我右手肩膀痛了半年，没好转。后来看到有人说维生素E有用，吃了一段时间慢慢自身就好了
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记得前二天抗癌系列，肺癌网友就是做的核磁，腿疼胯疼，结果检查出了癌。
不要上跑步机， 用 Elliptical, impact 小， 几乎是 0.
我姐姐过去的同学坐公交，颠簸一下，她腰部脊梁磕在一个横梁。接下来几天无事。后来开始腿部发麻。具体我不是特清楚，印象里是内部细血管出血压迫了脊椎神经，导致坏死，高位（腰部以下）截瘫二十多年，去年去世了。
我说出来这个就是把内部出血压迫神经的可能性提出来（不是x-ray能显示的）。
也可能因为腰痛，平时颈腰和后背总绷着劲，牵拉或歪斜着导致疼痛。
搬家要看搬到哪里，可能搬了家几年几年都找不到家庭医生。全民医疗有时候就意味着全民缺医少药。腰疼得厉害(实际上骨折了)，自己提出来了，家医都不给拍片，说也许过一，二个星期你自己就慢慢好了。如果过一周没有一点好转你再来，我们就拍片。试试艾灸吧。
我两年前车祸以后症状跟你相似，家庭医生老说没问题，拖了几个月才给开核磁，果然查出腰间盘突出和关节紊乱，家庭医生没话说了。我身体健康，正常难得见一次医生，需要的时候她却什么都不愿做，这样的家庭医生就要果断换掉，即使新诊所距离远一点。我现在的医生挺年轻，但是挺负责，起码我希望做的他都会帮我。
现在颈椎基本不怎么痛了，头痛也比较少，而且不严重，只是腰还是不行，疼痛虽然减轻了许多，但是一直感觉酸酸胀胀的，做一点事就会疼痛加重。说不出来那种治疗最好，但是感觉牵引+锻炼+休息最有效。
我在加拿大也是只给做x光没查出问提。 回国做腰部核磁共振查出是椎间盘突出。最后保险给报了。后悔没做全身检查，因为也有颈椎病。
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不要上跑步机， 用 Elliptical, impact 小， 几乎是 0.
我姐姐过去的同学坐公交，颠簸一下，她腰部脊梁磕在一个横梁。接下来几天无事。后来开始腿部发麻。具体我不是特清楚，印象里是内部细血管出血压迫了脊椎神经，导致坏死，高位（腰部以下）截瘫二十多年，去年去世了。
我说出来这个就是把内部出血压迫神经的可能性提出来（不是x-ray能显示的）。
也可能因为腰痛，平时颈腰和后背总绷着劲，牵拉或歪斜着导致疼痛。
搬家要看搬到哪里，可能搬了家几年几年都找不到家庭医生。全民医疗有时候就意味着全民缺医少药。腰疼得厉害(实际上骨折了)，自己提出来了，家医都不给拍片，说也许过一，二个星期你自己就慢慢好了。如果过一周没有一点好转你再来，我们就拍片。试试艾灸吧。
我两年前车祸以后症状跟你相似，家庭医生老说没问题，拖了几个月才给开核磁，果然查出腰间盘突出和关节紊乱，家庭医生没话说了。我身体健康，正常难得见一次医生，需要的时候她却什么都不愿做，这样的家庭医生就要果断换掉，即使新诊所距离远一点。我现在的医生挺年轻，但是挺负责，起码我希望做的他都会帮我。
现在颈椎基本不怎么痛了，头痛也比较少，而且不严重，只是腰还是不行，疼痛虽然减轻了许多，但是一直感觉酸酸胀胀的，做一点事就会疼痛加重。说不出来那种治疗最好，但是感觉牵引+锻炼+休息最有效。
我在加拿大也是只给做x光没查出问提。 回国做腰部核磁共振查出是椎间盘突出。最后保险给报了。后悔没做全身检查，因为也有颈椎病。