Ikigai这个概念，我第一次接触就非常认可。我一向不太喜欢貌似在时下中文舆论里很流行的用自认为高深的理论高调教人的行为，认为那是实际上的外犯人内伤己，是成年人的耻辱。相反，Ikigai以the Idea of Hapiness of Living带出来的理念，非常平和，你可以，我也可以，三岁可以，80岁也可以，超人可以，智力有缺陷的也可以。一棵草一株树也可以，一只蚂蚁一个人也可以。
Essentially, ikigai is the reason why you get up in the morning。这是我当年读Ikigai的第一本书封底的一句话，所以印象特别深。
简单来说，欧洲人对Ikigai的理解可以用下面这个Venn diagram来解释
转换成文字，就是，what you love, what you are good at, what the world needs, and what you can be paid for。它们最重叠的那部分，就是你的Ikigai。再解释一下，就是，如果你做的（工作）也是你喜欢的（事情）也是给你报酬谋生的（源头），也是对社会有益的（贡献），那就是人生极乐。世间没有天堂吗？当然有，如果你找到那个点走进去，已经是在天堂。
不过对日本人来说，Ikigai稍微有点不同，主要是不（太）强调跟Income相关，更注重精神层面（的享受）。原来在这里讨论过一个词，passion，我说我们叫Leidenschaft，词根是Leiden,Leiden的本意，有忍苦挨痛的意思，加上schaft差不多可以理解成身体负重前行，但是心灵无上享受的一种人生体验。而日语里的Ikigai也是这样两个词拼起来，iki, which means life and gai, which describes value or worth。
家里自己做的肉桂糕点，裹着被子看电视，冬夜里穿着羊毛袜拥着最爱的人（狗也可以哦）在炉火前端一杯热烧酒，都是丹麦人眼里的Hygge——也就是，一个温暖的家，一段安静不被打扰的时光。It makes home nicer and people happier。
最重要的是，生活里触手可及。Hygge could be families and friends getting together for a meal, with the lighting dimmed, or it could be time spent on your own reading a good book。心理学家对此的解释是，Having a relaxed, cosy time with friends and family, often with coffee, cake or beer, can be good for the soul。
In Sweden, it’s obligatory to eat coffee and cake（当然不是真正的obligatory），不过一般公司都有这个Cafe Break时间，正常是上午9点半和下午三点半（次数多了不限，其实就是几个人坐或站在一起聊聊）。It’s about spending time with people, eating lovely homemade baked goods and drinking great coffee。这个做法，就叫Fika。
is that I love children and love crafts, I work at the elementary school and my hobby is to sew and stitch. I sew dresses, skirts, shirts and mend different clothes using Sashiko stitches. And I am most happy at being a mother with my children, a daughter and two sons and various farm animals, ducks, geese, chicken and goats. I love those animals as if I am their own mother, haha. They're no less sweet than my children to me. This is the center of life, being a loving mother to the little ones and a caring teacher to my kindergarteners. Being a homestead owner is a very rewarding job. You'll never need to retire from it. Gardening, sewing, taking care of livestock and small animals are so fun. I run my own homestead besides the day job, with the help of my children. Decades later after I'm done with teaching at the school, I'll just stay with my chicks, ducks and geese and watch them grow.
