寂寞的鸵鸟总是一个人奔跑

谁还记得这首歌？

最近三天每天五迈，凑了个三五，当年最喜欢抽的牌子，记得盒子是扁的。

白天热，下午下了几滴雨。虽然地皮都没湿，气温却降了一些。晚上8点多去中学刷圈。湿度不小但温度不高，具体多少懒得查了。气温不高正好可以压一压心率。心率137，步频186。

开始

结束

 

我今天弱鸡了，骑完车热得，去gym跑了搬砖跑

就知道你们在死命搬砖，我们今天101度

感觉很享受啊！

明天更热，还要长跑。。。日子不好过啊啊啊啊

在哪儿搬都一样

我是每天走5 miles. 很多时候前后院走来走去忙院子很

快走到了

 

我把data保存后，手机上自动就显示开跑时的温度湿度。

也喜欢一个跑。我不上瘾。哈哈。

也喜欢一个跑。我不上瘾。哈哈。

孤独的飞鹰总是愈冷愈高

必须须须须。。。的。

每天走5个mile！那要走好久吧，厉害啊

早起，早起抗高温虐，这个时候小布和落花就是cookie jar!

主要是该鸵鸟跑太快了，所以寂寞。。。。

独孤求败

一个人奔跑好呀，自由自在，任性的跑！

今天起得不晚，结果下雨

时至今日，姐最喜欢的运动还是独自竞走：）

也觉得鸵鸟跑太快了，菜鸟们追不上的缘故