这是一个临床心理学家的回忆录。作者本人的经历挺有意思。她写的几个病人的故事也非常有戏剧性，不过我感觉艺术加工的成分可能比较大，特别是其中的一个病人，如果不做大的改动，我很难想象她是如何保护病人identity的。
我喜欢这本书的主要原因是作者把心理治疗的一些概念融合到吸引人的故事中，可以说寓教于乐。在治疗方式上，作者是属于比较传统的精神分析（psychoanalysis）流派的，认为很多情况下病人需要长期治疗（long term therapy），比较含蓄地批评了现在流行的多快好省的速成模式。我以前对精神分析的了解基本还是弗洛伊德那一套，既没有深刻了解，也不能认同。这本书让我有了一些比较感性的认识，甚至让我悟到了自己生活中一些以前没有意识到的东西。
我对各种心理治疗方法的理解还是很粗浅，不过对此书有一个比较成形的感想，就是了解自己（self awareness）对心理健康的重要。精神分析也好，认知行为治疗（CBT）也好，现在流行的mindfulness也好，一个重要的目标就是增强人的自知能力。
https://bbs.wenxuecity.com/kghy/3218220.html
这人名QQH你，网上能搜到：）
《Why Buddhism Is True》。不要被标题吓到，书是在进化心理学的框架内解释一些佛教哲学。
不过这一本不推荐有声书，读得不好。我本来买了有声书，听了两章就退掉了，看kindle版的感觉好很多。
由英国话剧演员读的一些英国经典小说，太赞了。
有个Lolita有声书的版本是Jeremy Irons读的，够邪恶。
曾发现nonfiction书由原作者朗读的，都听不下去，因此只看不听。
前一段听了一本英国话剧演员读的侦探小说，演绎得太棒了。把英国各地和各阶层人士的口音演绎得很准确很自然，让我对英式口音产生了好奇心。
这是一个临床心理学家的回忆录。作者本人的经历挺有意思。她写的几个病人的故事也非常有戏剧性，不过我感觉艺术加工的成分可能比较大，特别是其中的一个病人，如果不做大的改动，我很难想象她是如何保护病人identity的。
我喜欢这本书的主要原因是作者把心理治疗的一些概念融合到吸引人的故事中，可以说寓教于乐。在治疗方式上，作者是属于比较传统的精神分析（psychoanalysis）流派的，认为很多情况下病人需要长期治疗（long term therapy），比较含蓄地批评了现在流行的多快好省的速成模式。我以前对精神分析的了解基本还是弗洛伊德那一套，既没有深刻了解，也不能认同。这本书让我有了一些比较感性的认识，甚至让我悟到了自己生活中一些以前没有意识到的东西。
我对各种心理治疗方法的理解还是很粗浅，不过对此书有一个比较成形的感想，就是了解自己（self awareness）对心理健康的重要。精神分析也好，认知行为治疗（CBT）也好，现在流行的mindfulness也好，一个重要的目标就是增强人的自知能力。
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不过这一本不推荐有声书，读得不好。我本来买了有声书，听了两章就退掉了，看kindle版的感觉好很多。
由英国话剧演员读的一些英国经典小说，太赞了。
有个Lolita有声书的版本是Jeremy Irons读的，够邪恶。
曾发现nonfiction书由原作者朗读的，都听不下去，因此只看不听。
前一段听了一本英国话剧演员读的侦探小说，演绎得太棒了。把英国各地和各阶层人士的口音演绎得很准确很自然，让我对英式口音产生了好奇心。