下面聊起来，我说我当年二外学的是日语——我岂只是二外学的日语，连跟我们孩子爸爸都是在二外课堂认识的。我当时出国的目标很明确，去哪儿就不明确，但是美加或者日本肯定是首选。欧洲？应该没想过。
也无所谓了，我从来是懒散的人，走到哪里当哪里是家。
我也不否认我一直是对日本和日本人有好感的——文明谦恭内敛温和，是日本同事给我的印象。你说你不是？那也很好。
后来看了一些日本的书，又看了一些日本的书，又看了一些日本的书。后来看日本人的画或者动画，风景或者动物，Manga或者写实，风格散淡又细节追求完美到极致，最触动我喜欢的那个点。
一个人读过的书，走过的路，经历过的人和事，当然会shape你，从皮囊到内心。
Ikigai这个概念，我第一次接触就非常认可。我一向不太喜欢貌似在时下中文舆论里很流行的用自认为高深的理论高调教人的行为，认为那是实际上的外犯人内伤己，是成年人的耻辱。相反，Ikigai以the Idea of Hapiness of Living带出来的理念，非常平和，你可以，我也可以，三岁可以，80岁也可以，超人可以，智力有缺陷的也可以。一棵草一株树也可以，一只蚂蚁一个人也可以。
Essentially, ikigai is the reason why you get up in the morning。这是我当年读Ikigai的第一本书封底的一句话，所以印象特别深。
简单来说，欧洲人对Ikigai的理解可以用下面这个Venn diagram来解释
转换成文字，就是，what you love, what you are good at, what the world needs, and what you can be paid for。它们最重叠的那部分，就是你的Ikigai。再解释一下，就是，如果你做的（工作）也是你喜欢的（事情）也是给你报酬谋生的（源头），也是对社会有益的（贡献），那就是人生极乐。世间没有天堂吗？当然有，如果你找到那个点走进去，已经是在天堂。
不过对日本人来说，Ikigai稍微有点不同，主要是不（太）强调跟Income相关，更注重精神层面（的享受）。原来在这里讨论过一个词，passion，我说我们叫Leidenschaft，词根是Leiden,Leiden的本意，有忍苦挨痛的意思，加上schaft差不多可以理解成身体负重前行，但是心灵无上享受的一种人生体验。而日语里的Ikigai也是这样两个词拼起来，iki, which means life and gai, which describes value or worth。
日本人以longevity著称。我被YOUTUBE推送了一个小家伙的频道。他做过一期节目是探访老人院，有个老妈妈就说，我的Ikigai就是每天写日记啊！——这么简单？！当然，你能做到的才是你的，仰望的遥不可及的的，那是别人的。
我一向是这个观点，做到才算数。Take Action. In Action.
做到很难？当然不是，正常社会里应该是人都可以做到。北欧一向在幸福指数民调方面领先全球，而北欧国家里，丹麦长居第一。丹麦人幸福的秘密，不是因为钱或其他，是Hygge。
家里自己做的肉桂糕点，裹着被子看电视，冬夜里穿着羊毛袜拥着最爱的人（狗也可以哦）在炉火前端一杯热烧酒，都是丹麦人眼里的Hygge——也就是，一个温暖的家，一段安静不被打扰的时光。It makes home nicer and people happier。
最重要的是，生活里触手可及。Hygge could be families and friends getting together for a meal, with the lighting dimmed, or it could be time spent on your own reading a good book。心理学家对此的解释是，Having a relaxed, cosy time with friends and family, often with coffee, cake or beer, can be good for the soul。
作为成年人来说，其实正常生活1/3的时间是在工作中度过的，同事（包括老板）是否容易相处合作愉快，决定的当然不仅是卖出去的那8个小时的质量，更包括它的延申。每天是不是被Ikigai催着起床去上班，回到家是不是忍不住兴奋讲你跟同事聊什么了，或者项目进展，办公室8卦？
有时候看人抱怨不知道跟孩子聊什么我很不理解，这太简单了，就当孩子是你朋友（跟年纪没关系的，而且难道不是朋友吗？），说自己心里最想说的就好。这一点我都被我们孩子爸爸气过——他跟我说有我在没事，如果车上只带孩子做司机就容易冷场。我只好咽下一口气，你几十岁的人了，天天上班，善人恶人都见识过，登过高也摔过跟头，你没话说？！
以上打岔，接着说Fika。
