最近觉得很没劲儿。。。

想吃冰激淋，一想糖分高，stop!

想大吃大喝，一想体重升，stop!

想追剧，自己有致命伤，追剧到凌晨，stop!

想买鞋，衣，包， 家里无地放了，stop!(其实也是自己不想要了）

 

 

刚才买了一包牛肉干啃啃，感觉稍微好点了

 

下一个兴奋点，你在那儿？

共情一下！ 出去旅行应该是个办法，短途的都不管用

Haha

到DC来玩：)

老实讲，你这样精力充分的人不能靠这些被动的活动当兴奋点，比如吃啊，看剧啊，买东西什么的。你需要自己创造价值 (价值不限于金钱)的活动，比如整院子就让你很开心。去开发一些主动型的活动

对我不管用。最多二周，想家了

你讲的有道理，主动型活动。来DC 肯定是兴奋点了

我开玩笑的，来DC玩当然开心，但是短暂的，你要开发长期的兴趣

那种让你觉得 value added的活动。我可以给你一堆建议，但还是你要自己找，什么事情会让你感觉充实，每个人不一样

同意，每个人不一样。让我再沉迷一下无所事事，然后要认真干点啥

人都是没啥想啥，我很羡慕无所事事的状态，不用每天一堆to do

去做义工

找到有意思的好义工很不容易的

要让我有持续动力才是最重要的

你的动手能力强，找个能动手创造value的事情

佩服你能叫停，我刚吃了10颗荔枝，都快半夜了

做啥呢？

想吃就吃，我都不觉得人活着有什么意义

握手姐，很郁抑

能好好控制，就不是现在的体重了。我现在比和老公结婚时长了近十磅

马上20 年了

 

来人世间走一遭，再回归自然

骑单车到处转转吧。看风景、运动合二为一。

哈，找一件有刺激性的事情做。我们这里每天都是高于95度，我坚持每周爬一座山，感觉爽歪歪

给你推荐一个我正在看的英剧The last tango in Halifax，我一直都喜欢看英剧，感觉更有人文情怀。

呵呵，情绪周期，正常的～～跑步吧，不是开玩笑

我知道你应该干嘛

参加玩桥牌或者麻将游戏，这种游戏既有社交和他人互动，又有效打发了时间，应该挺开心的。

前提是大家水平相当，并且不是赌钱。

去走Camino De Santiago

我每天花好多时间在手机上玩牌。四人玩，我赢了就骂几个出臭牌。是app, 无实人

嘿嘿

谢谢，会自己排解

谢谢，会努力。

是连续刷不？

走步才差不多，我太犯懒了

朝圣之路？

出门玩啊！

嗯

旅游去，

马上到家了，从白山，NH回

接近尾声中