最近力量训练做得多了些。倒不是俯卧撑，深蹲什么的，还是帮那个爱捡垃圾的老人家去清理垃圾。市政府每周来检查，逼得很紧。前几天这边正好天又冷，还下雨，清理工作停了几天。今天是个大晴天，气温五十几度。下午两点，我只穿了一件T恤衫就开始干活。我知道一开始会有点冷，但是干一会儿就汗流浃背了。
除了一般的垃圾，还有很重的东西:洗衣机，冻柜，100多磅的金属条，...。这些东西还不能扔到路边。老人家要我帮他装到车里，他要运到一个地方去卖(金属的东西都可以卖钱)。
今天差不多干了四个小时。这是干了一个多小时以后清出来的垃圾。
他家的小面包车里，塞满了要卖的金属东西。不知道能卖多少钱？但我看这车是毁了，脏得不成样子。没办法，人家觉得值。
力量训练可以说超额完成了。没有力气再做俯卧撑和深蹲了，怕受伤。
但是跑步不能不跑。今天本来计划跑8里，但是时间又不够。只好在"力量训练"之前跑了五英里，之后到教会查经，晚上九点再回到健身房又跑了三英里，算是完成任务了。下午的"力量训练"体力消耗太大，跑步时只能慢跑，配速十分多了。明天不知道能不能早点起来，搞个龙润。
一两百磅的东西要提起来放到车里，真是费劲。我都想跟他说:咱能不能别装车，倒在马路边，就算卖给我了，我给你钱！话到嘴边，没说出来，怕伤了老哥的自尊心。
唉。
以前在中国，教授都被称为肩不能挑，手不能提的书生啊！
不过一般不让提前很多天扔出来，邻居会有意见。但他家情况特殊，市政府和小区领导和邻居都打过招呼了，可以每天都扔。
把我们羡慕得直流口水。 从照片来看，这位先生的品味有极大的上升空间，应该看看America Pickers,其中有些人几十年下来就成了百万富翁。
我多年前换沙发，某天晚上，费了九牛二虎之力将长沙发拖到街边，然后回来喘口气接着将剩下的搬出去，再来到街边时，吓了一跳，短短几分钟，那长沙发居然长脚跑了。 也不知道是哪位邻居。前不久，我捡到一把非常轻巧的铲狗粪的铲子，非常高兴，因为有钱也买不到。
的确， one man trash is another man's treasure.
哎哟，早点告诉我，我能捡一堆东西回去。。。那两扇门是我的。。
这几年没少捡门，还有36寸全木的。。
每周收一次垃圾，隔周收一次可回收垃圾，每周一次大件的东西(象沙发，桌子，树枝之类的)。
最近力量训练做得多了些。倒不是俯卧撑，深蹲什么的，还是帮那个爱捡垃圾的老人家去清理垃圾。市政府每周来检查，逼得很紧。前几天这边正好天又冷，还下雨，清理工作停了几天。今天是个大晴天，气温五十几度。下午两点，我只穿了一件T恤衫就开始干活。我知道一开始会有点冷，但是干一会儿就汗流浃背了。
除了一般的垃圾，还有很重的东西:洗衣机，冻柜，100多磅的金属条，...。这些东西还不能扔到路边。老人家要我帮他装到车里，他要运到一个地方去卖(金属的东西都可以卖钱)。
今天差不多干了四个小时。这是干了一个多小时以后清出来的垃圾。
他家的小面包车里，塞满了要卖的金属东西。不知道能卖多少钱？但我看这车是毁了，脏得不成样子。没办法，人家觉得值。
力量训练可以说超额完成了。没有力气再做俯卧撑和深蹲了，怕受伤。
但是跑步不能不跑。今天本来计划跑8里，但是时间又不够。只好在"力量训练"之前跑了五英里，之后到教会查经，晚上九点再回到健身房又跑了三英里，算是完成任务了。下午的"力量训练"体力消耗太大，跑步时只能慢跑，配速十分多了。明天不知道能不能早点起来，搞个龙润。
一两百磅的东西要提起来放到车里，真是费劲。我都想跟他说:咱能不能别装车，倒在马路边，就算卖给我了，我给你钱！话到嘴边，没说出来，怕伤了老哥的自尊心。
唉。
以前在中国，教授都被称为肩不能挑，手不能提的书生啊！
不过一般不让提前很多天扔出来，邻居会有意见。但他家情况特殊，市政府和小区领导和邻居都打过招呼了，可以每天都扔。
把我们羡慕得直流口水。 从照片来看，这位先生的品味有极大的上升空间，应该看看America Pickers,其中有些人几十年下来就成了百万富翁。
我多年前换沙发，某天晚上，费了九牛二虎之力将长沙发拖到街边，然后回来喘口气接着将剩下的搬出去，再来到街边时，吓了一跳，短短几分钟，那长沙发居然长脚跑了。 也不知道是哪位邻居。前不久，我捡到一把非常轻巧的铲狗粪的铲子，非常高兴，因为有钱也买不到。
的确， one man trash is another man's treasure.
哎哟，早点告诉我，我能捡一堆东西回去。。。那两扇门是我的。。
这几年没少捡门，还有36寸全木的。。
每周收一次垃圾，隔周收一次可回收垃圾，每周一次大件的东西(象沙发，桌子，树枝之类的)。