大家好！新年好！
新人报到！喜欢跑步（疫情后的爱好）、游泳、瑜伽、球类。新人，请多关照。
跑步目前仅限于短中程（5K， 10K），一直在犹豫是否要加长距离，比如半马、全马，目前跑量很不够，一年才跑500多miles。有很多问题需要向大家请教。
对了，你为什么痛恨跑步机呢？
我刚跑步 是用跑步机。发现跑步的感觉不好，就一直在外面跑。
冬天我是用室内跑道。不过今天关门只好在外面跑。不过这些天都不冷。
大家好！新年好！
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跑步目前仅限于短中程（5K， 10K），一直在犹豫是否要加长距离，比如半马、全马，目前跑量很不够，一年才跑500多miles。有很多问题需要向大家请教。
对了，你为什么痛恨跑步机呢？
我刚跑步 是用跑步机。发现跑步的感觉不好，就一直在外面跑。
冬天我是用室内跑道。不过今天关门只好在外面跑。不过这些天都不冷。