在淡盐水里加Monolaurin（Lauric acid），0.2%。或在淡盐水里加椰子油， 油与水体积比1:20 至 1:10。漱咽喉。
Monolaurin的配制很容易，稍稍加热，溶解很快。如用椰子油，麻烦一些。加热使油融化，不要过热，快速猛烈搅拌使其尽量分散，等温度降至可以喝，不感觉烫嘴的程度，快速猛烈搅拌，喝一口仰头漱喉咙，尽可能维持时间长一些，吐掉油水。重复1-2次。吐掉的油水不宜直接吐进下水口，椰子油在室温即可凝聚固化在管壁。用放有洗碗水的容器接住，混合后再倒掉。
这样做的考虑，看到有文章说，鼻腔至咽喉的呼吸道纤毛，自动把上呼吸道分泌的粘液向后向下推向咽喉；肺部气管壁纤毛则自动把粘液向上推至咽喉。咽喉是呼吸道粘液聚集处，咽下入胃或吐出成痰。在感染的最初阶段，估计有病毒聚集在咽喉，如能及时灭活，有助防止感染。有网友建议用盐水漱喉咙。我觉得椰子油加淡盐水灭活病毒的效果可能比盐水好。
有实验报告，37oC, 30分钟，中链饱和脂肪酸和长链不饱和脂肪酸可以有效灭活带脂质外膜的病毒，灭活至原来的万分之一，几乎100%。可以达到此灭活效果的脂肪酸浓度见下表, 全部都低于1% 。
脂肪酸 毫克/毫升 mM
Capric (10:0) 4 22
Lauric (12:0) 2 10
Myristic(14:0) 4 16
Oleic (18:1 cis) 2 7
Elaidic (18:1 trans) 2 7
Linoleic (18:2) 1 3.5
Linolenic (18:3) 1 3.6
Arachidonic (20:4) 0.5 1.6
试用过monolaurin ～1%，味道不好。如用0.2% （2毫克/毫升），用了几次，没有任何不适。
椰子油富含中链脂肪酸（Capric, Lauric）。约48% 的油是Lauric acid，8% 是Capric acid。但椰子油中脂肪酸是以三酸甘油酯的形式存在，不是游离脂肪酸，估计仍有相当效果。
新冠病毒的外层是脂质膜和刺突蛋白，正好适用中链脂肪酸灭活。
个人实践，勿盲目模仿。不知道是否有效。务必询问医生，遵医嘱而行。
参见：
Inactivation of enveloped viruses and killing of cells by fatty acids and monoglycerides.
H Thormar, C E Isaacs, H R Brown, M R Barshatzky, and T Pessolano
Antimicrob Agents Chemother. 1987 Jan; 31(1): 27–31. doi: 10.1128/aac.31.1.27
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC174645/
nasal sanitizer
但还没用
不知麻油的成分是什么，是否能杀灭病毒。
另外，我认为增加鼻腔黏膜的粘度，粘住部分病毒不让进入气管也是原理之一。
是这个吗？
让口腔喉咙都被油涂满再吸蛇毒，这样可以在短时间内保护你的口腔粘膜不吸收蛇毒
前几天嗓子也说不清是疼还是干痒，反正不舒服，非常时期赶紧就用盐水漱口。第二天早上还是难受，时不时咳两下，但是没痰，心里有点小慌，忽然想起以前的油拔方法，趁着空腹，含上一口椰子油，在嘴里来回的用力荡15分钟，不过通常不到十分钟就感觉有痰出来了，那一天痰都多，后来还用盐水漱口，很快就过去了。也有人用橄榄油，苦茶油什么的，不过我喜欢椰子油的味道。再提醒一下，用椰子油做油拔千万别吐在水池里，会堵住下水道的，温度一低就凝住了。
一个月前女儿从学校带回了感冒病毒，传染给了全家。他们很快都痊愈了，只有我咳嗽一直没好完全。也没有很严重的症状，就是老要清嗓子，偶尔还会咳及下。看了你的贴，又google了一下，感觉靠谱。试了一次，果然吐了一大口痰。之前也试过一些化痰的食物，效果不明显。谢谢。
