之前陆陆续续分享过一些家常摆照,但多数的摆照和疑似摆照终究难逃自我淘汰的关卡,虽然好些的摆照我实际上是喜欢的。
九月是个美好的季节,9月19号起,终于开始了新一轮的“习舞”,常年的慢走也正式upgrade成走跑交替。熟悉我的朋友都知道,这对我是多么不容易的一件事情,但熬过最初的十天后心里就已经了然:这件事最大概率算是有戏了。
变走为跑后,边走边拍也有了相应的调整:白天的话,修正为简单利落的before & after。若是一大早,就单拍日出的瞬间。
照片除少数几张外,都是手机自拍:始于手握式,中间有短暂截屏,最后迅速过渡并固定在Timer十秒延时。
一组旧摆祝你生日快乐,几张新拍祝我顺利满月。
1. 得心应手的"主体清晰背景模糊"目前仍局限在手握式自拍。牙齿拍得比实际更不整齐,照片整体效果还是满意的。
2. 姿态雷同,拍摄方式从截屏过度到Timer。
3. Timer近拍。
4. 阴天。
5. 有说很自然的,也有认为比较摆的。:)
6. 发型和真丝衬衫都有点old school。
7. 若不是来流坛,打死都没可能尝试的两种发型。
8. 后院竹丛留影,当年赠送竹苗的姐妹返回台湾已经很多年。
9. 新电脑的quick select叫做magic select,用得还不顺手,暂时还没体会到magic的神速。裙子是乳白色的,晨光下就这样了。
10. 夕阳下裙子颜色也有变。
11.
12.
13.
14.
15.
16. 我个人最喜欢的是这几套黑棕系列,虽不够绚丽灿烂,与初秋和晨曦还是搭的。
17. 这张是偷拍。
18. 没了边走边拍,偶尔的刻意显得尤其珍贵。
19. 说不清原因,还是更喜欢低头的。
20. 上上周末两位老姐妹彼此相互馈赠,特意穿了墨绿色衬衣来回做信使。收获暖暖的笑容和快乐的时光,还有两位姐妹新鲜出土的劳动成果和健康美食。姐妹说我相当的显瘦显精神,可左图硬是给拍出了胖十磅不止的既视感。右图是桂姨女儿的抓拍。
21. "心存高远"煞有介事的before。
22. 可以理解的原因,after没有before多(最初的一周真的有过累瘫的时候),这里是汗流浃背after之一。
23. 相对于云淡风轻岁月静好的before,"在太阳下流着汗水默默辛苦工作"的after往往更生动,更明媚,也更带出惊喜和讶异:原来咱也是可以跑的!
24. 如果是一大早的晨跑,头不梳脸不洗地往外窜也不会显得违和,before & after全略过,单单抓途中刻意或偶遇的日出瞬间。原来跑步并不是一定意味着捂着肚子哎哟哎哟,也可以“忍受”,甚至可以是享受。
25. 有时会随手抓出一个平时根本不会去碰的发型溜溜。
26. 这张照片留待双满月或半周年时做比较用。
27. 所有的平凡和"瑕疵"叮叮当当抱个满怀,一无挂碍,向着标杆,闷头直跑,爽!朋友的半马和我的半迈,成就感和豪迈度一样一样的。:)
谢谢大家!:)
我也是疫情开始在家被老公拉着开始跑步。从痛恨跑步到一点点习惯,现在每隔一天跑一次,跑完的感觉太棒了!
发现我对跑步的不喜欢始于高中开始的强迫八百米跑,那时候啥也不懂,跑几步就岔气,肋下开始疼,跑得那叫一个受罪。现在学会了慢悠悠地跑,比快走差不了多少,终于再也不会岔气了,跑完还很舒服。坚持下来肯定有好处的!
中学时参加校外长跑活动掉队,在一群低年级小女生的陪伴下在其中一位同学的家中躺了好久才缓过劲来。大学时短跑中跑长跑就没正儿八经及格过,一次补考时同舍好友YL为激发我潜能一直在前面飞快领跑最后重重地撞在铁栏框上,记得那次好像是过关了的。
最近这次重新出发也有过累瘫的时候,但起跑相对顺利,因为我给自己立的目标很低很低:来回一个mile,半程跑半程走。实际上,一开始的跑是象征性的,走走跑跑停停,十八般武艺只为抵达折返点。相比而言,后半程悠哉游哉的慢走就太体贴太享受了。这月十三号那天,突然就跑全了上半程,一步都没有走过,一直到今天。太不可思议了!
我会坚持下去的,跳舞就没跑步那么顺利了。:)
今天要出趟远门,还是上来匆忙写几句,谢谢大家的夸奖,关心,和鼓励。:)
和进展顺利的跑步不同,选择舞种和自学的过程一波三折很不顺遂。看似简单无奇的动作,自己跳起来却完全跟不上步伐,更不要说节奏,韵味。每一个新动作都会引起不同部位的肌肉拉扯痛,并不厉害却很不舒服,往往几天或更长时间才能完全平复下来。昨天体会强烈的背痛今天已不太有感觉,不知道是不是所有肌肉都要轮着痛一遍才能算过关。暂时还没想放弃,会再坚持一段时间,视情况再说。
也谢谢朋友们对日出剪影的喜欢。我曾特意提前抵达晨跑折返点留意观察日出前后的景象,从浅蓝慢慢过渡到霞光满天,期间各种色彩光线和云层的腾挪更替,真的是妙不可言。尤其令我惊讶的是,有时预报多云甚至阴雨的天气也会有日出,那份浓墨重彩,那种激动人心,甚至远比clear day来得更绚烂,again,真的是妙不可言......
最后,学舞的朋友,一起加油!
