今天早上力量以后去游泳，说实话还是斗争了一下，想想游泳一旦放下，再拾起来难啊、硬着头皮去了。
泳池一个人都没有，又是老子私人专场。平时人声鼎沸，现在大家都在家过节了。
昨天检查眼睛扩瞳，今天早上醒来有点头疼。心想不要搞大发了，就游1400米吧。200 200地游。游完1400以后，心想搞几个all out，看看最近的龟速有没有一点提高。
最后背很酸，里脊肉那两条。心里暗暗窃喜是不是终于像传说中一样用到背了。lol。
最后游了2000米。收工。去上班干活了。有时候人需要不断talk to yourself
一到冬天，每回出去跑步也是得下好大决心，不停的跟自己对话。
1 我就喜欢人少，所以5.30开门就去。
2 7点20分出来啦
试试看一下子吃8oz的鸡胸肉
今天早上力量以后去游泳，说实话还是斗争了一下，想想游泳一旦放下，再拾起来难啊、硬着头皮去了。
泳池一个人都没有，又是老子私人专场。平时人声鼎沸，现在大家都在家过节了。
昨天检查眼睛扩瞳，今天早上醒来有点头疼。心想不要搞大发了，就游1400米吧。200 200地游。游完1400以后，心想搞几个all out，看看最近的龟速有没有一点提高。
最后背很酸，里脊肉那两条。心里暗暗窃喜是不是终于像传说中一样用到背了。lol。
最后游了2000米。收工。去上班干活了。有时候人需要不断talk to yourself
一到冬天，每回出去跑步也是得下好大决心，不停的跟自己对话。
1 我就喜欢人少，所以5.30开门就去。
2 7点20分出来啦
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