我的2022年总结

我没有健身用的手表，我腿有伤不能多走，所以根据自己情况锻炼身体，春天忙干院子活，刨坑种玫瑰，搬土撒肥拔草，也去海上捞螃蟹，这是我最爱的户外活动。

 

 1 前院街角种了30几棵玫瑰，得到路人不少夸，心情好

 

2 温哥华靠海，老公开船，我负责拽螃蟹绳，有电动马达。

 

3 夏天去大湖游泳，连续玩有2个月，也玩sup,力气有限，掉水里爬不上去，秋天老公又买个宽点的，明年再试试

 

4 这个大石头是我家休息地方，每天都抢占这块宝地，文学城网友带孩子从对岸滑这，和我聊天

 

5 秋钓三文鱼

 

6 景美！拍拍

 

7 冬天没处去，11月初决定恢复游泳，打了流感疫苗和第四针，几乎天天早起去，游1小时，我去家附近的游泳池

 

8 下雪天不能游，就扫雪锻练

日子过得像神仙啊，应该说比神仙过得还好。。

  神仙不吃肉就舔点树叶上的水。。

开心过晚年生活 总在外边锻练和干活 没减肥苦恼 随便吃喝也不增重

好充实，逍遥自在赛神仙！

没买健身用的手表 也不计算每天吃多少卡 迷糊过日子也不错

吃喝玩乐，逍遥人生。真性情

这是我儿子昨天做的圣诞大餐 我家过节都是去儿子家聚 儿子主厨

好多硬核菜啊！

照片琳琅满目！节日快乐

看到好多肉！ 你儿媳专业健身，吃这些吗？

平时啥都吃！就是比赛前半个月严格按教练要求吃鸡胸肉

祝您全家圣诞新年快乐！

so looking forward to the Dungeness crab :)

过得很滋润嘛。

最爱吃这款大螃蟹 最近儿子跟朋友海上捞斑点虾 吃着不少

我家喜欢一举二得的户外活动 锻练身体 还有吃喝

令人羡慕的生活 只有加拿大才有

温哥华有4个滑雪场 滑雪很方便 居民区是下雨 山上滑雪场是下雪 我老公买年票去滑 一周能去3-4天