看到小布的帖子，忍不住会心一笑，呵呵。
我办公室里有折叠床，我一个跑步朋友送给我的生日礼物。然后毯子几条，然后瑜伽垫子。
病人之间可以随时随地打开瑜伽垫做一下拉伸，有半个小时我会睡一会儿，但是这个只会在我training peak的时候，平时精神很好，从来不觉得白天需要打盹。
小鸭子是爱美丽送给我的，呵呵。
把双脚举高，靠在墙上或者桌椅上，眯15分钟。我还没试过。听起来很有道理。
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我办公室里有折叠床，我一个跑步朋友送给我的生日礼物。然后毯子几条，然后瑜伽垫子。
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小鸭子是爱美丽送给我的，呵呵。
把双脚举高，靠在墙上或者桌椅上，眯15分钟。我还没试过。听起来很有道理。