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疫情后第一次室内游泳
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最新回复:2023年1月13日 16点32分 PT
共 (12) 楼
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岛
岛边的小岛
一年多
楼主 (文学城)
想保持一下体力,游了一会,老没游,感觉很疲累,而且胸,背,腹都有点要抽筋的感觉,游几个来回就得休息会,以后每周争取最少游一次
落
落花飘零
一年多
2 楼
没有奔腹肌,差评,lol
f
fuz
一年多
3 楼
上张片,留个底,给以后当对照
严
严惠姗
一年多
4 楼
人家11月才秀过的。岛边的小岛是哪里?新西兰吗?
岛
岛边的小岛
一年多
5 楼
最近臀腿练的比较多,买了个20KG的壶铃经常甩
落
落花飘零
一年多
6 楼
20kg对你来说太小意思了,我都甩这个重量了lol
岛
岛边的小岛
一年多
7 楼
给你的记忆里点赞了,岛边的小岛是一个叫鹦鹉岛的地方
岛
岛边的小岛
一年多
8 楼
你厉害,我一开始都不敢多做,一组十几下,一次两三组,先适应着
岛
岛边的小岛
一年多
9 楼
底我自己先留着
落
落花飘零
一年多
10 楼
嗯嗯,赶紧地都买全了,我最喜欢看到家里大大小小的壶铃哑铃,哈哈哈
我
我痛恨跑步机
一年多
11 楼
哑铃壶铃好,咋用都用不坏,不用修,不过像教授这样的就郁闷了,一身的修理本领用不上啊 :))
严
严惠姗
一年多
12 楼
我家里5-40公斤的哑铃都齐了,我也不敢用,青光眼么。好羡慕你们可以尽情的练,我有个10磅的壶铃在用。
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想保持一下体力,游了一会,老没游,感觉很疲累,而且胸,背,腹都有点要抽筋的感觉,游几个来回就得休息会,以后每周争取最少游一次