豆浆真的不好吗？可是40+的前更年期需要天然雌激素 - 2019年11月15日文学城存档

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F

FancyTeacup

4 年多

楼主 (文学城)

多喝豆浆不是好吗？困惑。

桃

桃花好运

4 年多

谁说不好？我天天喝

S

Shanghaigirl98

4 年多

基本上我是每个月里，一个星期( work day) 喝牛奶，其它 work day 喝豆浆。周末换咖啡或果汁调济一下

白

白兔妈

4 年多

我不喝豆浆但是非常喜欢吃豆制品

每天都会吃豆腐干，豆腐泡，豆腐。不喝豆浆是因为必须喝甜的，我觉得因此糖吃太多更不好。最近有更年期症状出现，我干脆烧黄豆吃，蹄膀，猪脚什么的炖黄豆，我吃黄豆老公吃肉，呵呵。

翩

翩翩~~

4 年多

换着喝吧。附近朋友刚刚胃不好了，绕一圈发现是他的新豆浆机闹的

b

blueapple

4 年多

为什么不好？每个人身体情况不一样，别人不适合不等于你也不能吃。除了过敏，觉得吃的量比吃什么重要。什么都可以吃，但是要适量。

清

清水胜浓茶

4 年多

没有豆浆机，喝豆浆麻烦。多吃豆腐也一样吧

桃

桃花好运

4 年多

我买organic豆浆，不自己做

e

ephd

4 年多

豆浆机经常煮的不够开，豆浆不煮开很伤人的

已经有因为喝生豆浆导致儿童死亡的报道

d

dudaan

4 年多

因人而异，也要看什么样的豆浆，没有简单的好不好

圭

圭妈

4 年多

喝豆浆和乳腺癌没有因果关系。