我发现娃这个情况越来越明显了。平时没事。到考试特别是大的考试之前，就会有睡眠问题。通常需要老公坐到他房间，陪他。他才能慢慢入睡。偶尔发生半夜醒来，没办法再睡着。碰到这种情况，他会来我们房间叫醒我们。我和我老公其中一个就会去他房间陪他，直到他睡着。可能我们能带给他安全感。每次陪着他，他就能慢慢放松下来。
娃心思重我是知道的。可这才10年级啊！到大学咋办？尤其大学会离家，父母不在身边。
看来大学压力小！
高敏娃容易有这种现象。多参加比赛和各种考试，就会慢慢适应，让他理解偶尔的失败并不会给他的生活带来任何影响，帮助脱敏增加钝感。这是为什么经常参加比赛的竞技运动员心理素质有优势的原因；教一点自己调节的技巧，鼓励娃与其他同学交流类似问题的处理办法，可以用音乐和白噪音等办法，早早计划提前准备大考能让孩子临考前更加自信，加大运动量让身体彻底疲劳可以帮助睡眠，一定要买好的适合的床垫，床上用品尽量舒服，房间尽量干净整洁。
娃是敏感纠结娃。
可惜没遗传到
我家大娃从来不把考试当回事，二娃认真点，不过也顶多考试前说一下而已。
我和他谈过很多次，要他降低对自己的预期。以身证明，学渣也有春天。
有一点点用。
在家不要老强调grades
她自己已经给自己很大的压力了，成绩不好她比任何人都难过，家长如果过多看重分数，孩子考了B可能会受不了。我一个朋友的孩子就是这样，文科得了B， 家长闹到学校，家里父母都埋怨他，觉得未来就毁了，其实这是我们中国父母的大忌，孩子焦虑症只会越来越严重
太严，都要满分吗？
可惜他爸当年是学霸。
我发现娃这个情况越来越明显了。平时没事。到考试特别是大的考试之前，就会有睡眠问题。通常需要老公坐到他房间，陪他。他才能慢慢入睡。偶尔发生半夜醒来，没办法再睡着。碰到这种情况，他会来我们房间叫醒我们。我和我老公其中一个就会去他房间陪他，直到他睡着。可能我们能带给他安全感。每次陪着他，他就能慢慢放松下来。
娃心思重我是知道的。可这才10年级啊！到大学咋办？尤其大学会离家，父母不在身边。
看来大学压力小！
高敏娃容易有这种现象。多参加比赛和各种考试，就会慢慢适应，让他理解偶尔的失败并不会给他的生活带来任何影响，帮助脱敏增加钝感。这是为什么经常参加比赛的竞技运动员心理素质有优势的原因；教一点自己调节的技巧，鼓励娃与其他同学交流类似问题的处理办法，可以用音乐和白噪音等办法，早早计划提前准备大考能让孩子临考前更加自信，加大运动量让身体彻底疲劳可以帮助睡眠，一定要买好的适合的床垫，床上用品尽量舒服，房间尽量干净整洁。
娃是敏感纠结娃。
可惜没遗传到
我家大娃从来不把考试当回事，二娃认真点，不过也顶多考试前说一下而已。
我和他谈过很多次，要他降低对自己的预期。以身证明，学渣也有春天。
有一点点用。
在家不要老强调grades
她自己已经给自己很大的压力了，成绩不好她比任何人都难过，家长如果过多看重分数，孩子考了B可能会受不了。我一个朋友的孩子就是这样，文科得了B， 家长闹到学校，家里父母都埋怨他，觉得未来就毁了，其实这是我们中国父母的大忌，孩子焦虑症只会越来越严重
太严，都要满分吗？
可惜他爸当年是学霸。