50+的女士，原来头发很浓密漂亮。但是，后来我听说得了胃病，尤其不能吃一点冷饭。用我有限的中医知识，这个应当叫胃寒。
后来头发又出了问题。类似下图这样的，脱了不少。
我做了自己的一点研究，比较说服我的是由"脾阳虚”而导致运化摄入的营养不足，导致“血虚"。”血虚“的结果是，血不荣发，无法荣养人体最上端的头发。
回想起来，胃寒、脱发之前，曾听她抱怨过空调冷，夏天时椅子背也要挂一个衣服备用。这个建筑主要是西人的办公环境，所以空调温度是按西人的习惯设定的。她在这个环境工作了10年以上。看到参考链接里说"胃寒“的成因之一是”寒邪直中“，是有道理的。当年要是有今日之这一点点中医基础知识，可能就会提醒她了。
同时，也提醒在空调环境工作的华人朋友，西人觉得舒服的温度，对华人的体质可能觉得过寒。如果觉得冷，宜早点采取对策，以防长此以往，身体有变。
大家谈谈。
参考链接：
http://www.baike.com/wiki/%E8%83%83%E5%AF%92
https://www.zhihu.com/question/49169982
如下照片ephd和doubleedge两位老师都认为是热症，而非寒症，供感兴趣者参考。
头发像枯草一样不是热是什么，信息太少了分辨不全。应该是有胃热脾寒，两极分化的比较厉害。
这个人八成是睡不好的，热很盛的人基本上睡眠都有问题。而只有寒盛的人是睡不醒
不是实验你们呦，是我开始不懂，想尽量不用本人照片，故找了一张网上的替代，不知道是否误导了您二位。
不过两位中医的意见相当统一。
有人不睡10小时不精神有人三五个钟头就生龙活虎了
多数情况是这样没错，但是也有例外。 阳郁的人经常处于一个奇怪的状态，睡不好多梦的人不少，但是有些人也经常会一睡就是10几个小时。阳郁的实质是有相火的，但是表现出来却有点像阳不足，这个算一种身体的假象。
Jck66的意见和看法呢？
我开始不懂，想尽量不用本人照片，故找了一张网上的替代，不知道是否误导了大家。
这类顶秃的，阴虚血热可能性大，但总体热性的的会某个脏腑却是寒的。
因为我的信息都是关于寒的，所以我想当然地倾向于寒上得的病。
但是一看照片，都在说脱发是”热“的问题，很统一。
她情志因素也可能是有的：
1. 儿子抑郁，长期吃药，快30了没女朋友；
2. 职场遇人不淑，老板是那种很坏的人。
仅说一个人怕冷，恶寒还是恶风？外寒内热，上热下寒等等，怕冷的程度部位不同病也不同，这类体温表测得体温均可以是正常的。
病到脱发阶段。热已入血。湿热与阴虚并存会，气滞血瘀会，血液循环系统有“塞车”的定会寒热错杂，不可能仅寒OR热这样简单，这位内热占主要，性情会烦躁头脸发热，而怕冷是局部的。具体诊断还得具体看大小便，出汗情况，喝水饮食。。综合信息。
三位中医都给了一致的诊断，而且，是在我的信息有一定误导性的条件下做的诊断。我对这位女士了解最多的也就是”寒“，包括不能吃冷饭，办公室长期过凉，等。所以我在最开始提供的信息都是关于寒的。
可是他们一致认为头顶掉发是热证。
他们诊断之后，我才恍然大悟，添上了情志方面的原因。
这可以作为中医有其系统性的一个小小例证吧？
已失联数年，只是近期想起。
绝不敢再去找人家，问人家头发是否飘柔、睡觉是否好梦 - 她会怎么看？她老公又怎么看？
Doubleedge, 阴虚，外热，胃恶寒。
ephd, 热证加寒证，胃热脾寒。
Jck66， 阴虚血热，总体热性，膜脏腑可能是寒。
