老当益壮,哈哈!

鲤鱼塘的鱼
楼主 (文学城)

今天跑个半马,特地路过附近一所高中的操场四百米的跑道跑了10圈,小试牛脚看看自己跑步的速度,因为平时配速一公里得7分半,今天在操场跑道跑5公里,配速有5分钟多一点,5公里花了近25分钟,前10公里55分钟,感觉再练练能够恢复疫情前5公里23分钟多的成绩。

最开心的是,小儿子从西雅图回家,今晚父子俩喝点小酒,开心S了。

 

我胖我的
赞!鱼哥要跑成飞鱼了。晚上做花生米了没有哇?
喵儿爸
美好的一天
鲤鱼塘的鱼
谢谢!花生米是标配,不过最近开发一道新菜,泡椒牛蛙,味道不摆了,先馋馋你。

鲤鱼塘的鱼
哈哈,真让你说对了,跑完步陪鱼太去了本地著名的Gibbs Gardens。春暖花开,春天真美!
唐歌
最后一张对比色好看—— 和风正暖春正浓,松绿羞见倚嫣红。恨无一双丹青手,绘尽林色自从容。
我痛恨跑步机
赞鱼兄雄风不减当年
k
kathyzh
文采好,学文科毕业的?不会是文理科都牛吧?子坦逛多了。觉得牛娃太多。
严惠姗
爷俩小酌,温馨时刻!
鲤鱼塘的鱼
唐歌即兴赋诗一首,大才女!敬仰!
鲤鱼塘的鱼
谢谢!果酱了
东河山村
春光美!
鲤鱼塘的鱼
嗯,偷着乐一下,哈哈!
唐歌
哈哈哈,正因为不是文科才会对诗词有兴趣啊
唐歌
包涵包涵,喜欢玩即兴,快。哈哈哈
光盐行者
唐歌,别名唐诗。
鲤鱼塘的鱼
是,我先睹为快了,你那里春天也快了。
鲤鱼塘的鱼
嗯,那就叫唐诗歌,会诗,会唱歌,而且水平了得!
p
polebear
春来好,喜相逢,与子对饮好时光!
东河山村
尽情享受春天的美,我这里天气也渐渐暖和了
小眼睛精灵
又见泡椒牛蛙,馋死
小眼睛精灵
我现在是想着儿子啥时候才能离开家

可能真走了就又开始盼望回家