生活习惯的优化适合小火慢炖，一点点学，一步步优化就好。今年夏天进了几件防晒优质产品，学了几个防晒小窍门。
手部防晒很重要，不是说手是女人的第二张脸什么的嘛。干枯皱巴的手背很显龄。外出戴手套很有效，这种露手指的舒服很多，不影响做事，也不那么热，推荐！
防晒衫有什么特别的地方？家里领导现在还是不理解，说防晒衫和长袖有啥区别，我说，你不试试，你怎么知道。我试过，最大体验就是：凉快，透气，穿得住。一般长袖穿着一出汗，就想撸胳膊挽袖子，这防晒衫就很爽，手套和袖子无缝链接，看你紫外线怎么进来! 发现脖子保护不太好，现在又定了一个新的产品，可以保护脖子，同时把手表的那块露出来，回头到了，一定分享。魔鬼在细节中，LOL
麻烦朋友推荐一下在走路爬山时候用的水瓶，不需要拿在手上的，记得告诉我哦, 先谢啦！
--2 Pairs Sunblock Fingerless Gloves Non-slip UV Protection Driving Gloves Summer Outdoor Gloves for Women and Girls --BALEAF Women's UPF 50+ Sun Protection Jacket Hooded Cooling Shirt with Pockets Hiking Outdoor Performance
https://www.sohu.com/a/361365097_100105728
我觉着把面颈部防护好 （帽+防晒霜），其他部位可以用mineral sunscreen。
现代人VD普遍偏低。漫长冬季过后，终于能享受夏日阳光啦，我还有意想让皮肤能晒黑些呢，健美好看。 除非对日光皮肤过敏的人，那是没办法。
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手部防晒很重要，不是说手是女人的第二张脸什么的嘛。干枯皱巴的手背很显龄。外出戴手套很有效，这种露手指的舒服很多，不影响做事，也不那么热，推荐！
防晒衫有什么特别的地方？家里领导现在还是不理解，说防晒衫和长袖有啥区别，我说，你不试试，你怎么知道。我试过，最大体验就是：凉快，透气，穿得住。一般长袖穿着一出汗，就想撸胳膊挽袖子，这防晒衫就很爽，手套和袖子无缝链接，看你紫外线怎么进来! 发现脖子保护不太好，现在又定了一个新的产品，可以保护脖子，同时把手表的那块露出来，回头到了，一定分享。魔鬼在细节中，LOL
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https://www.amazon.com/UPF50-Hiking-Safari-Fishing-Women/dp/B07VHFBHJT/ref=sr_1_33_sspa?dchild=1&keywords=sun+hat&qid=1623358108&sr=8-33-spons&psc=1&smid=A1ID36P4IX52ZW&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUEzMTk4RjVFUk81VVBLJmVuY3J5cHRlZElkPUEwOTgyMTkwMzcxSTVMUkFRMjFIJmVuY3J5cHRlZEFkSWQ9QTA4NjQyNTExNjFTSkZGSTJRNzgmd2lkZ2V0TmFtZT1zcF9tdGYmYWN0aW9uPWNsaWNrUmVkaXJlY3QmZG9Ob3RMb2dDbGljaz10cnVl
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我觉着把面颈部防护好 （帽+防晒霜），其他部位可以用mineral sunscreen。
现代人VD普遍偏低。漫长冬季过后，终于能享受夏日阳光啦，我还有意想让皮肤能晒黑些呢，健美好看。
除非对日光皮肤过敏的人，那是没办法。