每天都是长胖的节奏：绿豆，百合，莲子，冰糖..吃不吃？

我吃的比绝大多数人多的多，而且吃很多甜点，控制不住

你年轻，新陈代谢旺盛

咱们中国人吃这点糖真不算什么

怎么那么多的糖尿病，我一到周末就跟着某人狂吃糖，到目前为止没事

别的都健康，就是冰糖少放点，有点甜丝丝的味道就挺好喝的。

好的..谢谢

年轻真好！

这不是夏天的食物吗？现在就吃了？

少放点冰糖吃不胖的

看锅中的东西，灰糊糊，一点都不好吃。

可惜我不住你那嘎达，否则是你怕胖，不吃！我不怕，帮你全部消灭了！

除了糖之外都是健康食品，吃多点没关系，还能去胃火。你上回那俩盘大辣的，产胃火的，

吃这个正好

想吃就吃。。这些东西，吃几次就能停下来吧？

我以前在公司食堂吃饭，有个年轻的老外，每天午餐从不变样，一小盒酸奶，一份花生酱果酱三明治。。我问过他，不腻么？他说吃惯了，那是comfort food。

我觉得我的comfort food，今天可能是榨菜肉丝面，明天可能是麻酱火烧，后天会是一碗紫米粥。怎么都不能只是一样东西啊。

现在想想，其实，他那样始终如一也很好。。不像我，朝三暮四。。 

我家里的最喜欢的甜汤..从春熬到秋..哈哈

绿豆非常吃糖，放到位了才甜

绿豆沙呀

哈哈，你也喜欢这款甜汤？

嗯，以后少吃点辣

握手，我也喜欢变

握手！是新鲜百合还是百合干？

百合干..味道不错的

爱睡懒觉种的粉色百合，花好看，球茎也可以吃。不知道是什么品种的百合。

习惯问题，慢慢的少放就习惯了，我现在不放糖的也喜欢吃

绿豆沙好吃， 以前我们还放点陈皮下去煮点的

新鲜百合和黄花菜也好吃。

https://lilypadbulbs.com/blogs/tips-and-info-for-the-dedicated-gardener/edible-lily-bulbs-which-ones-can-you-eat-and-how

新鲜黄花菜要处理好，不然有毒。不过也很好吃。。

https://jiankang.cctv.com/2021/09/11/ARTIPqiAM9uaiF5WvbxqUCUB210911.shtml

 

北京人的吃法，绿豆糕，绿豆汤，绿豆芽。。。

那我也买点试试。。

刚跑家谈看了一圈，为啥这两天

都做银耳汤，家坛人也都做呢