大家要不要讨论下压力袜的选择和使用？

几年前曾经买来穿过，感觉勒得慌，不舒服。穿了一次就扔了。

我没用过压力袜，但已用了4年多专门稳固小腿肌肉的压力护套（compression sleeves）。这种压力护套不只是有

保护小腿的 （compression calf sleeves），还有专门保护膝关节（compression sleeve for knees）。无论你选择保护那个部分，网上有许多选择，我使用的是德国产的CEP品牌。 祝跑步平安快乐！

谢谢分享，你是只在跑步时穿吗？

我可能买的号相对大些，还好。只是担心压着时间长是不是不好，应该注意些什么。

是的，我只在跑步时穿。

我买过，

共三双，松紧度相差很大。我在长距离跑步时穿。也试过在坐长途飞机时穿。没觉得有特别明显的效果，但至少也没有不好的副作用。

我记得在哪里看过，小腿套跑后即脱下否则脚会肿，带袜子的可全天穿

我买过压力袜也买过压力护腿，都不喜欢。个人感觉啥都赶不上多练。恢复就多滚多拉伸

坐长途飞机最好穿上压力袜，防血栓。对吗？医生们？

同感

看来没啥用。

爬山经常穿。晚上有条件翘高腿