请问,感冒的时候

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saguaroo
楼主 (文学城)

比如有些鼻塞和咳嗽的症状下,应不应该运动,比如游泳这种不是特别剧烈的运动?想知道运动能恢复的更快

还是彻底躺平休息恢复的更快。我女儿三天两头的感冒,一感冒就skip 游泳训练。我自己觉得应该还去游泳,毕竟不是感冒严重到卧床不起。但我不知道我的想法对不对。所以来问一下。谢谢。

布兰雅
有个说法是脖子为界。脖子上面继续,脖子下面停。

脖子上面,指鼻塞,口腔。

脖子下面,指症状到了肺部胸腔。

不过具体要看情况了,这不是医嘱。

f
fuz
“ 三天两头的感冒”,觉得是体质方面的问题。坦率地讲,这类人不适合温差变化较大的运动,如游泳、户外跑。可以练些器械

试试这个,早上一粒,随餐。

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s
saguaroo
说起来想吐槽。我自己觉得她不注意,也听不进别人的意见(teenager)。

她每天要洗头发,还特别晚洗,洗完还扎起来,有时候睡觉头发还是湿的,也不用吹风机吹干。我让她早点洗,把头发撒开,

她不听啊。以前就听老人说头发湿着睡觉要感冒, 不知道有没有科学依据。还有就是喜欢熬夜。这些都会减弱抵抗力吧。

以前没有老感冒。teenager 真难弄。

喵儿爸
过两年就好了,我们那个年纪也是自以为是吧
s
saguaroo
希望吧
s
saguaroo
夫子兄,这个头发湿着睡觉容易感冒有科学依据吗?
f
fuz
很多生活常识,没法用科学解释。
唐歌
哈哈,理解她,我小时候经常湿着头发睡觉~~
s
saguaroo
那你感冒吗?
唐歌
仔细想了一下,小时候不爱运动,南方室内也冷,一年感冒几次是有的,但和湿头发睡觉没有直接因果关系
落花飘零
爱美丽晚上游泳回家洗澡睡觉头发都是湿的,也没感冒

感冒是病毒感染,和头发湿不湿没关系。你女儿经常接触很多其他同学,交叉传染的,现在是感冒的高发季节。

如果感冒不要去游泳,要好好休息。

s
saguaroo
哦,那冤枉她了。谢谢落花。那就不让她去游泳了。
严惠姗
还是建议头发吹干了再睡。我偶尔湿着睡觉,第二天一准头疼。道理也说不清,估计是寒气太重了。