之前陆陆续续分享过一些家常摆照,但多数的摆照和疑似摆照终究难逃自我淘汰的关卡,虽然好些的摆照我实际上是喜欢的。
九月是个美好的季节,9月19号起,终于开始了新一轮的“习舞”,常年的慢走也正式upgrade成走跑交替。熟悉我的朋友都知道,这对我是多么不容易的一件事情,但熬过最初的十天后心里就已经了然:这件事最大概率算是有戏了。
变走为跑后,边走边拍也有了相应的调整:白天的话,修正为简单利落的before & after。若是一大早,就单拍日出的瞬间。
照片除少数几张外,都是手机自拍:始于手握式,中间有短暂截屏,最后迅速过渡并固定在Timer十秒延时。
一组旧摆祝你生日快乐,几张新拍祝我顺利满月。
1. 得心应手的"主体清晰背景模糊"目前仍局限在手握式自拍。牙齿拍得比实际更不整齐,照片整体效果还是满意的。
2. 姿态雷同,拍摄方式从截屏过度到Timer。
3. Timer近拍。
4. 阴天。
5. 有说很自然的,也有认为比较摆的。:)
6. 发型和真丝衬衫都有点old school。
7. 若不是来流坛,打死都没可能尝试的两种发型。
8. 后院竹丛留影,当年赠送竹苗的姐妹返回台湾已经很多年。
9. 新电脑的quick select叫做magic select,用得还不顺手,暂时还没体会到magic的神速。裙子是乳白色的,晨光下就这样了。
10. 夕阳下裙子颜色也有变。
11.
12.
13.
14.
15.
16. 我个人最喜欢的是这几套黑棕系列,虽不够绚丽灿烂,与初秋和晨曦还是搭的。
17. 这张是偷拍。
18. 没了边走边拍,偶尔的刻意显得尤其珍贵。
19. 说不清原因,还是更喜欢低头的。
20. 上上周末两位老姐妹彼此相互馈赠,特意穿了墨绿色衬衣来回做信使。收获暖暖的笑容和快乐的时光,还有两位姐妹新鲜出土的劳动成果和健康美食。姐妹说我相当的显瘦显精神,可左图硬是给拍出了胖十磅不止的既视感。右图是桂姨女儿的抓拍。
21. "心存高远"煞有介事的before。
22. 可以理解的原因,after没有before多(最初的一周真的有过累瘫的时候),这里是汗流浃背after之一。
23. 相对于云淡风轻岁月静好的before,"在太阳下流着汗水默默辛苦工作"的after往往更生动,更明媚,也更带出惊喜和讶异:原来咱也是可以跑的!
24. 如果是一大早的晨跑,头不梳脸不洗地往外窜也不会显得违和,before & after全略过,单单抓途中刻意或偶遇的日出瞬间。原来跑步并不是一定意味着捂着肚子哎哟哎哟,也可以“忍受”,甚至可以是享受。
25. 有时会随手抓出一个平时根本不会去碰的发型溜溜。
26. 这张照片留待双满月或半周年时做比较用。
27. 所有的平凡和"瑕疵"叮叮当当抱个满怀,一无挂碍,向着标杆,闷头直跑,爽!朋友的半马和我的半迈,成就感和豪迈度一样一样的。:)
谢谢大家!:)
我也是疫情开始在家被老公拉着开始跑步。从痛恨跑步到一点点习惯,现在每隔一天跑一次,跑完的感觉太棒了!
发现我对跑步的不喜欢始于高中开始的强迫八百米跑,那时候啥也不懂,跑几步就岔气,肋下开始疼,跑得那叫一个受罪。现在学会了慢悠悠地跑,比快走差不了多少,终于再也不会岔气了,跑完还很舒服。坚持下来肯定有好处的!
中学时参加校外长跑活动掉队,在一群低年级小女生的陪伴下在其中一位同学的家中躺了好久才缓过劲来。大学时短跑中跑长跑就没正儿八经及格过,一次补考时同舍好友YL为激发我潜能一直在前面飞快领跑最后重重地撞在铁栏框上,记得那次好像是过关了的。
最近这次重新出发也有过累瘫的时候,但起跑相对顺利,因为我给自己立的目标很低很低:来回一个mile,半程跑半程走。实际上,一开始的跑是象征性的,走走跑跑停停,十八般武艺只为抵达折返点。相比而言,后半程悠哉游哉的慢走就太体贴太享受了。这月十三号那天,突然就跑全了上半程,一步都没有走过,一直到今天。太不可思议了!
我会坚持下去的,跳舞就没跑步那么顺利了。:)
今天要出趟远门,还是上来匆忙写几句,谢谢大家的夸奖,关心,和鼓励。:)
和进展顺利的跑步不同,选择舞种和自学的过程一波三折很不顺遂。看似简单无奇的动作,自己跳起来却完全跟不上步伐,更不要说节奏,韵味。每一个新动作都会引起不同部位的肌肉拉扯痛,并不厉害却很不舒服,往往几天或更长时间才能完全平复下来。昨天体会强烈的背痛今天已不太有感觉,不知道是不是所有肌肉都要轮着痛一遍才能算过关。暂时还没想放弃,会再坚持一段时间,视情况再说。
也谢谢朋友们对日出剪影的喜欢。我曾特意提前抵达晨跑折返点留意观察日出前后的景象,从浅蓝慢慢过渡到霞光满天,期间各种色彩光线和云层的腾挪更替,真的是妙不可言。尤其令我惊讶的是,有时预报多云甚至阴雨的天气也会有日出,那份浓墨重彩,那种激动人心,甚至远比clear day来得更绚烂,again,真的是妙不可言......
最后,学舞的朋友,一起加油!