我不懂中医理论。我的看法： 1. 她职场不顺，孩子忧郁，估计她本人也有忧郁倾向或轻度忧郁，心情不会快乐，甚或有焦虑情绪，胃口不会好，消化吸收差，基础代谢水平降低，产热不足，容易感觉寒冷。2. 她不能吃冷饭，可能是由于忧郁/焦虑抑制了副交感神经，胃液分泌不足，冷的食物促使胃部血管收缩，胃液分泌更加不足。但应该脑部供血充分，意识反应估计较快。3. 长期上班环境温度低，皮肤及皮下血管收缩，皮肤及毛发养分供应不足。如长期有焦虑情绪，雄激素水平升高。4. 进入更年期了，甲状腺素水平不知如何。是否偏低？
她头发稀少，直接原因是 3 。皮肤及皮下血管收缩，供血不足 + 雄激素水平升高。
我不能接受的是下面那个运动后睡眠不好的理论，非常简单的道理，改变了以往的习惯，身体总需要个适应过程
人就两三天给自己结论不合适运动，大家也接受不能运动这种推理
且饮食恶冷，故热气由胃致胸气，肺主皮毛，故输热
至皮毛，皮毛外受寒则闭，故毛根水去，掉也。
阴虚乃饮食不当、喜怒不节引起，阴道虚，故受之。
久病则成阴实，难治也。阴虚可治。治热以寒，病人
忌冷，以温行之。同气则盛，异气则衰也。
仅性激素变化脱发能脱成这样？ 甲状腺素是高是低？
这人缺蛋白质，缺铁，维生素D， 依据来源？
这帮家伙可真耐冻
50+的女士，原来头发很浓密漂亮。但是，后来我听说得了胃病，尤其不能吃一点冷饭。用我有限的中医知识，这个应当叫胃寒。
后来头发又出了问题。类似下图这样的，脱了不少。
我做了自己的一点研究，比较说服我的是由"脾阳虚”而导致运化摄入的营养不足，导致“血虚"。”血虚“的结果是，血不荣发，无法荣养人体最上端的头发。
回想起来，胃寒、脱发之前，曾听她抱怨过空调冷，夏天时椅子背也要挂一个衣服备用。这个建筑主要是西人的办公环境，所以空调温度是按西人的习惯设定的。她在这个环境工作了10年以上。看到参考链接里说"胃寒“的成因之一是”寒邪直中“，是有道理的。当年要是有今日之这一点点中医基础知识，可能就会提醒她了。
同时，也提醒在空调环境工作的华人朋友，西人觉得舒服的温度，对华人的体质可能觉得过寒。如果觉得冷，宜早点采取对策，以防长此以往，身体有变。
大家谈谈。
参考链接：
http://www.baike.com/wiki/%E8%83%83%E5%AF%92
https://www.zhihu.com/question/49169982
如下照片ephd和doubleedge两位老师都认为是热症，而非寒症，供感兴趣者参考。
头发像枯草一样不是热是什么，信息太少了分辨不全。应该是有胃热脾寒，两极分化的比较厉害。
这个人八成是睡不好的，热很盛的人基本上睡眠都有问题。而只有寒盛的人是睡不醒
不是实验你们呦，是我开始不懂，想尽量不用本人照片，故找了一张网上的替代，不知道是否误导了您二位。
不过两位中医的意见相当统一。
有人不睡10小时不精神有人三五个钟头就生龙活虎了
多数情况是这样没错，但是也有例外。 阳郁的人经常处于一个奇怪的状态，睡不好多梦的人不少，但是有些人也经常会一睡就是10几个小时。阳郁的实质是有相火的，但是表现出来却有点像阳不足，这个算一种身体的假象。
Jck66的意见和看法呢？
我开始不懂，想尽量不用本人照片，故找了一张网上的替代，不知道是否误导了大家。
这类顶秃的，阴虚血热可能性大，但总体热性的的会某个脏腑却是寒的。
