一直想把自己的美肤保养经验分享一下，为什么叫贫民级保养，就是基本是生活食材，可以吃也可以美，还很便宜，就跟穿衣服一样，不需要用爱马仕表达我的主张，关于美人人都有自己的心得，我的推荐未必适合你，先说一下自己的肤质，混合偏油，从不知过敏为何物，如果你是敏感肌肤还是谨慎，我的推荐即便不适合，也不会有太大伤害，因为基本可以入嘴的食材，两首翻唱歌曲，我耳朵没毛病，嗓子更没毛病，唱的不好，慎入，上次有人说唱的不好，自己在家唱唱就行了，别贴出来浪费大家时间，呵呵，我又不是好声音学员期待你的转身，提醒过了，你自己要听，又说污染了你的耳朵，就怪不得我了
1豆浆，是的就是现磨黄豆浆，豆渣是个宝贝，拿来当磨砂膏搓手搓脸，不但去污，磨完的脸又光又白，豆浆除了喝是可以敷脸的，用面膜纸一泡敷脸上就可以了，这一套豆浆护肤大家可以一试
2Argan oil加芦荟胶，这两个组合是非常保湿的，先涂一层薄薄的argan oil,再涂一层芦荟胶锁住水分，这也是一款面膜，20分钟后洗掉，Argan oil 在摩洛哥买的，有很多地方可以买到，富含丰富的VE 还有天然保湿成分，图片里那个硅胶皮在日本店可以买到，抹完油和芦荟胶把她戴在脸上，事半功倍，这个硅胶垫，无论是面膜袋里剩的精华，还是面霜涂过后，都也可以戴这个起到保湿作用，可以和真面膜媲美
3雪燕桃胶皂角米护肤，主要用来喝，好多人说这些东西喝了白喝，好吧，重点来了，用这个粘粘的汁敷脸，还是用面膜纸泡过以后，如果你们敷过之后觉得不好，欢迎来拍我，真的是全白亮了好几度
4鲜芦荟是一好东西，可以直接抹脸上，可以淡斑，淡痘印，是埃及艳后最中意的护肤圣品，我还用它直接抹头发上，干了以后不觉得黏腻，还很有光泽，我们这边超市都有卖的，每次买一大只，用的时候割一小片，可以用很久，打成汁喝可以治便秘，早上有的时候，煮蛋器煮蛋的时候，把脸凑上去用蒸汽来个鲜芦荟按摩，用完脸紧绷绷的
5食补篇，一周三次，会喝自己做的黑芝麻糊，这个黑芝麻糊里加了枸杞，核桃，红枣，杏仁，加一点麦片增加黏稠度，两颗枣增加甜度，不用放糖，特别好喝，乌发养颜，喝一段时间，会看到效果，Vatmix 建议入一台，我家天天一转，整整转了7年，还经常做蔬果汁。
6推荐女性常吃黑豆和无花果干，这两样东西含花青素和黄体酮，抗衰特别有效，costco 有卖organic dry fig,赶紧吃起来
7最近做的甜点蛋糕，我家大白纪念款，开了10年，从来不闹脾气，给点油就使劲跑，挥泪送别大白，LD的生日做了一款大白纪念款
8我家小妞学芭蕾，跳舞的女孩为主题，白巧克力围边，还带LED闪灯
9我家Steinway 钢琴蛋糕,春节蛋糕
10去年的小猪汤圆胖胖的
11今年的老鼠汤圆戴了口罩，如今的疫情我们也帮不上忙，偏安一隅，静待花开
12情人节做了酥皮花环拿破仑，不只好看还好吃
13以下是拍砖时间，买家秀和卖家秀，哈哈哈，我先自拍，东施效颦
14思慕雪创意摆盘，生活需要点亮，唯有爱和美食不可辜负，每天都有好心情
15推荐贫民护肤品，加拿大品牌ordinary,多胜肽，和眼部去肿精华，真心好用，还便宜的不像话
更多我的博客文章>>>
还有啥你不会的？ 唱歌，健身，养生，烘焙，美容，护肤，时尚搭配全能啊！
那个口罩老鼠太可爱了，创意无限啊
还有雪燕，桃胶有链接吗，google没查到。
Vitamix 是我家利用率最高的电器，蔬菜泥，水果泥，豆浆，
