昔日疗伤

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fuz
楼主 (文学城)

打托儿所光屁股蛋那会儿就不安份,幼儿园更是淘得很,是阿姨们最头疼的娃娃。上了小学,作得更凶,上山下河爬树、干架、钻地洞、上房揭瓦之类,人称皮猴子。

伴之而来的,便是体无完肤,每天不磕个青包、蹭破点皮、开个口子、见点血,那真是奇怪了。

大人们根本不管,也管不过来,只好自己捣鼓。

家里常备,就在柜面上摆着的:红药水、紫药水、万金油、红花油、消炎粉,还有绷带、三角巾、白胶布。

红药水用得最多的,有破皮,涂一下。血口子,也涂一下,再扯条白胶布一贴。

邻居们老远一搭眼,就知道这混小子这几天消停不消停。

俺是打小练就“战”伤救护,真正的童子功。

 

文革初期课停了,没事干跟着一帮大小子打熬筋骨练武把。

这个武把,可不是武术花架子,是干架的本事,怎么以最小的代价把对方干翻。

首先学的就是逃,其次是挨揍(逃不掉就要挨打)。身上更是青一块紫一块,常常一瘸一拐,栽楞膀子。

于是红花油派上用场,还时不时去药店买点跌打丸、七厘散、如意金黄散、止痛膏之类。

也成了治跌打损伤的半个行家。

 

去体校那大半年,也没少给其他小伙伴疗伤。不知何故,俺在正规的体育运动中,从来没受过伤,除了被别人掷的铁饼蹭破点皮儿。回想起来,可能与准备活动做得好、有计划训练比赛有密切关系。受伤的都是“意外”,或热血沸腾不管不顾。

 

后来学了中、西医,伤科一直是俺的强项。曾经做了大半年外科急诊医生,很过瘾。

 

附:

七厘散的另类用途:

在中学的后两年,开运动会时为了争取更多人参与,每个人最多只能报三项。俺觉着得不过瘾,便鼓动体育组增加“全能”项目。恰好市里面给每个中学发了一本全能计分册,于是开了“五项全能”,第二年扩展到“十项”。

这五项全能觉得很畅快淋漓、过瘾。十项么,在平时训练中就觉的有点累,到摹拟比赛训练时,体力消耗问题更加突出。那个“撑杆跳高”太折磨人了,最后一千五跑得相当吃力。尽管赛程分为两天,首日下来,当晚很难得到充分的休息,体力恢复不了。

琢磨、尝试如何快速恢复体力。

喝酒,不行,年龄小,在外面偷摸酎几口没事儿,回家睡觉肯定被发现,少不了一顿揍。

吃肉,没有啊,那年头能混个半饱就不错了,肉蛋只在梦里。不过可以去江边抓喇蛄、摸小魚啥的,顶不济也能搂几只蛤蟆。

服药?这个也许中,那七厘散、金黄散啥的,不是能舒筋活血么?试试!

于是,在实战训练中折腾完第一天五项后,晚上睡觉前服了半包七厘散。第二天早上精神气爽、活蹦乱跳,用现在的话,叫“满血复活”。后五项成绩相当不错。

半包七厘散,成了俺在以后参加十项全能的体力支撑。

也是俺一直隐藏的秘密,今天公之于众。

 

不知教练有啥类似的秘方。

 

 

 

广
广陵晓阳
难怪夫子兄对运动损伤的预防和治疗有那么多见解,原来大多数都是亲自经历体验过,实践中出真知。谢谢分享。
三步两桥
鉴定:八袋长老一枚!
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fuz
又加了点料
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coach1960
那会儿伤病来自两个方面,一是营养不良,二是教练无知(欠知)
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kingfish2010
夫子兄, 你doping啊, 哈哈
名校FAN
哈哈..没查出来?
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coach1960
现今高中生级别的5K,mile之类的比赛,出发前一小时,吞入两三颗Tylenol 会有上佳表现

估计不会有太大的side effects。

但是,这无疑属于歪门邪道!

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GoGym
七里散是什么成分呢?
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GoGym
为什么呢?
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kingfish2010
乳香, 没药等等
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coach1960
2000年的悉尼奥运会,女子体操比赛

奖牌运动员(前苏东坡国家,具体哪国不记得了),服用Tylenol被查处,上诉求情也没用!

典型的doping. 胳膊壮也曾拿治疗性服药为自己辩解

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kingfish2010
活血的药材
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GoGym
我还不知道 Tylenol 有用,就是好奇是啥原理, stimulant?

胳膊壮是身败名裂了。

说到治疗性用药,那个美国著名的体操运动员 Simon Biles,“合法”吃多动症的药,也是 stimulant, 高中大学有的小孩用来帮助考试。还有中国的游泳孙杨,吃心脏药。现在的竞技体育比赛,在我看来就是生物技术大比拼。

当然了,像我这样的,吃一盆兴奋剂也跑不快

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GoGym
我不懂中药啊,刚才去查了成分也不知道为啥有用。活血的话是刺激红细胞?
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fuz
这个只是加快恢复,跟禁药有本质区别
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fuz
那年月,还没药检。再说了,比赛层次低,没人在乎。
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fuz
缓解肌肉酸痛感,推迟或减免“打墙”。过去许多运动员在比赛中服用止痛药
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fuz
舒筋,降低肌肉紧张度;活血,改善血液循环。两者配合,有利于排除运动后代谢废物,加强肌肉营养,恢复快。有用药酒的,效果更好
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GoGym
多谢!
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GoGym
明白了,多谢!
严惠姗
fuz小时候很淘气啊,淘气的男孩皮实,聪明。