上班后，每次去曼哈顿看病就得请半天甚至一天假。于是想找个当地的医生，免得请假不说，真的感到不适，也不至于远水解不了近渴。
先去了口碑很好的一家大医院约到心电专家G，是位高个戴小帽的犹太医生。任何人物关系都是一种缘份，医患关系也是如此吧。G是个沉稳的人，说话也靠谱，但我察觉出他没有收治我的意向，我也没有再去看他的愿望。于是，一拍两散。
我们家边上有一家心律不齐中心，主事的是附近医院的印度裔心电科主任M，为避免与我的cardiologist M 混淆，姑且称他三哥，没有任何贬义。
三哥在美国的好学校本医连读出来，再去藤校的附属医院做住院医和心脏专科训练，属于紫檀推崇的牛蛙出身。
三哥45岁左右，中等个头，腰板笔挺；长着一张笑眯眯的娃娃脸，眼睛里飞花流溢，非常喜兴。
我祥林嫂一般诉说了一个曾经活跃爱动的人沦为病秧子的苦楚。他信心满满地对我伸出双手："相信我，我给你更好的治疗！让你完全回复以前的状态！！"
他说的方法我研读过，就是把控制心率改为控制心律。
我回美国后遵医嘱把倍他乐克（47mg/per day）换成美国版的Metoprolol缓释片（50mg/per day）。这是安全也常用的降血压降心率药。而调控心律呢，听着是治本，但药物副作用大，甚至可能引发新的心律问题。城里的老主任S也曾提到过换药的选择，但说如果换药，谨慎起见要住院观察，这可太兴师动众了。
三哥推荐我戴一个14天长程的心率监控仪，贴在锁骨下面。可胶带让我过敏，痒得要命。坚持了8天只好提前摘除，好在也抓到一些good days and bad days.
看了8天的监控结果，三哥觉得我这莫名其妙的早搏过速什么的，没有规律可循，换药好像也会得不偿失。
怎么治呢？他也憷头了，无辜地睁大眼睛对我说：It's your call...
嗯？三哥：你那信心满满对我伸出的双手呢？
率监控时间的长短，这样他们才有可能扑捉到那可能引起你症状的心率失常。
监护仪晚上会显示有的吃药病人心跳特低，起床会头晕低血压摔倒。
祝福！
虎MM可是医务工作者
很多病人自己都不知道晚上脉搏有多低。我见过医生从12.5毫克每12小时一次开剂量的。
真心请教，我不上夜班了，怎么调整睡眠呢？还是睡不着，老乱想自己怎么睡不着：）
节日快乐！！
不像我这键盘上谈医的票友，假把式
没问题，可以帮你捋一捋。
先问个问题，至今为止你都吃了什么？
如果没记错，你好像是吃过了酸枣仁汤。如果无效，那么就不是肝血不足的问题。
不过，我会问你问题，这样把握一些。
你是想让我明火执仗在论坛上专门发帖呢，还是悄悄话问问题？专门发帖的一个好处是大家都可以参与。看你的情况决定。
原先那么"一热一晕"，holter抓到的确实挺吓人的，波峰都乱了。但也就20秒，然后一整天都没事。
写到这集的时候（2018年2/3月份），我就是心脏监测已经看不出太多问题，但我自己的感觉却更不好了。老觉得心里乱乱的，慌慌的。
心阴虚的特点是心有虚烦，心悸。我现在还说不好是不是和肾阴虚有关。
心烦有时间性吗？比如，饭后2-3小时比较明显？
你失眠吗？
那会儿吧，心烦好像也没有时间性，就是坐久了就不行，觉得慌，得站起来走走才行。
还有晚上不能起夜，一旦起来，哪怕慢慢地起来去厕所，也会心悸。
喝酸枣仁汤的时候我在上夜班，只喝了几天。现在我退休了，也许再喝几剂？
主要是睡不着，做hypnosis放松的时候能非常放松，全身手脚发麻但睡不着，脑壳就开始想我怎么睡不着哈，我怎么才能睡得着啊：），折腾2个小时就起来吃半片安眠药，有时一个小时后再吃半粒才能睡。我想十几年倒班对睡眠的影响也许要很久才能改回来？
我好像早上起来喉咙里有粘粘的痰，老觉得清不干净，LD特不喜欢听我清痰，老实说我自己也特讨厌那么做，但有时喉咙里有很难受，咳不出来。
除了钙片VD多微，安眠药，其它的药都不吃，每天早上9-10点起来，晚上12点后上床，早上床也没用，睡不着，昨晚特困，9点就上床了，放松了几个小时，2点后才入睡。
饮食方面我什么都吃，素食多些，肉食少些，喝咖啡，运动，看书看油管看电视，烦心的事几乎没有。
是不是应该再试试酸枣仁汤？我觉得应该中医调理一下，又不知道怎么做？不知道是不是雌激素低，但我家医不肯测，假如低，我也不敢补，怕得癌。
你尽量问我尽量答，非常感谢！
也不是特热像更年期的那种。一般睡着了就不会醒，醒了也容易入睡，就是入睡太难或者说根本不可能。
也许我有点安眠药依赖（zopiclone)，
我必须睡7-8小时才舒服，不像我哥，每晚才睡3-4个小时。
你心烦、心悸的情形，比较符合心阴虚。
但是睡眠很好，又不太符合心阴虚。也许是你的肾太强大，使得尽管心有点问题，还是可以心肾相交。
我再考虑一下。
祝福你，你已经进入角色，写得渐入佳境了。写帖子也注意休息
