小笼包的愧疚还在我脑海中盘旋
我最近喜欢上羊肉，比牛肉好吃。
mm太自律了。昨天是我多嘴了，其实吃一顿小笼包也没啥。我吃中餐馆，转天涨一公斤算少的。
说了她就捂着耳朵，摇着两只冲天辫，我不听不听不听。。。
上周减到1600，这周1550，每一口都得精打细算。
但是运动中吃的那些不算
我感觉我是可以控制饮食再减点脂，但是肌肉也跟着减。我本来爆发力就很差很差，肌肉再少点，就更没有了，对我是得不偿失。现在就微胖着吧。
我最近喜欢上羊肉，比牛肉好吃。
mm太自律了。昨天是我多嘴了，其实吃一顿小笼包也没啥。我吃中餐馆，转天涨一公斤算少的。
说了她就捂着耳朵，摇着两只冲天辫，我不听不听不听。。。
上周减到1600，这周1550，每一口都得精打细算。
但是运动中吃的那些不算
我感觉我是可以控制饮食再减点脂，但是肌肉也跟着减。我本来爆发力就很差很差，肌肉再少点，就更没有了，对我是得不偿失。现在就微胖着吧。