上网查了茯苓有去湿健脾。但有一视频说土茯苓和茯苓是不同的东西。

这东西好硬，泡一个小时后还是硬硬的，煮了还是硬。就喝煮的水吗？

不是一码事

https://www.pingguolv.com/zy/tufuling/63463.html

 

你又要咋啥？

不是要增重么，咋又去湿了

以前看中医说我有湿, 要健脾祛湿。土茯苓其實不是茯苓, 又不想扔掉，吃这土茯苓应该也没事吧？

土茯苓：其實不是茯苓！

雖然名稱與茯苓相近，但土茯苓其實為百合科植物光葉菝的乾燥根莖，功效也跟茯苓不同，主要用在清熱解毒，治療皮膚疾病，如濕疹、瘡瘍等。《本草綱目》搜風解毒湯是代表方。

唉，此一时彼一时。照张舌头来

早上起来tongue二侧有时有齿痕。

白苔？

给下面额头长包的娃

"心火旺"所致？

是啊，土茯苓“清热解毒”、祛湿，可以用啊。再配饮食（少发物）、起居（早睡早起）、洁卫（除肤油、浮尘），应该很快见效。

https://zhuanlan.zhihu.com/p/137888723

4. 土茯苓赤小豆煲排骨

土茯苓30g、赤小豆15g、陈皮5g、排骨200g，加水适量，大火烧开后，改小火煲至排骨烂熟为至。

饮用时可加入适量的盐。可以饮汤食排骨。

土茯苓性味甘淡平，归肝胃经。功效：解毒、除湿，通利关节。为治疗疥、癣、湿疹瘙痒的常用药。

 

上网查了苔的color，对比了一下算正常。不是白苔。

好，我会去煮水喝。吃完这盒看看有啥变化。我有把橘皮晒干（一年多了），可当陈皮用吗？

啊，你也………………………………，还是你家娃？

别人送的土茯苓，不想浪费。以为土茯苓可以去湿健脾。准备自己吃。不敢给娃吃这些东西。

引文

“强筋骨，健脾胃”貌似与“清热解毒药”不搭。

 

那个

出自“本草纲目”

http://zhongyibaodian.com/bcgm/tufuling.html

 

这个讲的细

https://traditional-worldmedicine.com/tufuling/

http://zhongyaocai360.com/t/tufuling.html

 

 

单味土茯苓治疗婴儿秋季腹泻无比灵验

我亲眼所见，所以坚信至少对于某一部分患者也有除湿利尿的作用。

那个橘皮干，可以用做调料，或饮品。不能当中药用（中药有产地、品种、炮制等方面的限制）