上班后，每次去曼哈顿看病就得请半天甚至一天假。于是想找个当地的医生，免得请假不说，真的感到不适，也不至于远水解不了近渴。
先去了口碑很好的一家大医院约到心电专家G，是位高个戴小帽的犹太医生。任何人物关系都是一种缘份，医患关系也是如此吧。G是个沉稳的人，说话也靠谱，但我察觉出他没有收治我的意向，我也没有再去看他的愿望。于是，一拍两散。
我们家边上有一家心律不齐中心，主事的是附近医院的印度裔心电科主任M，为避免与我的cardiologist M 混淆，姑且称他三哥，没有任何贬义。
三哥在美国的好学校本医连读出来，再去藤校的附属医院做住院医和心脏专科训练，属于紫檀推崇的牛蛙出身。
三哥45岁左右，中等个头，腰板笔挺；长着一张笑眯眯的娃娃脸，眼睛里飞花流溢，非常喜兴。
我祥林嫂一般诉说了一个曾经活跃爱动的人沦为病秧子的苦楚。他信心满满地对我伸出双手："相信我，我给你更好的治疗！让你完全回复以前的状态！！"
他说的方法我研读过，就是把控制心率改为控制心律。
我回美国后遵医嘱把倍他乐克（47mg/per day）换成美国版的Metoprolol缓释片（50mg/per day）。这是安全也常用的降血压降心率药。而调控心律呢，听着是治本，但药物副作用大，甚至可能引发新的心律问题。城里的老主任S也曾提到过换药的选择，但说如果换药，谨慎起见要住院观察，这可太兴师动众了。
三哥推荐我戴一个14天长程的心率监控仪，贴在锁骨下面。可胶带让我过敏，痒得要命。坚持了8天只好提前摘除，好在也抓到一些good days and bad days.
看了8天的监控结果，三哥觉得我这莫名其妙的早搏过速什么的，没有规律可循，换药好像也会得不偿失。
怎么治呢？他也憷头了，无辜地睁大眼睛对我说：It's your call...
嗯？三哥：你那信心满满对我伸出的双手呢？
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率监控时间的长短，这样他们才有可能扑捉到那可能引起你症状的心率失常。
监护仪晚上会显示有的吃药病人心跳特低，起床会头晕低血压摔倒。
祝福！
虎MM可是医务工作者
很多病人自己都不知道晚上脉搏有多低。我见过医生从12.5毫克每12小时一次开剂量的。
真心请教，我不上夜班了，怎么调整睡眠呢？还是睡不着，老乱想自己怎么睡不着：）
节日快乐！！
不像我这键盘上谈医的票友，假把式
没问题，可以帮你捋一捋。
先问个问题，至今为止你都吃了什么？
如果没记错，你好像是吃过了酸枣仁汤。如果无效，那么就不是肝血不足的问题。
不过，我会问你问题，这样把握一些。
你是想让我明火执仗在论坛上专门发帖呢，还是悄悄话问问题？专门发帖的一个好处是大家都可以参与。看你的情况决定。
原先那么"一热一晕"，holter抓到的确实挺吓人的，波峰都乱了。但也就20秒，然后一整天都没事。
写到这集的时候（2018年2/3月份），我就是心脏监测已经看不出太多问题，但我自己的感觉却更不好了。老觉得心里乱乱的，慌慌的。
心阴虚的特点是心有虚烦，心悸。我现在还说不好是不是和肾阴虚有关。
心烦有时间性吗？比如，饭后2-3小时比较明显？
你失眠吗？
那会儿吧，心烦好像也没有时间性，就是坐久了就不行，觉得慌，得站起来走走才行。
还有晚上不能起夜，一旦起来，哪怕慢慢地起来去厕所，也会心悸。
喝酸枣仁汤的时候我在上夜班，只喝了几天。现在我退休了，也许再喝几剂？
主要是睡不着，做hypnosis放松的时候能非常放松，全身手脚发麻但睡不着，脑壳就开始想我怎么睡不着哈，我怎么才能睡得着啊：），折腾2个小时就起来吃半片安眠药，有时一个小时后再吃半粒才能睡。我想十几年倒班对睡眠的影响也许要很久才能改回来？
我好像早上起来喉咙里有粘粘的痰，老觉得清不干净，LD特不喜欢听我清痰，老实说我自己也特讨厌那么做，但有时喉咙里有很难受，咳不出来。
除了钙片VD多微，安眠药，其它的药都不吃，每天早上9-10点起来，晚上12点后上床，早上床也没用，睡不着，昨晚特困，9点就上床了，放松了几个小时，2点后才入睡。
饮食方面我什么都吃，素食多些，肉食少些，喝咖啡，运动，看书看油管看电视，烦心的事几乎没有。
是不是应该再试试酸枣仁汤？我觉得应该中医调理一下，又不知道怎么做？不知道是不是雌激素低，但我家医不肯测，假如低，我也不敢补，怕得癌。
你尽量问我尽量答，非常感谢！
也不是特热像更年期的那种。一般睡着了就不会醒，醒了也容易入睡，就是入睡太难或者说根本不可能。
也许我有点安眠药依赖（zopiclone)，
我必须睡7-8小时才舒服，不像我哥，每晚才睡3-4个小时。
你心烦、心悸的情形，比较符合心阴虚。
但是睡眠很好，又不太符合心阴虚。也许是你的肾太强大，使得尽管心有点问题，还是可以心肾相交。
我再考虑一下。
祝福你，你已经进入角色，写得渐入佳境了。写帖子也注意休息