昨晚上无意对着镜子反照，竟然发现自己颈椎一个骨头鼓起来的，正常吗？

我自从在家上班以后，颈椎一天下来总感觉到不舒服。我的颈椎好像一直有一点问题。看到照片有点吓人。照片有点模糊，bathroom光线比较暗。但还是能看到一个鼓起来的地方。要看医生吗？

 

上网查了，对照视频我好像c5 to c7有问题. 也许我c6凸起来了。

https://www.spine-health.com/conditions/spine-anatomy/all-about-c5-c6-spinal-motion-segment

正常应看不出来滴，貌似C4C5 位置，拍个X-ray吧。

长期伏案低头的人，颈椎C4-C5最容易出问题，

一直没太在意颈部不适。昨晚无意中发现后有点担心。现在忙着查Nonsurgical Treatment。

唉，咋就不整个好点的手机呢。二十年前的分辩率，能看出个啥。找E博摸骨去

很想得到E博的建议。现在是用以前的旧手机, 照相功能特差。

I am going to find a chiropractor. Also I have just made an appointment to see a eye doctor. I want to order a computer glasses. I have minor nearsightedness. Home office enviroment is not as good as I have in my office.

找我没用，我又不正骨

例如脊柱S形这些骨头上的问题。我调过之后只会舒服一点，并不会S就没有了。

如果把S调没了，基本上人是会很难受的。

这种情况不是一两天能弄好的，指望弄过了凸起没有了那是不现实的。

你是可以找整脊师看看

只是大概率会在几天后又打回原形。

我估摸你的问题出现在手上，应该是手臂肌肉张力太高把背上肌肉给拉歪掉了，脖子只是受害者，治疗点不应该是脖子。

不太懂"手臂肌肉张力太高把背上肌肉给拉歪掉". 如何确定"手臂肌肉张力太高"?

还是谢谢您。我自己也上YouTube查了一些C5，C6的锻炼运动。

你知道又能做什麼呢，還是練功吧

五禽戲練起來，這個練的時間長了，可以修正身體上的絕大多數錯誤

上梁不正下梁歪

你是坐着办公还是站着？