In Sweden, it’s obligatory to eat coffee and cake（当然不是真正的obligatory），不过一般公司都有这个Cafe Break时间，正常是上午9点半和下午三点半（次数多了不限，其实就是几个人坐或站在一起聊聊）。It’s about spending time with people, eating lovely homemade baked goods and drinking great coffee。这个做法，就叫Fika。
到我们这里，被延伸的概念包括了早晨到办公室早的几个在CAFE那里的长桌互诉衷情，晚下班的几个，则直接在办公室中间公共的大桌子边，人手一瓶啤酒。
再推广一点，还包括节假日约了朋友随便找个地方CHILL，当然好过GPT陪。
更多我的博客文章>>> 这回真灌水：日本的Ikigai，丹麦的Hygge和瑞典的Fika 灌个严肃的重水：原子弹的前世今生（3） 灌个严肃的水：原子弹的前世今生（2） 灌水：原子弹的前世今生（1） 灌水：Aperol--顺便调个鸡尾酒
怎么都这么有趣呢。一直喜欢读你写的！
对日本几乎一点不了解，除了在上本科时从图书馆借的源氏物语，还有前几年画画课看了一些浮世绘。记不清源氏物语的细节，只有一种“物哀”的印象，阴柔的印象。再就知道梵高的画很受浮世绘影响。
人对世界的认识会很受周围环境的影响。我接着一个跟帖灌水聊，要不Wxc有时候会吞贴
读到的是欧洲人民的安居乐业。我聊几个身边的故事吧--我看到的这几个故事也许颜色更灰一点。医疗一项就是个大问题
有个印度同事，他每个月给在印度的老爹转1，2千美元，给老爹做肾透析。之所以这么贵，是因为给老爹用的是进口药进口设备。 他说，跟他老爹同时治病的病友们，大多用的是国产药，很快就离世。而他老爹10年过去了，看到了孙女孙子们的陆续出世。
还知道两家在美的第一代移民，男主人正巧都是家里唯一挣面包的， 男主人被诊断得了绝症。 但是这俩男主人都工作到蜡烛成灰，春蚕丝尽的时刻。想象一下一边化疗，一边上班...美国的医疗保险跟着工作走。他们这情况应该也有福利性质的医疗保险，但他们估计还有很多考虑。这样的真实面前，我再说啥都是苍白的
工作市场不好，裁员到处都是。如果周末忙着自学考证也是无奈。没啥更好的选择，只好做自己能做到
孤独的美食家：某孤男、某孤女认真吃餐馆；另外一位孤女每天给自己做一个美妙的晚餐。我想那就是他们的Ikigai吧。
日本经济停滞十几年之后又缓慢发展十多年到今天，大约有三十多年了。这期间一定有很多失落的人吧，很多人因为经历过日本经济飞黄腾达的日子，跌入停滞不前或缓慢发展的经济漩涡里难免有失落感。我猜啊，日本导演们喜欢制作一些特别舒缓而细腻的电影，这样的电影可以抚慰失落的心灵因此很有市场。美国有个心理学研究表明：经济腾飞时人们喜欢看充满痛苦和失落的电影；经济衰退时人们喜欢看欢乐温情充满希望的电影。当然美国大部分电影的结局都很美国式：正义战胜邪恶，生活最终充满阳光和爱情。
扯远了。说说我的Ikigai，曾经工作的地方同事相处很融洽，大家都很开心，每天工作时很紧张。下班都很准时。几乎每天下班后临走前，一位意大利裔同事就会走到我们身边跟我们讲笑话，我和另外一位同事都很爱笑。我对笑话有很强的理解力，通常是听个头就猜到了punch line，然后就开始嘎嘎大笑。讲笑话的同事很受鼓舞，因此他每天都要过来讲笑话。很怀念那段与同事们快乐时光，那是我工作时的Ikigai。
现在的Ikigai也不少，读书，听书，种菜，种花，做菜，可以让自己入迷和快乐的事都算Ikigai吧。看了孤独的美食家那位漂亮女孩做菜时的模样，我感觉切菜时很幸福也很神圣，那也是Ikigai吧。
最近微信段视频很热，时常有推送。其中让我很喜欢的一个视频是一位结婚九年的日本男人为他的中国妻子做菜。从来没看过他和他妻子的身体和脸，只看见过他的手，厨房，以及做菜的过程和出来的菜。。。从他做菜的动作里，看到了他的专注和爱意。我想他妻子是幸福的女人。也许给妻子和自己做菜，就是他的Ikigai时刻吧。
我曾经把自己逼得太紧，总是怕浪费时间。现在学会放松，学会让自己安静地与自己相处。感觉有家人也还是很需要学会与自己相处。
日本人一直以来表达情感的方式都是含蓄内敛，而那几位网友尤其是千帆舞写的读书笔记则是细腻地解读了源氏物语里人物极其婉转的方式表达爱意的片段，我尽量找来给你读。
我记得源氏物语里的一个片段：将军驻守在城堡里，他的情人半夜独自划着小舟穿过一片长满了竹子的湖去跟将军幽会。最唯美的描述是：在暗蓝色的湖面和天空，有一轮明月，月下的一叶扁舟轻，以及那叶扁舟上的白衣美人，还有美人脸上满足而缱绻的微笑。这段描述具有日本诗歌俳句的意境，很迷人。
年纪大了之后觉得将军很混蛋，为什么让一个女人半夜三更去探访他，而不是他来探访他心爱的女人？
https://bbs.wenxuecity.com/mrht/241441.html
关于日本文化，我很喜欢紫式部的《源氏物语》
某一朝天皇时代，后宫妃嫔甚多，其中有一更衣，出身并不十分高贵，却蒙皇上特别宠爱。有几个出身高贵的妃子，一进宫就自命不凡，以为恩宠一定在我；如今看见这更衣走了红运，便诽谤她，妒忌她。和她同等地位的、或者出身比她低微的更衣，自知无法竞争，更是怨恨满腹。
