骑行gear中，最重要的，就是找到一条合适自己的裤子，否则真的跟上刑一样，昨天在环法吃吃喝喝那一篇里，同学们开始讨论车手们怎么尿尿，然后大家对骑行裤子，语出惊人，让我觉得还是得科普一下，lol
好的自行车短裤，面料既要坚韧耐造，又要柔软有弹性，一般是混合尼龙和spandex，买的时候看一下面料组成，至少应该有15%以上的spandex组成，保证短裤有弹性，可以舒适贴身包裹在身上。面料技术好的短裤，轻而有拉伸力，还有compression的作用。没有这些作用的短裤，价格也许便宜，但是会造成皮肤和短裤无法贴合，引起摩擦，这个难言之隐，真的是不说也罢。短裤绝对，绝对，绝对，不能省钱，千万不要去amazon或者大众运动店里凑合。
好的自行车短裤，跟钻石一样，也有切割面，将多个panel缝合在一起，更加符合立体的人体结构，一般比较好的是六到八个panel，你可以看到短裤自己有一个曲线。
Chamois Pad，就是那块最重要的垫子，这个减少了骑行时候对坐骨和会阴的压力，每个牌子，不同用途的骑行裤，垫子设计会有一些subtle的不同，非常individual，只有自己去试才能找到合适的。垫子不是越厚越好，而是要看设计的材料和形状，我现在只用三项裤子，因为事先要游泳，所以垫子非常薄而快干，事后跑步越不会觉得好像穿了个尿布。LOL。
以前都是shorts，现在更流行的是bib，就是有肩带，可以把裤子更好地固定住。而不需要通过腰部的松紧带来固定，提高了舒适感。但是唯一的问题是上厕所不方便，要把jersey先脱下来，然后再脱bib。对男生来说很多就直接把裤子拉下去，对女生来说就是一个大工程了。所以更适合需要长途骑行舒适，不适合短途或者比赛。
一般的秩序是，base layer(有春秋冬不同的厚度，夏天可以省掉），然后bib，然后穿上jersey，最后vest或者外套。
为了提高速度，现在很多骑行服是上下一体，在time trial和三项中很常见，一般路骑不用。
这是女生的短裤，刚入门，可以买几条基本款的黑色8inch中等长度，5inch我总觉得太短了。可以参考的牌子，女生专用的有Coeur，男女都有的是ASSOS, ralpha，castelli。
可以去他们的官网，也可以看
https://www.competitivecyclist.com/
也许不是真鸡皮，但是就叫“鸡皮”。也有厚薄度，接缝等的讲究。
汗水反复渗透，洗涤后不久鸡皮就变硬了，摩擦皮肤。
一条骑行裤挺贵的，更换内衬鸡皮是个办法，但是一般人不会弄。
上海出的骑行裤（服），还有“小金龙”牌跑步专用鞋质量最好
我的紧身裤很多年都是一个叫 black milk的牌子，澳大利亚的，质量好极了，而且有很多独特的pattern。当时其他牌子都是单色，只有他们的pattern别出心裁，但现在也被到处仿照了。不过他们在美国没有实体店，都是网上订购。
我用这个冬泳的，防止冰冷的水进来
我们田径中长跑的同学可以领到上海厂的“小金龙，但要学校前一年就要向厂家定购?，他们根据情况进口物资。计划经济就是这个德行。
有没有试过easy pee设计的bib？
没试过。我比赛时候都直接pee on bike
骑车bibs对我是最舒适的，但是那个如厕的复杂，实在是让我这耐心不足的人烦恼。十几年前，买到两套Adidas （fully） detachable bibs，那真是best of the both worlds. 可惜现在我再也找不到同样的了。网上也有detachable的，但是不是“fully”，还有就是后面一个硬塑料的buckle。我的bibs十几年fabric仍然intact，可惜pad开始delaminate，我在考虑如何自行修补。希望能穿足余生。
骑行gear中，最重要的，就是找到一条合适自己的裤子，否则真的跟上刑一样，昨天在环法吃吃喝喝那一篇里，同学们开始讨论车手们怎么尿尿，然后大家对骑行裤子，语出惊人，让我觉得还是得科普一下，lol
好的自行车短裤，面料既要坚韧耐造，又要柔软有弹性，一般是混合尼龙和spandex，买的时候看一下面料组成，至少应该有15%以上的spandex组成，保证短裤有弹性，可以舒适贴身包裹在身上。面料技术好的短裤，轻而有拉伸力，还有compression的作用。没有这些作用的短裤，价格也许便宜，但是会造成皮肤和短裤无法贴合，引起摩擦，这个难言之隐，真的是不说也罢。短裤绝对，绝对，绝对，不能省钱，千万不要去amazon或者大众运动店里凑合。
好的自行车短裤，跟钻石一样，也有切割面，将多个panel缝合在一起，更加符合立体的人体结构，一般比较好的是六到八个panel，你可以看到短裤自己有一个曲线。
Chamois Pad，就是那块最重要的垫子，这个减少了骑行时候对坐骨和会阴的压力，每个牌子，不同用途的骑行裤，垫子设计会有一些subtle的不同，非常individual，只有自己去试才能找到合适的。垫子不是越厚越好，而是要看设计的材料和形状，我现在只用三项裤子，因为事先要游泳，所以垫子非常薄而快干，事后跑步越不会觉得好像穿了个尿布。LOL。
以前都是shorts，现在更流行的是bib，就是有肩带，可以把裤子更好地固定住。而不需要通过腰部的松紧带来固定，提高了舒适感。但是唯一的问题是上厕所不方便，要把jersey先脱下来，然后再脱bib。对男生来说很多就直接把裤子拉下去，对女生来说就是一个大工程了。所以更适合需要长途骑行舒适，不适合短途或者比赛。
一般的秩序是，base layer(有春秋冬不同的厚度，夏天可以省掉），然后bib，然后穿上jersey，最后vest或者外套。
为了提高速度，现在很多骑行服是上下一体，在time trial和三项中很常见，一般路骑不用。
这是女生的短裤，刚入门，可以买几条基本款的黑色8inch中等长度，5inch我总觉得太短了。可以参考的牌子，女生专用的有Coeur，男女都有的是ASSOS, ralpha，castelli。
可以去他们的官网，也可以看
https://www.competitivecyclist.com/
也许不是真鸡皮，但是就叫“鸡皮”。也有厚薄度，接缝等的讲究。
汗水反复渗透，洗涤后不久鸡皮就变硬了，摩擦皮肤。
一条骑行裤挺贵的，更换内衬鸡皮是个办法，但是一般人不会弄。
上海出的骑行裤（服），还有“小金龙”牌跑步专用鞋质量最好
我的紧身裤很多年都是一个叫 black milk的牌子，澳大利亚的，质量好极了，而且有很多独特的pattern。当时其他牌子都是单色，只有他们的pattern别出心裁，但现在也被到处仿照了。不过他们在美国没有实体店，都是网上订购。
我用这个冬泳的，防止冰冷的水进来
我们田径中长跑的同学可以领到上海厂的“小金龙，但要学校前一年就要向厂家定购?，他们根据情况进口物资。计划经济就是这个德行。
有没有试过easy pee设计的bib？
没试过。我比赛时候都直接pee on bike