我一个朋友的妈今年99岁，照片上看起来也就是七十多，人不光看着爽，脑子还很灵光，99岁生日宴上还给大家朗诵自己做的诗呢。
就我的了解，这个朋友的妈一辈子家庭妇女，好像没有出去工作过。年轻的时候也是很穷的，挨饿算不上，但是粗茶淡饭是肯定的。
我就琢磨她为什么能够这么长寿呢？除了基因好和老年以后生活安逸以外，年轻的时候没有过太大的压力是不是一个原因？
当然了，每个人的生活中都有压力，没有职业上的压力也有别的压力，但是一辈子没有职业上的压力是不是少了相当大一部分的压力？
本姐我现在工作太累（主要是活儿多），有的时候觉得心脏要受不了了，我估计自己活不了那么久。
多工作几年会不会减寿呢？
没发生前要计划到枝根磨节。而且压力大。可是她活的好好的。压力大的人可能荷尔蒙也高。要想办法找到合理缓解渠道
到处面试呢
今晚7点和闺蜜mock 面试
有点事做多好
不过太忙就不好了
赶紧住院，前呼后拥地有人伺候，我觉得这是长寿的一个主因。
就是养的孩子，如果出了问题，还不是做妈妈的问题最大
心大的人，就是心态好？还是傻人有傻福？
就让我给搅乱了套,我就喜欢随机，但现在他又回到了计划，（我呢，也随着年龄，日常工作开始更多计划，这样才觉着放松，特别不喜欢意外的工作）；我家闺女，从开始会写字就会写计划书，只能说天生的这样。德国基因太强了！
总结一下，觉着工作有计划，可以减压
估计也难长寿。
一家子都嘴都要靠着喂呢！
长寿基因也很重要。
我老爸1926年生的， 现在脑子还是不错的， 生活自理。
还喜欢发号施令
心态好就是心态平和、对生活及周边关系都比较满意、不争不抢、放过自己…
(他很年輕時卖了PayPal 早就可以一辈子不工作了，如果仅仅是为了活到99的话，呵呵）。
小则为做出让自己觉得满足和自豪的成绩（自己人生的成績表，哈哈）
如果人生的目的仅是活到99，西方国家的人可以全部一出生就躺倒，吃福利，到99沒問題
更注重平衡。平衡生活和工作的必要性我就不说了，大家都明白，就说怎么知道失衡吧，怎么平衡吧。
很简单，工作上当你感到压力山大时，其实是你对这个工作已经不得心应手了，要减轻工作量或者减低工作难度。做得得心应手时你是不会觉得压力山大的，会感觉愉悦，觉得自己是超人没有什么不可以做到的，我以前的工作就是这个感觉 哈哈。从少年到中年，人的能力包括抗压能力是渐长的，可以应付各种变化特别是生育养育压力，到顶峰后，抗压能力渐降，这个时候你会觉得压力山大，需要平衡。自然规律，每个人都会经历。
还是那句话：Madeleine Albright: Women Can Have It All, Just Not at the Same Time
我很久以前的印象，89是律师吗？这个工作很考验人的。
P.S. 以上说法是假设你想维持生活现状。有其他方法可以帮助你比如让你的另一半多承担、找各种助手例如花匠、清洁工、甚至管家。
律师，我自己的律师，而且还挺成功的，哈哈～
她听了血压会高
也曾经为货物清关的事情压力太大一晚上不能睡觉，也曾经独自去迪拜开展业务，但工作非常rewarding，所有的努力都没有被辜负，而且得到很多人生的经验，我的孩子也可以成长在经济很宽裕的环境中。
我现在当家庭妇女也有6-7年了，不一样，有点当配角的感觉，社交多了一些，为孩子为老公做得多了一些，睡觉的时间多了一些。
我一个朋友的妈今年99岁，照片上看起来也就是七十多，人不光看着爽，脑子还很灵光，99岁生日宴上还给大家朗诵自己做的诗呢。
就我的了解，这个朋友的妈一辈子家庭妇女，好像没有出去工作过。年轻的时候也是很穷的，挨饿算不上，但是粗茶淡饭是肯定的。
我就琢磨她为什么能够这么长寿呢？除了基因好和老年以后生活安逸以外，年轻的时候没有过太大的压力是不是一个原因？
当然了，每个人的生活中都有压力，没有职业上的压力也有别的压力，但是一辈子没有职业上的压力是不是少了相当大一部分的压力？
本姐我现在工作太累（主要是活儿多），有的时候觉得心脏要受不了了，我估计自己活不了那么久。
多工作几年会不会减寿呢？
没发生前要计划到枝根磨节。而且压力大。可是她活的好好的。压力大的人可能荷尔蒙也高。要想办法找到合理缓解渠道
到处面试呢
今晚7点和闺蜜mock 面试
有点事做多好
不过太忙就不好了
赶紧住院，前呼后拥地有人伺候，我觉得这是长寿的一个主因。
就是养的孩子，如果出了问题，还不是做妈妈的问题最大
心大的人，就是心态好？还是傻人有傻福？
就让我给搅乱了套,我就喜欢随机，但现在他又回到了计划，（我呢，也随着年龄，日常工作开始更多计划，这样才觉着放松，特别不喜欢意外的工作）；我家闺女，从开始会写字就会写计划书，只能说天生的这样。德国基因太强了！
总结一下，觉着工作有计划，可以减压
估计也难长寿。
一家子都嘴都要靠着喂呢！
长寿基因也很重要。
我老爸1926年生的， 现在脑子还是不错的， 生活自理。
还喜欢发号施令
心态好就是心态平和、对生活及周边关系都比较满意、不争不抢、放过自己…
(他很年輕時卖了PayPal 早就可以一辈子不工作了，如果仅仅是为了活到99的话，呵呵）。
小则为做出让自己觉得满足和自豪的成绩（自己人生的成績表，哈哈）
如果人生的目的仅是活到99，西方国家的人可以全部一出生就躺倒，吃福利，到99
沒問題
更注重平衡。平衡生活和工作的必要性我就不说了，大家都明白，就说怎么知道失衡吧，怎么平衡吧。
很简单，工作上当你感到压力山大时，其实是你对这个工作已经不得心应手了，要减轻工作量或者减低工作难度。做得得心应手时你是不会觉得压力山大的，会感觉愉悦，觉得自己是超人没有什么不可以做到的，我以前的工作就是这个感觉 哈哈。从少年到中年，人的能力包括抗压能力是渐长的，可以应付各种变化特别是生育养育压力，到顶峰后，抗压能力渐降，这个时候你会觉得压力山大，需要平衡。自然规律，每个人都会经历。
还是那句话：Madeleine Albright: Women Can Have It All, Just Not at the Same Time
我很久以前的印象，89是律师吗？这个工作很考验人的。
P.S. 以上说法是假设你想维持生活现状。有其他方法可以帮助你比如让你的另一半多承担、找各种助手例如花匠、清洁工、甚至管家。
律师，我自己的律师，而且还挺成功的，哈哈～
她听了血压会高
也曾经为货物清关的事情压力太大一晚上不能睡觉，也曾经独自去迪拜开展业务，但工作非常rewarding，所有的努力都没有被辜负，而且得到很多人生的经验，我的孩子也可以成长在经济很宽裕的环境中。
我现在当家庭妇女也有6-7年了，不一样，有点当配角的感觉，社交多了一些，为孩子为老公做得多了一些，睡觉的时间多了一些。