也就是说，这两天多做做保养，这两天状态就好一些？
之所以这样问，是因为我在这方面特别懒，基本上晚上困了，用清水抹把脸就上床了。我的化妆品保养品无一例外都是还没怎么用就都过期了。白天也一样，有时因为怕太干，早晨起来脸都不洗就出门了。这么多年下来，不知道我miss了什么吗？如果我很勤奋，天天护肤保养，面膜什么，现在的状态会更好些吗？我个人的体会是，只要注意起来，几天状态就会改变；但是天天费那么多事，真的值得吗？
一个人练十年的画，比她练几天的画，肯定是好很多了。一个人用漫无目的地画了十几年，有的不及有天赋用心的人练几年。
一个人选用正确的科学的护肤品，每天早晚以按摩的手法让自己放松舒服，做好防晒，养成良好的饮食作息习惯，长久以往，一定会比自己放任自流的状态好。试问，这是一个非常个人的选择，非常多的因素影响的问题，只看听别人怎么做的一方面，真的会对自己有多少帮助呢？
如果自己都不爱护自己，怎能让别人来爱护你。
共勉
取決於你的職業。有些職業就必須要"保養",必要時還要動刀子,去掉沒必要的衰老產物。一般不是靠臉吃飯的人,能保持住健康的生活方式和狀態,自然就保養了。
食补，坚持吃健康的蔬果，少碰油腻。年纪大了适当补充微量元素。早睡早起，健身锻炼，等等，这些都能对你的皮肤产生变化。
健康年轻的脸绝不是靠只靠涂涂抹抹，昂贵的护肤品就能达到的，当然护肤有几个步奏不能省
1，清洁，无论多晚多困，妆一定要卸干净，每天残留一点化妆品里的金属添加剂，常年累月肤质就会很差
2，防晒，防晒 防晒，重要的事说三遍
3，排毒，试一下养成晚间排便的习惯，通体顺畅睡个好觉，第二天观察一下肤色会有不同。
如果可以尽量选择organic护肤品
我的几个小护肤小tips
打过豆浆的渣子做磨砂膏搓脸，那个白嫩
酸奶可以做面膜，最好原味低脂，效果极好
新鲜的芦荟，粘粘的汁直接摸头发，特别光泽去燥，涂脸涂手更没问题，芦荟过敏慎用
桃胶和雪燕雪莲子炖的汤那个汤可以用面膜纸泡了敷面，秒杀你所有的面膜
我坚信能吃到嘴里的抹脸上即便没用也不会有伤害，你要你肯尝试好多食材可以护肤，不用花很多钱，皮肤可以慢慢变好
一会上照片 最近比较闲，写了这么多，马上忙了，继续潜水了
新年祝论坛和谐
世界和平
护肤品市场是个坑，几乎所有爱美的女人都会往下跳。呵呵。
品质怎样辨别？有的发完后白色透明胶质多于带色的 是不是假的？
即使好品质也有这样情况，有点糊涂
也就是说，这两天多做做保养，这两天状态就好一些？
之所以这样问，是因为我在这方面特别懒，基本上晚上困了，用清水抹把脸就上床了。我的化妆品保养品无一例外都是还没怎么用就都过期了。白天也一样，有时因为怕太干，早晨起来脸都不洗就出门了。这么多年下来，不知道我miss了什么吗？如果我很勤奋，天天护肤保养，面膜什么，现在的状态会更好些吗？我个人的体会是，只要注意起来，几天状态就会改变；但是天天费那么多事，真的值得吗？
一个人练十年的画，比她练几天的画，肯定是好很多了。一个人用漫无目的地画了十几年，有的不及有天赋用心的人练几年。
一个人选用正确的科学的护肤品，每天早晚以按摩的手法让自己放松舒服，做好防晒，养成良好的饮食作息习惯，长久以往，一定会比自己放任自流的状态好。试问，这是一个非常个人的选择，非常多的因素影响的问题，只看听别人怎么做的一方面，真的会对自己有多少帮助呢？
如果自己都不爱护自己，怎能让别人来爱护你。
共勉
取決於你的職業。有些職業就必須要"保養",必要時還要動刀子,去掉沒必要的衰老產物。一般不是靠臉吃飯的人,能保持住健康的生活方式和狀態,自然就保養了。
食补，坚持吃健康的蔬果，少碰油腻。年纪大了适当补充微量元素。早睡早起，健身锻炼，等等，这些都能对你的皮肤产生变化。
健康年轻的脸绝不是靠只靠涂涂抹抹，昂贵的护肤品就能达到的，当然护肤有几个步奏不能省
1，清洁，无论多晚多困，妆一定要卸干净，每天残留一点化妆品里的金属添加剂，常年累月肤质就会很差
2，防晒，防晒 防晒，重要的事说三遍
3，排毒，试一下养成晚间排便的习惯，通体顺畅睡个好觉，第二天观察一下肤色会有不同。
如果可以尽量选择organic护肤品
我的几个小护肤小tips
打过豆浆的渣子做磨砂膏搓脸，那个白嫩
酸奶可以做面膜，最好原味低脂，效果极好
新鲜的芦荟，粘粘的汁直接摸头发，特别光泽去燥，涂脸涂手更没问题，芦荟过敏慎用
桃胶和雪燕雪莲子炖的汤那个汤可以用面膜纸泡了敷面，秒杀你所有的面膜
我坚信能吃到嘴里的抹脸上即便没用也不会有伤害，你要你肯尝试好多食材可以护肤，不用花很多钱，皮肤可以慢慢变好
一会上照片 最近比较闲，写了这么多，马上忙了，继续潜水了
新年祝论坛和谐
世界和平
护肤品市场是个坑，几乎所有爱美的女人都会往下跳。呵呵。
品质怎样辨别？有的发完后白色透明胶质多于带色的 是不是假的？
即使好品质也有这样情况，有点糊涂