本周掉了整整1kg

现在就是维持目前的饮食习惯，不增不减

体重嘛，希望再掉，不过顺其自然。

现在掉的也少了，不会因为掉就喜；涨的也不多，不会因为不掉就悲

"上个月掉了8斤" = "本周掉了整整1kg"

哎，真的是啊，你数学真好！我还觉得1kg少了呢

那就期待本月再掉8斤吧，就这么定了

很受激励。我本周减肥目标没达到。女儿回家了，每天都想着给她做好吃的，做好了自己不吃是折磨。跟着吃就杯具了。下周她

出门旅行去了，我要向你看齐。

你上个before和after？

怎么可能，那不漏底了么。

小学只念了三年，就会这点，加上倍数啥的。

没有想到会有这么一天，压根没拍照。不过现在感觉确实身轻如燕，只是还无法照亮所有胖子

主要是还没达到预期，还没啥值得骄傲的

不以掉喜，不以增悲，是加亦忧，减亦忧。然则何时而乐耶？

别把自己减成纸片一样。