过节上个晚饭，祝大家国庆节快乐！

三个人吃，简单点。

虾仁跑蛋，虾仁在蛋蛋里面看不见

羊肉串

凉拌西兰花

水煮牛肉，LD吃辣不行，作的微辣

杂粮粥，小时候跟奶奶在老家，全家都很苗条的，最近我总结了原因，是因为每天晚上全是喝粥的，现在我们也基本每天晚饭喝点粥，完全不吃碳水做不到，胃很不舒服的，少吃点可以。

大厨。我也在考虑晚餐少吃，杂粮是山药红薯？

厉害啊！你也是大厨

各种碎玉米，小米，大米，番薯，南瓜，家里有啥放啥，口感复杂多层次，水多可以骗肚子

不会感觉血糖升的很高

嘿嘿，谢谢

看得好饿了

高手！

部分和我家今天晚上吃的一样

我家只有羊肉串西兰花

好精致

羊肉串好吃，我家LD喜欢

谢谢

谢谢

谢谢

哎 这叫吃简单一点 我的复杂一点也就俩菜

俺跟两个刚做的

南京素什锦

金银米绿豆粥

 

 

 

健康又美味。米总节日好。

都很健康菜

太能干了, 你咋这么不嫌麻烦呢? 我和领导已经喝了三天绿豆红小豆稀饭了。

给我闺女就是牛排, 汉堡, 意面, 外加煮玉米煮青豆或者土豆条。

这手艺也是杠杠的。

赞！我外公是镇江人，过年的时候我外婆会做十锦菜。老人家的秘方是

放一点带甜味的酱瓜丝，滋味立刻丰富了好多

清爽，俺家LD规定必须有肉

以前孩子在家就多烧两个，现在我们两加我妈就少点

节日好！你还在上海？

听说很热啊

我们家都爱吃中餐啊，没办法

我们浙江过年也是要作什锦菜的，不过里面有黄豆芽，我最不喜欢吃的菜之一

我也爱吃中餐, 但是不爱做。LOL!

我喜欢黄豆芽。。。烤鱼，毛血旺，水煮肉／鱼里打底的黄豆芽都好吃的

大厨厉害：））我们也烤了羊肉串，黑乎乎的

很不错啊。

是的，扬州和镇江隔江相望，我喜欢扬州酱菜，酱瓜是我喜欢的酱菜之一·

对，不过今晚上凌晨飞机回

grill上烤糊了 LOL

健康养眼养胃养口福，赞！节日快乐！

好像是有点糊了。:D

家有大厨 幸福要素..

赏心悦目的美食，看着就想吃：）真羡慕你家伙食

羊肉串好吃，我是空气炸锅作的，一共就5小串，懒得去外面室外厨房打开grill了

谢谢，节日快乐！

谢谢，我们两能吃到一起，没有什么问题是一顿美食不能解决的，如果不能，那就来两顿

谢谢！

travel home safe

大厨很会做饭

太健康太奢侈了，我们家就出去混了一餐，都不想做饭，但是外面餐馆也吃腻了

谢谢

做饭很容易的，前面安排好了，最后在厨房30分钟就全部热乎乎的出锅了

米奇太能干了

谢谢，节日快乐！

健康，适合天气热的时候吃。：）

米总太能干了。家人好有福气。