上班不就上个班？

上完班再上学

上完学还要做饭

最气愤不过的，还被吐槽了

一个碗有四个缺，数清楚了。

你做的这个， 手艺有点差

同病相怜一个。。。

上完班再带狗，

带完狗还做饭。

这日子。。唉！

功夫在火候，这次最鲜脆

一发狠，做一堆，要撑杀亲夫啊？

这日子。。真好. 你做的腊肉看起来就香

这狗狗太可爱了， 看着就开心， 我刚刚陪猫在地下室散步回来

哪有，

一锅汤，一个小炒，是给自己的。苹果猪排是孝敬他的，嗯，我只爱吃苹果。。

腊肉是买的，我不会做腊肉，腊肠啥的。

第一次用腊肉炒turnip，出乎意料的好吃。

在dog park。。

老二的狗，怕人，就喜欢跟狗玩，所以要带她去dog park。。

说是空巢了，还要时不时带毛娃。。命！

我也一样

上完班还要开车回家， 开了足足一个钟

开完车回到家还要跑步， 跑了3 麦， 蹬了2麦的椭圆机

运动完还要煮饭， 

煮完饭还要洗碗

洗完碗还要清理猫砂

清理完猫砂还要遛猫

遛完猫可以上一阵网， 不过马上又要打电话给女儿了

 

那多开心啊， 毛娃这样漂亮

我家猫儿正好相反， 不喜欢其他猫， 只喜欢跟着人

你家两姑娘很懂事， 你好福气呢

LOL

我每天蹬3麦的椭圆机，90下臀推，20分钟上肢和背部训练，15分钟核心训练

流水账，谁不会呀，

早上 5:40 -6:45 游泳，回家煮粥吃。

8：30-11:00 打乒乓，回家煮面吃，中午打2个电话换车保险。

下午1:00-2:30 上课，回家脚翘翘，等着老二做晚饭吃。

 

 

 

身体好这些都不是事儿，十二月中就病了还在康复中的我也跟一个有虾的吧

我自己做的

在夏威夷吃的

 

狗狗很可爱，伙食也好，显得楼主更可怜了

你更厉害

我家现在

两只毛娃，一个只跟人，不理睬其他毛娃，惹急了还咬过去。一个只跟其他毛娃玩，不让人碰。所以要带着出去找玩伴儿。

没办法，出门都不放心。

 

哈哈，比上不足，比下有余。。

看来毛娃们

就像人那样都是个性各异的

你幸福！！

我这哪叫厉害呀，健坛的人厉害多了，我连引体向上都还做不了

不过就是运动好歹比不运动要好太多，加上我社绝了零食，现在身体回到了最好状态的时候

哈哈哈，看着像扔锅里煮一下就捞出来的。

一比较，就觉得我的水平当大厨真是绰绰有余啊。LOL

哈哈， 是啊， 本来我周二不运动的， 但今天却运动了， 还有点成就感

你又自律又能干！

又开车又跑步又蹓湾还有什么可抱怨的啊，我是从Zoom到Zoom到Zoom

悠闲！

是呢。。

老二的那个毛娃特别可爱，可当初她也花了好多时间和精力，现在跟她可亲了。

 

楼主的伙食也好啊！蛋白，蔬菜，搭配合理！

你度假回来了？

噢，明白了，难怪吐槽。。。。

多谢， 哪里啊， 我如果能干早就可以退休了 ：）你也能干啊， 而且家庭幸福， 孩子懂事

不错不错

我没有做重量训练， 也吃很多零食， 要像你学习

回来两天了，本来想再发几张照片的结果身体还是不好，懒得动。

零食特别害人，杜绝以后慢慢的就自然不想吃了

看得出来呢

那就好好休息几天。。缓缓再说。反正这坛子一直都会在。。

很难的， 我刚刚吃了几块薯片， 不过谢谢你， 我尽量少吃

好好保重， 你的菜做得很漂亮

是的，前阵子太焦虑了对健康真的不好。好在我父母看上去是扛过这一波了。离的太远说什么也不管用只能干着急。

谢谢，我喜欢看做饭的短视频然后胡乱山寨。

很励志。:)

这个没办法不着急的。。帮不上忙才更焦虑。

昨天听说一个校友的父母公婆都在疫情里没了，都不敢想她是怎么过的。。。

 

太惨了

这夫妻俩现在的心情真的不能想。

这个明星碗又出镜了

哈哈哈，让他自己做：）

哈哈， 楼主就是他：）

妹妹真客气， 这只是平常人的生活吧 ：）

没抱怨啊， 就是记录一下