非常喜欢卫衣，也买了很多。不过不怎么搭配着穿。我发现牛仔小上衣穿的机会还是蛮多的，尤其是换季的时候。有时候想想应该改变一下穿衣风格。特想买一条百褶裙，因为我没有买过。不知道什么颜色的比较百搭。还有马丁靴也没买过。朋友说我穿很酷。以后试试。我发现人的身材其实是通过锻炼比较健美。如果特瘦的那种也不是很好看，要有肌肉，该瘦的地方瘦，该宽的地方宽。该大的地方大才是。就是我们常说的前凸后翘。不过这种体形好像亚裔不是很多吧。
我坚持了3年撸铁锻炼，发现肌肉确实比过去多了，但是脂肪还是没有减下来太多。特别羡慕那些能够跑半马的人，耐力真好。随着年龄的增长，腰部的赘肉比较难减下来，尤其爱吃的人更是。不过我们还是要坚持每天的运动，保持良好的心态面对衰老。
这是今天去银行随便瞎拍的。
2016年在Santa Babra 拍的
2016年在Marina Bay拍的。
2018年在Benica 拍的。
2018年拍摄的。
2018年在扬州拍的。
2018年hiking 时拍的。
卫衣拍的不多，大多是红色的。其实很多衣服都忘了穿啦。祝福大家万圣节快乐。
我也发现人到中年减脂越来越难，而且如果你定期锻炼，营养也很重要，不能一味节食。
可别人花钱流汗请教练辛辛苦苦想要达成的效果，妹妹总是刻意去盖住，既无心避短，更无意扬长，剩下我这个家里唯一的胖肉脸飞机场游泳圈时不时地得瑟一下。 我家所有女性，妈妈妹妹还有弟妹，都是零化妆的全素颜，只有我一个例外，化浅到看不见的淡淡妆。几年过去，谁也没能说服谁。这次无心插柳，总算成功俘虏一个，答应并愿意在有需要的时候，化点淡淡妆。
向Xandy妹妹学习，旅途中懒掉的习惯，会重新拾起来。器械部分算是已经恢复，半小时跑步这块还需要点时间。
锻炼我会坚持的，马上出门。
但也不是只能穿超短或牛仔。
建议：先去把头发打理一下。彻底改变发型
然后去shopping。不买on sale的衣服，只买时下最流行也是自己第一眼就看上的。可以考虑sexy一点的，要不拘一格多尝试。先不用考虑大牌，因为你现在还是在尝试阶段。也尽量避免自己总去买衣服的店。一次不要买多，一两身即可，鞋子也搭配好。
等待你的惊喜！
利落的短发应该比较适合
非常喜欢卫衣，也买了很多。不过不怎么搭配着穿。我发现牛仔小上衣穿的机会还是蛮多的，尤其是换季的时候。有时候想想应该改变一下穿衣风格。特想买一条百褶裙，因为我没有买过。不知道什么颜色的比较百搭。还有马丁靴也没买过。朋友说我穿很酷。以后试试。我发现人的身材其实是通过锻炼比较健美。如果特瘦的那种也不是很好看，要有肌肉，该瘦的地方瘦，该宽的地方宽。该大的地方大才是。就是我们常说的前凸后翘。不过这种体形好像亚裔不是很多吧。
我坚持了3年撸铁锻炼，发现肌肉确实比过去多了，但是脂肪还是没有减下来太多。特别羡慕那些能够跑半马的人，耐力真好。随着年龄的增长，腰部的赘肉比较难减下来，尤其爱吃的人更是。不过我们还是要坚持每天的运动，保持良好的心态面对衰老。
这是今天去银行随便瞎拍的。
2016年在Santa Babra 拍的
2016年在Marina Bay拍的。
2018年在Benica 拍的。
2018年拍摄的。
2018年在扬州拍的。
2018年hiking 时拍的。
卫衣拍的不多，大多是红色的。其实很多衣服都忘了穿啦。祝福大家万圣节快乐。
我也发现人到中年减脂越来越难，而且如果你定期锻炼，营养也很重要，不能一味节食。
可别人花钱流汗请教练辛辛苦苦想要达成的效果，妹妹总是刻意去盖住，既无心避短，更无意扬长，剩下我这个家里唯一的胖肉脸飞机场游泳圈时不时地得瑟一下。 我家所有女性，妈妈妹妹还有弟妹，都是零化妆的全素颜，只有我一个例外，化浅到看不见的淡淡妆。几年过去，谁也没能说服谁。这次无心插柳，总算成功俘虏一个，答应并愿意在有需要的时候，化点淡淡妆。
向Xandy妹妹学习，旅途中懒掉的习惯，会重新拾起来。器械部分算是已经恢复，半小时跑步这块还需要点时间。
锻炼我会坚持的，马上出门。
但也不是只能穿超短或牛仔。
建议：先去把头发打理一下。彻底改变发型
然后去shopping。不买on sale的衣服，只买时下最流行也是自己第一眼就看上的。可以考虑sexy一点的，要不拘一格多尝试。先不用考虑大牌，因为你现在还是在尝试阶段。也尽量避免自己总去买衣服的店。一次不要买多，一两身即可，鞋子也搭配好。
等待你的惊喜！
利落的短发应该比较适合