C罗很多年非常自律,但是梅西很多年饮食都很差。他最喜欢喝可乐。后来他的肌肉出现问题,还在比赛时出现呕吐不适,所以俱乐部没有办法,把训练场里所有的vending machine都拿掉了。然后还给梅西请了专门的营养师。现在梅西据说已经7年没有喝可乐,吃他最喜欢的pizza。
他每天都要做一小时拉伸,然后做速度和力量训练。
再有才华,也经不起霍霍,到了三十多岁的运动员,就能看出来自律性带来的好处。
再说,美国现在多少人每天运动需要喝可乐啊啊啊啊啊啊
只有马都马拉松,还有超马里我见过可乐。
平均一个月一瓶。
用我老公的话,你快乐吗,我很快乐,让我们一起喝可乐吧
我在想马拉松跑不快,会不会是缺铁?所以下次想让医生查一查。
那个说埃塞俄比亚长跑厉害的文章,就说他们的血红蛋白高。血红蛋白高,血氧就高。
C罗很多年非常自律,但是梅西很多年饮食都很差。他最喜欢喝可乐。后来他的肌肉出现问题,还在比赛时出现呕吐不适,所以俱乐部没有办法,把训练场里所有的vending machine都拿掉了。然后还给梅西请了专门的营养师。现在梅西据说已经7年没有喝可乐,吃他最喜欢的pizza。
他每天都要做一小时拉伸,然后做速度和力量训练。
再有才华,也经不起霍霍,到了三十多岁的运动员,就能看出来自律性带来的好处。
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只有马都马拉松,还有超马里我见过可乐。
平均一个月一瓶。
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我在想马拉松跑不快,会不会是缺铁?所以下次想让医生查一查。
那个说埃塞俄比亚长跑厉害的文章,就说他们的血红蛋白高。血红蛋白高,血氧就高。