请教骨密度检测结果

Lumbar spine (0.839g/cm平方）T;-2.8, Z: -1.4.  

Femoral Neck (0.657g/cm平方）T: -2.7 Z: -1.4 

Total Hip (0.712g/cm平方） T: -2.3 Z: -1.3。医生让吃inandronate150mg一月一次

我的问题是1:骨质疏松真的很严重要吃药吗？查了一下这类药的副作用最担心的对牙齿骨造成伤害，吃药期间不能治牙而且要吃5年，有些害怕。

2:有没有好的提高骨密度的方法

请知道或吃药治疗过的朋友给点建议，非常感谢！

药名打错啦？应为alendronate 或Ibandronate 吧 ？这2都是治疗骨质疏松症的口服处方药。

下面是2种药物说明，不知你的是哪种？

https://www.webmd.com/drugs/2/drug-1257-7174/alendronate-oral/alendronate-oral/details

https://www.webmd.com/drugs/2/drug-92883/ibandronate-oral/details

通常指标超过 -2.5 就可被诊断为骨质疏松症，您这个。。估计用其它方法亡羊补牢已晚，难奏效。

对不起打错了，是第二种伊班膦酸盐

哪您的意思是只能吃药没别的好办法了

女性，更年期？

是的，平时锻练少，现在一周5天每天走5千步不知能否改善

从数字上来说已经是骨质疏松，所以需要治疗，预防骨折，你可以要求去看内分泌专科，进行更深入的讨论

药物总体副作用不算很大，很多年纪很大的女性都在用。主要是胃肠道副作用。牙齿骨是少见的，主要是本身已经有很多牙齿问题的，或者吃药很多年的。现在一般都控制在五年之内了。

绝经期以后，做什么，都不会改变你的骨密度了，要改善，就只能吃药。或者就是cross finger，不要getting worse and have fractures.

女性激素是影响骨质疏松的主要因素。和妇科大夫商量看看有什么更好的方法？

维生素D的水平如何？平时补钙吗？平时锻炼要做些负重的锻炼，会有些帮助。

57,是不是骨质疏松早了点，请教一下为什么要看内分泌科

个人认为这药得吃一阵可避免骨折，过3年再测次看看。另你血检VD指标如何？

若VD过低也得补充，VD可辅助减缓骨质丢失的速度，

去年29，因疫情预防吃5000iu每周三次，今年测60

诊断：骨质疏松症，治疗：只有注射PTH才能增加骨质，注射1-1年半，然才用Alendronate维持。

VD还行，按说你这年龄骨质应不至于，有没啥其它疾病导致？

只有高血压吃药

需要负重，需要跳跃（有一定震动）

1）走路时腰间系上沙袋（亚马逊有售，本坛以前有人推荐过）。

2）跳鬼步舞（本坛有师傅）

是的，一定要有负重训练，走步几乎无用。建议改成高抬腿慢跑。

请问，你自己有啥感觉么？以前测过骨密度么？双脚、小腿的皮肤有变化么？最近血象有啥变化？是否查过骨髓？

觉得目前的首要任务是找到造成骨质疏松的原因，比如，甲状腺功能、卵巢功能、肾脏状况、有无骨髓性疾病等

现在不行，承受不了。从走路开始，过渡到上下楼梯。练八段锦。

背痛，17年查过，腰椎T-2.1,股骨颈T-2.6,全髋关节T-2.4,腰椎变化大，刚做完体检都正常另外我有静脉曲张

那四年前医生怎么说的？没给你口服药么？

按以往测值，可以排除血液系统和肾脏疾病了。

没有，这几年看家庭医生他都没提骨质疏松的问题

听医生的

每个人的体质不一样，要结合身状况综合评定，不能单靠某些检查来决定用药。

自己也要积极努力，查看有关资料，从饮食起居方面着手，在适当运动煅练方面下功夫。

循序渐进，持之以恒。

 

保重

疏松比较严重，吃药后应该是从此而非5年不可以植牙了。你的家庭医生比较差。

请问我现在有棵种植牙吃药后是否会有影响？非常感谢各位的回答

我刚刚吃了近二个月，还没有觉得有什么付作用。去年11月开了药，当时也纠结了一阵，今年还是开始服药了，请问吃多久比较合适？

跟楼主差不多年龄，身材比较瘦，不喝牛奶，出国后酸奶也几乎不喝，不耐受，gluten free 的也不行。看来还需要负重及跳跃，谢谢大家的指点。