我没有医科背景，也没有看过这方面的书，所以这只是我自己的观察和想法。
GoGym说“既然很多事情不是我们能掌控的，就放开心态， 享受活着的每一天“真的抓到了点子上。癌症和很多疾病虽然跟基因有关，但是我觉得跟心理上如何对待压力也有关。我先生患病前三四年因为工作上一些问题，思想压力特别大，到了晚上睡眠非常不好。睡眠不好自然更觉得压力大。总之是一个恶性循环。当年我们也年轻，只觉得等问题解决了自然压力会小些，心理上就会轻松，所以也没有太多注重在心态的调节上。当然我们也不可能知道这个和他生病之间是否有关。他的Oncologist叫James，是个非常出色的医生，现在成了他的好友。当时我们第一次去医院，我先生问生存率如何。James说：“生存率其实并不重要。对每个病人来讲，95%的生存率，他也可能是那5%，而5%的生存率，他也可能是那5%。就是我现在出门也可能被公车给撞了。所以，任何人都应该享受每一天。” 我们在治疗期间能挺过一些艰难的日子，就是因为我们最多只想明天该做什么，而不去操心看不到的未来。
我先生跟很多美国人一样，没有经过太多挫折，看世界看人是积极的，所以他受打击也会比较上心，念念不忘。我呢，中国人本身就比较宿命，加上是文科生，觉得世界的底色是苍白消极的，对人性也抱着保留的看法，但是遇到了事情反而心态要平和些。现在我们俩对自己心理上的盲点都比较了解了，平时会比较注意开解对方。
人生说长也长，说短也短，所以大家都多保重。
PS，看到大家关注鼓励企鹅，很感动。我就想说说你们去看望她的时候，一定也要了解下她丈夫和家人的需要。这是我在经历先生生病过程中感触很多的地方，就是caregivers其实非常难。我当时两个孩子都不到五岁，家人也不在身边，每天奔走在医院，学校，和家之间，真的是连哭的地方都没有。记得当时会在开车回家的路上停到空的停车场去痛哭一场。我先生做手术的时候，一对朋友特地开几小时车过来陪我在医院等。我的朋友帮我接孩子放学先去她们家。孩子学校的家长每天会轮流帮我家孩子做午餐盒。有些事情很小，但是减少了很多心理和生活上的负担。这些恩情很难忘。
赞你坚强能干！很高兴你先生已经恢复健康。
我娘家的人， 包括我的祖父母， 父母， 哥哥和姐姐们， 除了我的大姐外都不长寿。 我觉得心态， 抗压能力都是一个重要的因素。 我们家的人都比较容易紧张， 也算比较胆小的， 可能也比较容易看不开。这正好引证了你的说法。
我现在是尽量平和自己的心态， 要活得开心点。
实在有不好受的时刻，自己扛不过去就到这里来倒倒苦水，吐吐怨气，别憋在心里
非常坚强。佩服！
于是就有了失常；然后是气病，再到血病，最后才是形病。很多人的病，其源头都是某种很大的烦恼，很大的怨恨，或者很多他们无法解决的困惑，很多时候，病是因为他们不愿去面对与解决那些问题。其实心念一转，神气就跟着转，生命的列车方向亦随之转换。其实治癌的关键在于自己心念的切换，调整好自己的神气，从神和气入手，才能尽快将病治好。
一切疾病的源头，在于无形的思想、精神，然后才有了能量，再然后才化生为物质，所以才有治病先医心这一说。癌症是一种属阴的疾病，想治好就要多想办法提振自身的阳气，在这方面可以多利用太阳（晒脑门与脊椎）与热能 （电热毯与暖宝宝）外加释迦摩尼宣说的《疗痔病经》。
我没有医科背景，也没有看过这方面的书，所以这只是我自己的观察和想法。
GoGym说“既然很多事情不是我们能掌控的，就放开心态， 享受活着的每一天“真的抓到了点子上。癌症和很多疾病虽然跟基因有关，但是我觉得跟心理上如何对待压力也有关。我先生患病前三四年因为工作上一些问题，思想压力特别大，到了晚上睡眠非常不好。睡眠不好自然更觉得压力大。总之是一个恶性循环。当年我们也年轻，只觉得等问题解决了自然压力会小些，心理上就会轻松，所以也没有太多注重在心态的调节上。当然我们也不可能知道这个和他生病之间是否有关。他的Oncologist叫James，是个非常出色的医生，现在成了他的好友。当时我们第一次去医院，我先生问生存率如何。James说：“生存率其实并不重要。对每个病人来讲，95%的生存率，他也可能是那5%，而5%的生存率，他也可能是那5%。就是我现在出门也可能被公车给撞了。所以，任何人都应该享受每一天。” 我们在治疗期间能挺过一些艰难的日子，就是因为我们最多只想明天该做什么，而不去操心看不到的未来。
我先生跟很多美国人一样，没有经过太多挫折，看世界看人是积极的，所以他受打击也会比较上心，念念不忘。我呢，中国人本身就比较宿命，加上是文科生，觉得世界的底色是苍白消极的，对人性也抱着保留的看法，但是遇到了事情反而心态要平和些。现在我们俩对自己心理上的盲点都比较了解了，平时会比较注意开解对方。
人生说长也长，说短也短，所以大家都多保重。
PS，看到大家关注鼓励企鹅，很感动。我就想说说你们去看望她的时候，一定也要了解下她丈夫和家人的需要。这是我在经历先生生病过程中感触很多的地方，就是caregivers其实非常难。我当时两个孩子都不到五岁，家人也不在身边，每天奔走在医院，学校，和家之间，真的是连哭的地方都没有。记得当时会在开车回家的路上停到空的停车场去痛哭一场。我先生做手术的时候，一对朋友特地开几小时车过来陪我在医院等。我的朋友帮我接孩子放学先去她们家。孩子学校的家长每天会轮流帮我家孩子做午餐盒。有些事情很小，但是减少了很多心理和生活上的负担。这些恩情很难忘。
赞你坚强能干！很高兴你先生已经恢复健康。
我娘家的人， 包括我的祖父母， 父母， 哥哥和姐姐们， 除了我的大姐外都不长寿。 我觉得心态， 抗压能力都是一个重要的因素。 我们家的人都比较容易紧张， 也算比较胆小的， 可能也比较容易看不开。这正好引证了你的说法。
我现在是尽量平和自己的心态， 要活得开心点。
实在有不好受的时刻，自己扛不过去就到这里来倒倒苦水，吐吐怨气，别憋在心里
非常坚强。佩服！
于是就有了失常；然后是气病，再到血病，最后才是形病。很多人的病，其源头都是某种很大的烦恼，很大的怨恨，或者很多他们无法解决的困惑，很多时候，病是因为他们不愿去面对与解决那些问题。其实心念一转，神气就跟着转，生命的列车方向亦随之转换。其实治癌的关键在于自己心念的切换，调整好自己的神气，从神和气入手，才能尽快将病治好。
一切疾病的源头，在于无形的思想、精神，然后才有了能量，再然后才化生为物质，所以才有治病先医心这一说。癌症是一种属阴的疾病，想治好就要多想办法提振自身的阳气，在这方面可以多利用太阳（晒脑门与脊椎）与热能 （电热毯与暖宝宝）外加释迦摩尼宣说的《疗痔病经》。