在淡盐水里加Monolaurin（Lauric acid），0.2%。或在淡盐水里加椰子油， 油与水体积比1:20 至 1:10。漱咽喉。
Monolaurin的配制很容易，稍稍加热，溶解很快。如用椰子油，麻烦一些。加热使油融化，不要过热，快速猛烈搅拌使其尽量分散，等温度降至可以喝，不感觉烫嘴的程度，快速猛烈搅拌，喝一口仰头漱喉咙，尽可能维持时间长一些，吐掉油水。重复1-2次。吐掉的油水不宜直接吐进下水口，椰子油在室温即可凝聚固化在管壁。用放有洗碗水的容器接住，混合后再倒掉。
这样做的考虑，看到有文章说，鼻腔至咽喉的呼吸道纤毛，自动把上呼吸道分泌的粘液向后向下推向咽喉；肺部气管壁纤毛则自动把粘液向上推至咽喉。咽喉是呼吸道粘液聚集处，咽下入胃或吐出成痰。在感染的最初阶段，估计有病毒聚集在咽喉，如能及时灭活，有助防止感染。有网友建议用盐水漱喉咙。我觉得椰子油加淡盐水灭活病毒的效果可能比盐水好。
有实验报告，37oC, 30分钟，中链饱和脂肪酸和长链不饱和脂肪酸可以有效灭活带脂质外膜的病毒，灭活至原来的万分之一，几乎100%。可以达到此灭活效果的脂肪酸浓度见下表, 全部都低于1% 。
脂肪酸 毫克/毫升 mM
Capric (10:0) 4 22
Lauric (12:0) 2 10
Myristic(14:0) 4 16
Oleic (18:1 cis) 2 7
Elaidic (18:1 trans) 2 7
Linoleic (18:2) 1 3.5
Linolenic (18:3) 1 3.6
Arachidonic (20:4) 0.5 1.6
试用过monolaurin ～1%，味道不好。如用0.2% （2毫克/毫升），用了几次，没有任何不适。
椰子油富含中链脂肪酸（Capric, Lauric）。约48% 的油是Lauric acid，8% 是Capric acid。但椰子油中脂肪酸是以三酸甘油酯的形式存在，不是游离脂肪酸，估计仍有相当效果。
新冠病毒的外层是脂质膜和刺突蛋白，正好适用中链脂肪酸灭活。
个人实践，勿盲目模仿。不知道是否有效。务必询问医生，遵医嘱而行。
参见：
Inactivation of enveloped viruses and killing of cells by fatty acids and monoglycerides.
H Thormar, C E Isaacs, H R Brown, M R Barshatzky, and T Pessolano
Antimicrob Agents Chemother. 1987 Jan; 31(1): 27–31. doi: 10.1128/aac.31.1.27
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC174645/
nasal sanitizer
但还没用
不知麻油的成分是什么，是否能杀灭病毒。
另外，我认为增加鼻腔黏膜的粘度，粘住部分病毒不让进入气管也是原理之一。
是这个吗？
让口腔喉咙都被油涂满再吸蛇毒，这样可以在短时间内保护你的口腔粘膜不吸收蛇毒
前几天嗓子也说不清是疼还是干痒，反正不舒服，非常时期赶紧就用盐水漱口。第二天早上还是难受，时不时咳两下，但是没痰，心里有点小慌，忽然想起以前的油拔方法，趁着空腹，含上一口椰子油，在嘴里来回的用力荡15分钟，不过通常不到十分钟就感觉有痰出来了，那一天痰都多，后来还用盐水漱口，很快就过去了。也有人用橄榄油，苦茶油什么的，不过我喜欢椰子油的味道。再提醒一下，用椰子油做油拔千万别吐在水池里，会堵住下水道的，温度一低就凝住了。
一个月前女儿从学校带回了感冒病毒，传染给了全家。他们很快都痊愈了，只有我咳嗽一直没好完全。也没有很严重的症状，就是老要清嗓子，偶尔还会咳及下。看了你的贴，又google了一下，感觉靠谱。试了一次，果然吐了一大口痰。之前也试过一些化痰的食物，效果不明显。谢谢。