早上游完泳坐在lounge吃早饭，一个同事大叔正好也早锻炼完，走过来，一言不合就拉起裤腿跟我比肌肉，还有好事的同事拍照作证。我的体脂比太高，肌肉没有他这么define。
大叔又撩起短裤给我看他的大腿肌肉，汗，我说这个我没法大庭广众下跟你比啊。
他一下子撩起tshirt说你再看看我的abs。卧槽，我赶紧说你赢了。
健身的大叔简直像好斗的公鸡，到处找人PK啊，惹不起还躲得起。大叔过了一会儿又走过来，给我看他以前的照片。我一眼认出来！oh my，那华丽丽的一身肌肉，我强忍住自己不要失态擦口水。
大叔说自己曾经每天在海边游泳一小时，然后跑步10k。我说后来呢？后来进了医学院，结婚生娃，一屁股债，然后就没有后来了。这是一个多么好的三项人才啊，我要好好发掘出来！
女生体脂自然就是比男生高。你体脂有20吗？
我打酱油很多年，身体已经是老油条了，想要甩点脂肪跟登天似的
看别人都是几个月就减几磅，10几磅的，我从来没有过。现在好不容易体重算是达标了，想减脂增肌了，发现更是蜀道难，难于上青天。。。。
难怪游泳也那么牛
早上游完泳坐在lounge吃早饭，一个同事大叔正好也早锻炼完，走过来，一言不合就拉起裤腿跟我比肌肉，还有好事的同事拍照作证。我的体脂比太高，肌肉没有他这么define。
大叔又撩起短裤给我看他的大腿肌肉，汗，我说这个我没法大庭广众下跟你比啊。
他一下子撩起tshirt说你再看看我的abs。卧槽，我赶紧说你赢了。
健身的大叔简直像好斗的公鸡，到处找人PK啊，惹不起还躲得起。大叔过了一会儿又走过来，给我看他以前的照片。我一眼认出来！oh my，那华丽丽的一身肌肉，我强忍住自己不要失态擦口水。
大叔说自己曾经每天在海边游泳一小时，然后跑步10k。我说后来呢？后来进了医学院，结婚生娃，一屁股债，然后就没有后来了。这是一个多么好的三项人才啊，我要好好发掘出来！
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女生体脂自然就是比男生高。你体脂有20吗？
我打酱油很多年，身体已经是老油条了，想要甩点脂肪跟登天似的
看别人都是几个月就减几磅，10几磅的，我从来没有过。现在好不容易体重算是达标了，想减脂增肌了，发现更是蜀道难，难于上青天。。。。
难怪游泳也那么牛