对我这种一个cetaphil抹全身的人来说太可以借鉴了！今年的任务之一就是爱护下自己，你这个贴是及时雨。先赞，再仔细学习！
桃胶雪燕面膜真的推荐
芦荟，雪燕桃胶明天就去找，感谢带这么大的礼包给流坦！！
现在一想到国内就全身紧张！在不知真相，谣言满天，全民恐慌的环境里生活太难了！我估计至少一年之内是不想回中国了。
美妞你简直是瘦而不柴，身材太好了！唱歌也非常好听。有那么两到三个地方再打磨一下这首歌就完美了！祝你越来越美丽！
唱歌是kalaok 水平LOL
我家一年出去三到四次，都是远途旅行，而且出门在外绝对不省钱，每个人都有自己花钱的主张，有人喜欢穿，有人喜欢吃，我家的钱全花在玩上了，没什么钱买奢侈品，每个人都有自己的选择，而且越来越觉得把钱花在旅行上比穿在身上更值得，穿貂的嘲笑穿布的，真是low到极点，我可真不是什么白富美，说到白富美这个坛里有几个，家住豪宅，出海游艇，浑身名牌，环游世界，人家真的白富美挺低调的，不常来这混，白富美装不得的，分分钟露怯LOL
太可爱了。满篇都是爱！这就是情人节的流坛礼物。熊抱:))
我说环保的意思是，是不是我们不拿，酒店就当垃圾了，这样不是也给环境造成负担，也是一种浪费
非常有名的感光食物。无花果吃多了，太阳下一晒，绝对红彤彤转farmer's tan~~~~
https://well.ca/products/the-ordinary-buffet-serum-value-size_176287.html
我天天梦想当地主，哈哈哈
40%OFF
Total price: $11.99
Tailoring & Handling Time: 31Day(s)
真丝，质量还不错
用了你推荐的化妆品和芦荟抹脸，两个星期就有肉眼可见的效果，谢谢你的分享。还想试试雪燕桃胶。有几个问题想请教一下，你一周喝几次，大约的分量是多少，还有做法和你喝了多长时间才感觉有效果的
一直想把自己的美肤保养经验分享一下，为什么叫贫民级保养，就是基本是生活食材，可以吃也可以美，还很便宜，就跟穿衣服一样，不需要用爱马仕表达我的主张，关于美人人都有自己的心得，我的推荐未必适合你，先说一下自己的肤质，混合偏油，从不知过敏为何物，如果你是敏感肌肤还是谨慎，我的推荐即便不适合，也不会有太大伤害，因为基本可以入嘴的食材，两首翻唱歌曲，我耳朵没毛病，嗓子更没毛病，唱的不好，慎入，上次有人说唱的不好，自己在家唱唱就行了，别贴出来浪费大家时间，呵呵，我又不是好声音学员期待你的转身，提醒过了，你自己要听，又说污染了你的耳朵，就怪不得我了
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贫民保养攻略+翻唱歌曲 ???? Happy Valentine's Day???? 风月 【天涯共此时】梦醒时分 多希望最近的事是个梦 ，和我家小妞妞合作 现在老歌纷纷被翻唱翻红 一首啊杜的老歌《撕夜》 【新春双接龙】唐凤 95不让我的眼泪陪我过夜还有啥你不会的？ 唱歌，健身，养生，烘焙，美容，护肤，时尚搭配全能啊！
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用了你推荐的化妆品和芦荟抹脸，两个星期就有肉眼可见的效果，谢谢你的分享。还想试试雪燕桃胶。有几个问题想请教一下，你一周喝几次，大约的分量是多少，还有做法和你喝了多长时间才感觉有效果的