周六早上在做饭，忽然觉得腰疼。坐下就站不起来了。都忘了是怎么强撑到床上的，眼泪都出来了。
躺三天了。就早上刚醒的时候好些。起身和坐下最痛苦，腰一点劲儿使不上。需要扶着东西站起坐下。走很慢，一不小心腰间会猛一疼。
今天给附近的physical therapy打电话，最快要周四。神经科医生更不好约。下午去做了针灸，目前没好转。
我这是怎么了？要不要直接急诊去医院？
几个月前我老公也有基本完全类似的事发生，因为我们正在外面旅游，我差点带他去ER，没有去是因为人生地不熟。他也是一动就很疼，比如说从躺着起身，或者从坐着站起来。要非常慢的起。因为我们在外面没有条件整天躺在床上，就试着慢慢走走，活动活动后反而有好转，大约1周以后就基本好了。第二天我有给他买钙片与move free吃，不知道是否有帮助。
最后还是自己按摩按摩好了。中医叫痹症
要求拍片子看看，排除不是其他病。国内有位MM写了篇很有名气记实（好像是复旦的一位海归教师），开始就是突然扭了腰，不能动，好久都不好，最后确诊是癌症骨转移，她说她用的那些活血膏药什么的肯定促进了癌细胞扩散。我记得老公当时的症状与她描述的很像，我没敢告诉老公，只是想着回家后要去这样查，幸亏我们回家前他已经变好了。
少走路，最好的运动是騎自行车和游泳。止痛药只能暂时解决，吃多了不好，打封闭針也不能断根，真要完全好只能动手术。我是保守治疗，但有时一不留神，拎了重物、路走快了，馬上给你颜色看。后悔年轻时不知道要保养。
周六早上在做饭，忽然觉得腰疼。坐下就站不起来了。都忘了是怎么强撑到床上的，眼泪都出来了。
躺三天了。就早上刚醒的时候好些。起身和坐下最痛苦，腰一点劲儿使不上。需要扶着东西站起坐下。走很慢，一不小心腰间会猛一疼。
今天给附近的physical therapy打电话，最快要周四。神经科医生更不好约。下午去做了针灸，目前没好转。
我这是怎么了？要不要直接急诊去医院？
几个月前我老公也有基本完全类似的事发生，因为我们正在外面旅游，我差点带他去ER，没有去是因为人生地不熟。他也是一动就很疼，比如说从躺着起身，或者从坐着站起来。要非常慢的起。因为我们在外面没有条件整天躺在床上，就试着慢慢走走，活动活动后反而有好转，大约1周以后就基本好了。第二天我有给他买钙片与move free吃，不知道是否有帮助。
最后还是自己按摩按摩好了。中医叫痹症
要求拍片子看看，排除不是其他病。国内有位MM写了篇很有名气记实（好像是复旦的一位海归教师），开始就是突然扭了腰，不能动，好久都不好，最后确诊是癌症骨转移，她说她用的那些活血膏药什么的肯定促进了癌细胞扩散。我记得老公当时的症状与她描述的很像，我没敢告诉老公，只是想着回家后要去这样查，幸亏我们回家前他已经变好了。
少走路，最好的运动是騎自行车和游泳。止痛药只能暂时解决，吃多了不好，打封闭針也不能断根，真要完全好只能动手术。我是保守治疗，但有时一不留神，拎了重物、路走快了，馬上给你颜色看。后悔年轻时不知道要保养。