跑完马拉松，因为在减脂，我都没敢去我最喜欢的西雅图的那个饺子馆，乖乖在机场吃poke，但是喝了很多很多水。
今天早上上秤，我惨叫一声，马上勒令老迈上amazon买个新秤，哈哈哈。
这简直不符合科学啊。。。。
但是水钠潴留肯定是有，我这两天不停上厕所，估计就是身体在排掉潴留的水分。
2公斤，轻松滴。你跑了这么多马，不会才注意到吧。
不是胖，只是重了。我觉得就是水潴留了。为啥不太清楚。水喝多了，盐丸吃多了？一直站立，脚一直pounding？我觉得都有可能。我爬山经常这样重2，3公斤回来（我都是早晨空腹排清了称）。但是出去一周明显我腰会细的。
跑完马拉松，因为在减脂，我都没敢去我最喜欢的西雅图的那个饺子馆，乖乖在机场吃poke，但是喝了很多很多水。
今天早上上秤，我惨叫一声，马上勒令老迈上amazon买个新秤，哈哈哈。
这简直不符合科学啊。。。。
但是水钠潴留肯定是有，我这两天不停上厕所，估计就是身体在排掉潴留的水分。
2公斤，轻松滴。你跑了这么多马，不会才注意到吧。
不是胖，只是重了。我觉得就是水潴留了。为啥不太清楚。水喝多了，盐丸吃多了？一直站立，脚一直pounding？我觉得都有可能。我爬山经常这样重2，3公斤回来（我都是早晨空腹排清了称）。但是出去一周明显我腰会细的。