今天这儿好安静，灌一瓢！跑步以来体型变好！ - 2022年5月30日文学城存档 - 看帖神器

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楼主 (文学城)

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女儿今早偷拍的！

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凹凸有致，小腿肌尤其赞

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腿型好看。我看到的长跑和骑车赛跑的大多数人腿型都蛮好看的。

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身材很像国家队中长跑运动员。

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一身紧致的肌肉感，太棒了

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不让巾帼，男士们也都来秀秀。

鲤鱼塘的鱼

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你这么大一池子的水岂止灌一瓢，坛了朋友一人来一瓢都喝不完。赞好体形，尤其是小腿太有美感了！

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谢谢各位运动达人的鼓励！我是跑步菜鸟！今天力量练习是到 Home Depot 买了92袋 mulch 铺到后院。累死了！

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健美！

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健與美