娃太小,在外受到的诱惑太多,又没办法完全不让孩子吃那些我永远也不碰的东西,只好想办法做一点不太健康的东西,至少比在外面买要好。
看到一个简单的芝麻蛋卷视频,决定试一下。三个鸡蛋,80克面粉,居然要放50克糖,我差点没背过气去。
拉着娃和我一起做,让她亲自量,决定放5克糖。结果娃看到3克的量就说差不多了。我们就放了3克糖。娃吃得津津有味,只说好吃。
然后在大华,娃看到一个精美的盒子,想要,我告诉她,这就是我们一起做的蛋卷,娃就不要了。
看到那么多美食视频,一看要求放的糖,我就要发昏。那么多勤劳的妈妈,自己做东西,然后跟着放那么多糖。叹气。。。
就是旧抹布,干树枝,加那么多糖煮一煮,都不难吃;不需什么厨艺。
能有这个意识的人,真的占很少很少的比例,很多妈妈都已经发胖,三高,但是在美食的路上乐此不疲。我说什么都没用
前段时间碰到一个妈妈,比我年龄还小,已经三高,还每天早上吃小笼,中午吃蛋糕
吃进去的糖并没有蒸发到空气里,只是被胰岛素转移到外周组织变成脂肪储存起来
吃的越多,胰岛素打得越多,就越胖,然后就需要更多胰岛素
娃太小,在外受到的诱惑太多,又没办法完全不让孩子吃那些我永远也不碰的东西,只好想办法做一点不太健康的东西,至少比在外面买要好。
看到一个简单的芝麻蛋卷视频,决定试一下。三个鸡蛋,80克面粉,居然要放50克糖,我差点没背过气去。
拉着娃和我一起做,让她亲自量,决定放5克糖。结果娃看到3克的量就说差不多了。我们就放了3克糖。娃吃得津津有味,只说好吃。
然后在大华,娃看到一个精美的盒子,想要,我告诉她,这就是我们一起做的蛋卷,娃就不要了。
看到那么多美食视频,一看要求放的糖,我就要发昏。那么多勤劳的妈妈,自己做东西,然后跟着放那么多糖。叹气。。。
就是旧抹布,干树枝,加那么多糖煮一煮,都不难吃;不需什么厨艺。
能有这个意识的人,真的占很少很少的比例,很多妈妈都已经发胖,三高,但是在美食的路上乐此不疲。我说什么都没用
前段时间碰到一个妈妈,比我年龄还小,已经三高,还每天早上吃小笼,中午吃蛋糕
吃进去的糖并没有蒸发到空气里,只是被胰岛素转移到外周组织变成脂肪储存起来
吃的越多,胰岛素打得越多,就越胖,然后就需要更多胰岛素