人性多少年都没变，那些反智的心灵鸡吧汤，罔顾事实假大空，真的是麻醉人民的工具。
分析丰臣秀吉的情书以及心理活动，很能说明日本文化以及日本人的情感表达。感觉特别有意思。
https://bbs.wenxuecity.com/culture/358826.html
古代仕女图，仕女素雅出尘，眼波流转。很可惜现在不容易碰到这样的文。
前几年画画课的时候注意到一件事：每个人临摹一样的画，可每个人的画必然有自己的风格，而且那个风格就在一笔一画里面，在上色浓淡的选择上，可以意会出来，真的很明显。我的风格据其他同学点评是“雅”，还有的同学风格是“肃杀”，还有的是“艳”（今年周末忙另一些活动，就没去上画画班了）对了，我想说什么呢？每个人的风格其实都也折射在在读什么书，或者写什么样的读书笔记，怎样说话里面。
现在论坛上时不时碰到以粗鄙以无知为自豪，太可惜了，可惜这种认知。
冷峻的时政文，这次读到这篇这么温柔的笔触。What a beautiful soul!
那你正好可以重新开个帖子另写啊坏事变好事。
日本文化我觉得本来应该是中国人最容易理解的，那种含蓄内敛包括文字里的阴柔夹着刚硬和叙述方式的平缓干净整洁，对我们来说都太亲近了。我不知道为什么反而是华人这么排斥。
所以可能open的位子就少了。但是同时另外一个数据时因为很多公司开始hybrid-workplace，反而人们对工作的满意度提高了。
其实语言哪里有标准的发音呢。就算我们这里的人大概母语都是中文吧，谁可以说自己中文发音就标准呢，标准是什么？谁定？
我想语言最重要的作用是表达自己，说明白你想说的（写也一样），条理清楚，逻辑明白，也让别人听明白看明白就足够足够了，去纠结语法发音那些，那都太幼稚了。华人爱挑别人（特别也是华人的人）这方面的毛病，我很不齿。
拿德语来说，北部德国和南部德国发音，德国瑞士奥地利的发音，都有非常非常大的差别，差不多就是中文的陕西山西华北华南那种程度的差别。英语美加英国本土奥地利新西兰的不同发音，你也能大概听出不同吧，甚至有些词的用法不一样，有什么关系呢，大家一起开会讨论问题，只要不影响，是没人会挑你发音的毛病的。反正我从来不在乎这些，因为在乎你也不可能改很多。如果别人认为你说的有内容值得听，是怎么都会听的。如果你让人一听就烦，那怎么都没人听。
专业写作者也无法比拟。
可以感觉到她们写字时到心境，应该就是Ikigai了。
我的打算是可以做多久就做多久，如果可以，争取多工作几年。我目前的打算是不停的学习
把篮球运动员跟舞者联系起来，很有创意（后面有一些原因，老美对篮球远远比舞蹈狂热，这是这个广告的立足点，希望让更多的人来看舞蹈演出）
其实那份工作能停下来学习呢。我们做技术的可能特别明显一点。我从这个星期开始简直是给指了四个方向的活儿。除了笑着接，有什么办法？
is that I love children and love crafts, I work at the elementary school and my hobby is to sew and stitch. I sew dresses, skirts, shirts and mend different clothes using Sashiko stitches. And I am most happy at being a mother with my children, a daughter and two sons and various farm animals, ducks, geese, chicken and goats. I love those animals as if I am their own mother, haha. They're no less sweet than my children to me. This is the center of life, being a loving mother to the little ones and a caring teacher to my kindergarteners. Being a homestead owner is a very rewarding job. You'll never need to retire from it. Gardening, sewing, taking care of livestock and small animals are so fun. I run my own homestead besides the day job, with the help of my children. Decades later after I'm done with teaching at the school, I'll just stay with my chicks, ducks and geese and watch them grow.