所以透过现象看本质， 将过去涵义不清的概念用现代语言说清楚，比绕着过去的概念转圈子要有意义。
这寒凉原因不止是果糖吧？不过我喜欢你的思路。更支持你坚持说白话。
我对有些爱好者糟蹋中医看不下去了，发表点业余评论。业余的，是抛砖引玉的，不足或错误肯定有。如果不巧砸到某位朋友头上，那也绝对不是故意的。。。
因为有些时候需要的是接受。有些人不能接受已知和未知之间模糊的界限，总是能找到反例。
所以讨论到一定程度就得了。省下时间想想中医中药的可借鉴之处吧，我认为应该有很多。
果糖说无法解释：
- 中医所谓”寒性“的蔬菜很多，大多吃起来不甜。 - 水果煮熟了，寒性就消失了。
- 中医所谓”寒性“的蔬菜很多，大多吃起来不甜。 ---这可能涉及其它化合物 - 水果煮熟了，寒性就消失了。---与想象的不同，水果煮过果糖的含量其实是能变化的
但是一粒天然石膏晶体煮的水不寒凉，一大把煮的就寒凉。按道理应该是一样的，一升水里面你放多少石膏晶体溶解度都是一样的。
煮过的一大把天然石膏晶体，再煮就不寒凉了。
这个是咋整的，见了鬼了，难道煮水后石膏的分子结构发生变化了？
你应该知道药用石膏起作用的不是硫酸钙而是其中的杂质，很可能是硫酸镁。镁有解热功能。硫酸镁比硫酸钙易溶于水，煮过后硫酸镁都溶解出去了，再煮没有硫酸镁了，就没作用了。
你可以用纯净水一直洗到没有任何杂质出来。
你用多少硫酸镁都达不到石膏的效果，而且你煮100公斤石膏，到水里，也不会让你拉肚子
你的理论不成立
你代表宗教态度，我代表事实求是的科学态度。
石膏这个药我用得非常多，每年怎么少100公斤总归是要用完的。 成人20克起效，常用量是30克，但是我发现超过120克之后基本上没有区别。
我过去有一阵用石膏用到过200克一副药，后来发现了这个秘密之后不再浪费药材，虽然它很便宜。
尚未发现它有通便的功效。除非病人本身肠胃有虚寒，稍稍不注意用20克也可能导致原本就溏泄的情况恶化。
石膏所含镁有限，恐怕通常达不到腹泻的浓度。
我赞成吃与活的看法。是否正确，还有待进一步观察。
别忘记了硫酸镁是溶于水的，不溶于水的成分你放多少都没有用，结果是一样的。
石膏煮之前用清水反复漂洗对药性不会产生影响，这个我是试过的，所以你的解释从科学角度来说是没有办法接受的。
想其他办法，没有必要在明知错误的猜测上一条道走到黑。
我想要证伪你的猜测非常简单，如果石膏的退热作用取决于上面附着的微量硫酸镁，那么你用10到20个epsom salt晶体加到一杯水里，此时水中硫酸镁的浓度已经超过30克石膏了，但是并不足以改变一杯水的味道，（你放0.1克泻盐已经可以在一杯水里尝出来了）。你认为这杯水可以在30分钟到一个小时内让高达40度的体温开始下降吗？
另外注意一点，硫酸镁在肠道里并不会被人体吸收，它能产生腹泻作用完全是因为它达到一定浓度的时候可以在肠道内产生高渗作用，把肠壁上的体液吸出来，导致大便中水分含量增加，想要达到这个效果的话，少于6克恐怕不太容易看出效果来。
平常的饭菜，镁的吸收会大增。就我所知，石膏一般与别的药材合用。不知中医是否有单用石膏不加别的药材的方子？你有经验，请指教。如果有，而且用于治疗发热，那么大概率镁不是石膏的主要有效成分。
所以透过现象看本质， 将过去涵义不清的概念用现代语言说清楚，比绕着过去的概念转圈子要有意义。
这寒凉原因不止是果糖吧？不过我喜欢你的思路。更支持你坚持说白话。
我对有些爱好者糟蹋中医看不下去了，发表点业余评论。业余的，是抛砖引玉的，不足或错误肯定有。如果不巧砸到某位朋友头上，那也绝对不是故意的。。。
因为有些时候需要的是接受。有些人不能接受已知和未知之间模糊的界限，总是能找到反例。
所以讨论到一定程度就得了。省下时间想想中医中药的可借鉴之处吧，我认为应该有很多。
果糖说无法解释：
- 中医所谓”寒性“的蔬菜很多，大多吃起来不甜。
- 水果煮熟了，寒性就消失了。
”蔬果的寒凉，其本质是某种化合物的含量。比如。。。"
- 中医所谓”寒性“的蔬菜很多，大多吃起来不甜。 ---这可能涉及其它化合物
- 水果煮熟了，寒性就消失了。---与想象的不同，水果煮过果糖的含量其实是能变化的
但是一粒天然石膏晶体煮的水不寒凉，一大把煮的就寒凉。按道理应该是一样的，一升水里面你放多少石膏晶体溶解度都是一样的。
煮过的一大把天然石膏晶体，再煮就不寒凉了。
这个是咋整的，见了鬼了，难道煮水后石膏的分子结构发生变化了？
你应该知道药用石膏起作用的不是硫酸钙而是其中的杂质，很可能是硫酸镁。镁有解热功能。硫酸镁比硫酸钙易溶于水，煮过后硫酸镁都溶解出去了，再煮没有硫酸镁了，就没作用了。
你可以用纯净水一直洗到没有任何杂质出来。
你用多少硫酸镁都达不到石膏的效果，而且你煮100公斤石膏，到水里，也不会让你拉肚子
你的理论不成立
你代表宗教态度，我代表事实求是的科学态度。
石膏这个药我用得非常多，每年怎么少100公斤总归是要用完的。 成人20克起效，常用量是30克，但是我发现超过120克之后基本上没有区别。
我过去有一阵用石膏用到过200克一副药，后来发现了这个秘密之后不再浪费药材，虽然它很便宜。
尚未发现它有通便的功效。除非病人本身肠胃有虚寒，稍稍不注意用20克也可能导致原本就溏泄的情况恶化。
石膏所含镁有限，恐怕通常达不到腹泻的浓度。
我赞成吃与活的看法。是否正确，还有待进一步观察。
别忘记了硫酸镁是溶于水的，不溶于水的成分你放多少都没有用，结果是一样的。
石膏煮之前用清水反复漂洗对药性不会产生影响，这个我是试过的，所以你的解释从科学角度来说是没有办法接受的。
想其他办法，没有必要在明知错误的猜测上一条道走到黑。
我想要证伪你的猜测非常简单，如果石膏的退热作用取决于上面附着的微量硫酸镁，那么你用10到20个epsom salt晶体加到一杯水里，此时水中硫酸镁的浓度已经超过30克石膏了，但是并不足以改变一杯水的味道，（你放0.1克泻盐已经可以在一杯水里尝出来了）。你认为这杯水可以在30分钟到一个小时内让高达40度的体温开始下降吗？
另外注意一点，硫酸镁在肠道里并不会被人体吸收，它能产生腹泻作用完全是因为它达到一定浓度的时候可以在肠道内产生高渗作用，把肠壁上的体液吸出来，导致大便中水分含量增加，想要达到这个效果的话，少于6克恐怕不太容易看出效果来。
平常的饭菜，镁的吸收会大增。就我所知，石膏一般与别的药材合用。不知中医是否有单用石膏不加别的药材的方子？你有经验，请指教。如果有，而且用于治疗发热，那么大概率镁不是石膏的主要有效成分。