今天在家上班，可以晚一点晨跑，天亮视觉好，不用分心路况而专注动作，16公里，回来连续三公里上坡，竟取得平均5'37"每公里的近来最好成绩。
洗完澡打开电视做早饭加碳加蛋白，黎巴嫩卷饼裹两个荷包蛋奶酪和牛油果，脱脂牛奶。天衣无缝地，国家台新闻频道正在实况转播龙飞船crew-9返回地球，载着两个滞留太空长达9个月的宇航员，在佛罗里达海面溅落，场面赏心悦目，蓝天，阳光，几片白云，龙飞船撑着四朵红白伞花，从天际飘落，落在碧波中，海面上居然还有一群海豚，在漂浮的飞船座舱和回收船只周围游弋。
此刻觉得世界特别美好，运动激起的内源性大麻素浪涌还没在体内消退，神清气爽又自我陶醉的感觉非常受用。看着烧得焦黄的舱壁和烂布般漂着海面的降落伞，渐渐觉得美中不足，九十年代已经有航天飞机可以在机场自驾返回，总计近四十个航次，虽然牺牲了两架失事航天飞机上的六名宇航员，但那是个巨大的空间技术进步。现在反而又倒退回了原始的伞降技术，任凭万有引力主宰，美国国力捉襟见肘可见一斑。头顶上那个国际空间站也已年届老迈，即将退役，美欧还根本没有替代计划。
实况转播就要结束时，注意到屏幕下方的翻动的其他新闻字条，“川普普京会谈，普京同意暂缓对乌克兰电网的攻击”，也就是说普普会谈失败，普京并没同意停火。体内大麻素已经完全消退，屏幕上是一条接一条令人不悦的新闻，关机，上班时间到了，不知我能为世界做什么。
还是国家大事？
看电视习惯好。拿手机久了脖子受罪。
一个民主文明灯塔的美国， 一个出卖台湾与中共勾兑的美国1979 ；
。。。
还有屡破自己纪录但把自己摔得鲜血淋漓的老键。
先不要问你为世界做什么， 先把自己膝盖保护好，向现在的美国学习
则大腿一迷茫脚就开始走了。
今天就顶到这吧。：)
哈哈。
说个正事：鉴于其它板块退化严重，小弟觉得你应该去申请版主，保卫萨拉热窝那样保护文化走廊。
不知道装的是什么？好奇怪啊
今天在家上班，可以晚一点晨跑，天亮视觉好，不用分心路况而专注动作，16公里，回来连续三公里上坡，竟取得平均5'37"每公里的近来最好成绩。
洗完澡打开电视做早饭加碳加蛋白，黎巴嫩卷饼裹两个荷包蛋奶酪和牛油果，脱脂牛奶。天衣无缝地，国家台新闻频道正在实况转播龙飞船crew-9返回地球，载着两个滞留太空长达9个月的宇航员，在佛罗里达海面溅落，场面赏心悦目，蓝天，阳光，几片白云，龙飞船撑着四朵红白伞花，从天际飘落，落在碧波中，海面上居然还有一群海豚，在漂浮的飞船座舱和回收船只周围游弋。
此刻觉得世界特别美好，运动激起的内源性大麻素浪涌还没在体内消退，神清气爽又自我陶醉的感觉非常受用。看着烧得焦黄的舱壁和烂布般漂着海面的降落伞，渐渐觉得美中不足，九十年代已经有航天飞机可以在机场自驾返回，总计近四十个航次，虽然牺牲了两架失事航天飞机上的六名宇航员，但那是个巨大的空间技术进步。现在反而又倒退回了原始的伞降技术，任凭万有引力主宰，美国国力捉襟见肘可见一斑。头顶上那个国际空间站也已年届老迈，即将退役，美欧还根本没有替代计划。
实况转播就要结束时，注意到屏幕下方的翻动的其他新闻字条，“川普普京会谈，普京同意暂缓对乌克兰电网的攻击”，也就是说普普会谈失败，普京并没同意停火。体内大麻素已经完全消退，屏幕上是一条接一条令人不悦的新闻，关机，上班时间到了，不知我能为世界做什么。
还是国家大事？
看电视习惯好。拿手机久了脖子受罪。
一个民主文明灯塔的美国， 一个出卖台湾与中共勾兑的美国1979 ；
。。。
还有屡破自己纪录但把自己摔得鲜血淋漓的老键。
先不要问你为世界做什么， 先把自己膝盖保护好，向现在的美国学习
则大腿一迷茫脚就开始走了。
今天就顶到这吧。：)
哈哈。
说个正事：鉴于其它板块退化严重，小弟觉得你应该去申请版主，保卫萨拉热窝那样保护文化走廊。
不知道装的是什么？好奇怪啊