昨天到Colorado Springs市，特别去了Pike雪峰，在4300多米的高峰上跑了2公里，把我累得够呛，心率明显比平时高多了。而且跑完了，头还挺晕的。 不过体验一下，非常不错。
公园的服务非常周到，上山前提醒要挂低档，下山半途检查刹车片温度，我的车刹车皮温度超过400度，不得不停下休息半小时。
我听说一天net gain超过800米的（也有说超过1000米）的，都可能有高山反应。
还好没有出事。如果您是今天刚跑了，最近几天还要注意一下。如果已经有几天了，无所谓了。
听说过几个有反应的，好像跟身体是否健康没什么直接联系。
昨天到Colorado Springs市，特别去了Pike雪峰，在4300多米的高峰上跑了2公里，把我累得够呛，心率明显比平时高多了。而且跑完了，头还挺晕的。 不过体验一下，非常不错。
公园的服务非常周到，上山前提醒要挂低档，下山半途检查刹车片温度，我的车刹车皮温度超过400度，不得不停下休息半小时。
我听说一天net gain超过800米的（也有说超过1000米）的，都可能有高山反应。
还好没有出事。如果您是今天刚跑了，最近几天还要注意一下。如果已经有几天了，无所谓了。
听说过几个有反应的，好像跟身体是否健康没什么直接联系。