因为我的信息都是关于寒的，所以我想当然地倾向于寒上得的病。
但是一看照片，都在说脱发是”热“的问题，很统一。
她情志因素也可能是有的：
1. 儿子抑郁，长期吃药，快30了没女朋友；
2. 职场遇人不淑，老板是那种很坏的人。
仅说一个人怕冷，恶寒还是恶风？外寒内热，上热下寒等等，怕冷的程度部位不同病也不同，这类体温表测得体温均可以是正常的。
病到脱发阶段。热已入血。湿热与阴虚并存会，气滞血瘀会，血液循环系统有“塞车”的定会寒热错杂，不可能仅寒OR热这样简单，这位内热占主要，性情会烦躁头脸发热，而怕冷是局部的。具体诊断还得具体看大小便，出汗情况，喝水饮食。。综合信息。
三位中医都给了一致的诊断，而且，是在我的信息有一定误导性的条件下做的诊断。我对这位女士了解最多的也就是”寒“，包括不能吃冷饭，办公室长期过凉，等。所以我在最开始提供的信息都是关于寒的。
可是他们一致认为头顶掉发是热证。
他们诊断之后，我才恍然大悟，添上了情志方面的原因。
这可以作为中医有其系统性的一个小小例证吧？
已失联数年，只是近期想起。
绝不敢再去找人家，问人家头发是否飘柔、睡觉是否好梦 - 她会怎么看？她老公又怎么看？
Doubleedge, 阴虚，外热，胃恶寒。
ephd, 热证加寒证，胃热脾寒。
Jck66， 阴虚血热，总体热性，膜脏腑可能是寒。
我不懂中医理论。我的看法： 1. 她职场不顺，孩子忧郁，估计她本人也有忧郁倾向或轻度忧郁，心情不会快乐，甚或有焦虑情绪，胃口不会好，消化吸收差，基础代谢水平降低，产热不足，容易感觉寒冷。2. 她不能吃冷饭，可能是由于忧郁/焦虑抑制了副交感神经，胃液分泌不足，冷的食物促使胃部血管收缩，胃液分泌更加不足。但应该脑部供血充分，意识反应估计较快。3. 长期上班环境温度低，皮肤及皮下血管收缩，皮肤及毛发养分供应不足。如长期有焦虑情绪，雄激素水平升高。4. 进入更年期了，甲状腺素水平不知如何。是否偏低？
她头发稀少，直接原因是 3 。皮肤及皮下血管收缩，供血不足 + 雄激素水平升高。
让我来看，这位朋友的问题在于:
1) 年龄：女儿30，娘就到更年期了。此时男女都有脱发现象，与性激素变化有关。女性脱发一般不严重，但也有例外。
2）激素：除雌激素外，她的甲状腺素可能也不正常，怕冷正是表现之一。
3）营养：她患胃病后营养吸收受到影响。她很可能缺铁，B12，也许还有蛋白质（头发的原料）。如果在加拿大，那么维生素D也可能缺乏。
所以，神马阴虚，把事情搞神秘复杂了。 脱下阴虚的外衣吧，让你把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切。。。
我不能接受的是下面那个运动后睡眠不好的理论，非常简单的道理，改变了以往的习惯，身体总需要个适应过程
人就两三天给自己结论不合适运动，大家也接受不能运动这种推理
你说得对。从一个稳态到 另一个稳态，需要一段时间调整。人对变化有不适应的感受很正常，no pain， no gain。
且饮食恶冷，故热气由胃致胸气，肺主皮毛，故输热
至皮毛，皮毛外受寒则闭，故毛根水去，掉也。
阴虚乃饮食不当、喜怒不节引起，阴道虚，故受之。
久病则成阴实，难治也。阴虚可治。治热以寒，病人
忌冷，以温行之。同气则盛，异气则衰也。
仅性激素变化脱发能脱成这样？ 甲状腺素是高是低？
这人缺蛋白质，缺铁，维生素D， 依据来源？
这帮家伙可真耐冻