效果，更悲剧的是跑完步后不知道作拉伸，小腿剧粗，秀照片的时候被版上mm指出，真是太感谢了。
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此主题相关图片如下10_conew16.jpg：
此主题相关图片如下310-1.jpg：
[此贴子已经被作者于2011/10/28 15:43:25编辑过]
超模
以下是引用BaseBallHat在10/26/2011 6:58:00 PM的发言：
超级有范啊！！！！！！