说说我身边的两个忧郁症朋友。

我有两个朋友得忧郁症，原因都是离婚造成。

A朋友是名牌大学高材生加长得漂亮，嫁了一能干老公。老公赚很多钱，但也找了小三而且还有了孩子。离婚，分了一笔不小的财产，但这朋友对前老公恋恋不舍，得了忧郁症。这朋友吃了6-7年药，别的朋友也陪伴开导，A慢慢走出来了，她本多才多艺，读书弹琴唱歌运动打牌爱好多多，现在基本不用吃药了，只是在她自己感觉不太好时偶尔吃一下药，情绪很稳定。

B朋友就比较麻烦，虽也是大学毕业，才智就差得比较远。离婚后虽也分点小钱，但赚钱能力差，只能勉强温饱，又焦虑忧郁一个人过不好，于是到处找对象，结果就是不是上当就是受骗受伤，越发忧郁。周围的朋友也跟她渐行渐远。

离婚打击还是很大的，结婚的多半还是有梦想的。

忧郁症的最大问题是无法睡觉， 然后， 一连串问题就冒出来了

对，所以吃药加上心理上的辅导还是有用的，多运动也有帮助。

她没想明白的是她需要别人陪伴，但正常人谁愿意陪伴一个负面情绪重又不能干的人？

我一个前同事， 老美男的觉得工作压力大， 睡不好， 就心理医生， 吃药， 双管齐下， 最后还是被裁了

过了一年多， 我请他吃饭， 叙旧， 他告诉我， 他刚旅行了一年， 然后， 在妹夫公司找了一份蓝领工。

 

我问他， 还吃药吗？

 

他说：早不吃了。现在工作没压力，还有小许权力， 挺爽的。就是年薪少很多， 但是， 无所谓啦。。。

是的，最常见的就是开帮助睡觉的药。

说明换工作就解决了他的心理压力。其实得忧郁症的人多半都是有起因的，如果能

从根本解决问题，通常效果都比较好。如果解决不了，那就心理疏导，把消极思维变积极思维。

我的一个发小就是因为大款老公外遇她自己想不开自杀了。一方出轨给人的杀害很大

做人就是要积极思维，咱不能要求别人忠贞不渝，但可以培养自己坚强自立。

要找到能让自己开心的事情做

我就是跳舞让我开心。开心地跳上两三个小时，什么烦恼都没了。

老公是大款，而她做梦都没想过老公会出轨？只能说明她还活在少女时期，没长大看见真实的世界。

主要是长期生活在疑神疑鬼的状态下比较辛苦，加上人前风光的时候摔下来比较惨

宁愿找个普通人。另一个朋友也离婚了，好像没有受什么打击

如果不是抑郁症，可以考虑离婚的

离婚打击很大，但配偶不是自己的私有财产，有追求幸福的权利，自己要有快乐的能力。

巧合的是她家也有乳腺癌风险。妈妈和妹妹都乳癌去世

跟成功男人离婚，想想自己再也找不到这么成功的了，而成功男人可以随便找女人，想想就抑郁了。跟平庸男人离婚，想想甩掉一个累赘

当然容易move on了。

对，做人要豁达。不苛求别人，也别委屈自己。

大概是这么个理

这两位的情况是离婚导致心理打击，不一定是抑郁症。