标准体重对照表

这是给飞飞用的？不论男女老幼

杂志上看到的，忘了说的是男女还是老幼，在回去找说啥也找不到了，凑合着看吧？飞飞现在多重啊？

你的表应该是美女用的。一个大老爷们儿，不可用“美体”说事儿。

这个才是通用的

http://www.360doc.com/content/14/0208/11/4153217_350672071.shtml

 

我对照了一下，发现我那个表是男女老少的均值 ，应该是通用的，男女老少都有美体啊

我在最佳体重范围

你的这张表女性稍显丰腴了，

俺是楼主那张表的模特身材 

对照检查，我属于超重范围

这是哪里弄来的表格？连个来源都不给出。

 

可能是给娘炮用的

158/46.6K ，模特款，偷笑中。。。

最佳是标准还是美体？ 说清楚。

娇小玲珑款：）

当年，俺一手能拎一个

哈哈，俺信。

妈呀，还差的远！俺要先回到出国前体重，再回到研究生体重，再回到本科生体重

加油！

根据你这个，我接近标准体重。

你以往的日子很安逸啊。俺在上大学前达到前半生顶点，随后一直降。到美国第一天，被称重132磅，人生低谷。之后十年，增近百磅

又用了二十年，减去七十磅

出国后增加很多呀？是不是吃了太多老美快餐？

十年增百磅啊？怎么做到的？

+1

没有，一直自己做饭，而且做得好吃，，，主要还是吃主食的习惯吧，北方人太依赖主食

俺是每升学一次增重20斤，以前减下来过，所以出国后就没在意，觉得轻轻松松就能减下来，大意了。。

出国前的体重快到了，大概下周就可以抵达。然后奔着下一个目标进发

悠着点，减太快会伤身体的…

前三个月，增了36磅。以前写过，一夸特买五磅脊骨，加上校友免费提供的土豆，炖一锅，吃一周。牛奶面包鸡蛋，还有免费的苹果。

后来在一家私企兼职，提供午餐自助，干了两年，又长40磅。免费午餐，不是没代价的。

 

来美之前，太穷，有点好吃食，都给孩子。

女生会这样。

没事儿，她有目标的，

飞飞，都说你是女生，你就招了吧！

嗯，挺坎坷的！那现在标准了还是美体了？

之间

把肥肉练成肌肉吧！ 留点体重不容易骨质疏松， 特别是更年期之后

减肥的缺点 1 骨质疏松 2 皮肤松弛 显老