女儿做的早午餐

今天在家上班， 女儿休息， 我准备给自己煎两个鸡蛋，女儿却要做brunch 给我吃

香蕉煎饼， 这是我三个月来第一次吃煎饼呢， 怕碳水太多了， 我没吃完这块煎饼

她打的芒果奶昔

 

很健康，女儿贴心，广姐有福气！

女儿真好贴心啊。

谢谢， 只是碳水太高了 ：）

谢谢， 哪里， 她周五和周六休息的

赞。很像Roti prata with eggs

PB

谢谢呢， 是很像啊

好幸福！

女儿好贴心啊，享到小棉袄的福：)

哪里啊， 我们二月七号就要全部回去上班了

真好， 眼红

你还是勇，敢来芒果奶昔，我只喝水，有情饮水饱哈。

谢谢， 哪里啊， 你家姑娘才是让人羡慕呢

哪里， 你真客气。 你的孩子比他懂事多了

哈哈， 那个奶昔没加糖的， 不过我也只是偶尔她做了我就喝

Nice

Thanks!

就是讲芒果的糖呀。

女儿好贴心。

现在深切体会到了两代人甚至三代同堂的难处，吃喝得更大的压力。有次我说早上吃香蕉了，落花来了一句：还香蕉！我减了牛奶香蕉。

赞，family, 亲人，才是最重要的，最美好的

真是贴心的小女儿。 我也贴一个， 落花要批评了 碳水啊， 送去祸害谁呢？

太幸福了。

饮料端走！正需要！

是的， 女儿回来给了我很多饮食上的挑战， 不过她二月中就回她的家了。 我也在这三个月里减了12磅，

是这二十年列体重最轻的了。 比我结婚时还轻。 这减重主要是应为坚持跑步

上面回了

哇， 做得真漂亮啊

羡慕你有这么贴心的女儿啊。你三个月后又查了血糖吗？

你下次的A1C数字肯定漂亮。

谢谢， 你家公主更聪明懂事啦

谢谢， 现在外面下着雪， 更感到家的温暖

送给我!

哈哈， 哪里啊， 她也是要做给自己吃就多做了一份

谢谢， 我也是喜欢她做的奶昔

谢谢， 你真客气， 你的两孩子更优秀啦， 我到三月初才再验A1c,

希望能降下去吧 ：）

多贴心啊

端去... 我要是吃了, 长出你那样的 wings 肌肉就好了 , 哈哈

有女儿真好，羡慕。

哈哈， 谢谢， 这个也是因为疫情啦

如果不吃碳水；面包米饭类，那么主食吃什么呢？

你好意思， 现在才看到你的问题， 我也吃一点主食的， 就是两汤匙的brown rice 之类的，其他的面条等的， 我也会吃一点点